Tecnica e tattica di gioco

distanza dalla palla nel diritto

Da Ospite

16 Risposte10226 Visite

Ospite Ven 24 Ott 2014 - 12:16

polso e topspin una risposta definitiva

Da marti 1, 2

27 Risposte6732 Visite

MarBazGio 23 Ott 2014 - 13:50

Gioco bimane totale: qualche spunto

Da D_Artagnan

1 Risposte942 Visite

Lenders999Lun 20 Ott 2014 - 16:29

top spin di dritto e pronazione polso

Da marti 1, 2, ... , 7, 8

186 Risposte11873 Visite

Ospite Dom 19 Ott 2014 - 18:22

Il "punto morto" dello swing

Da aieiebrase

21 Risposte2296 Visite

Ospite Dom 19 Ott 2014 - 12:38

Federer:decontrazione

Da boris75

22 Risposte5470 Visite

Ospite Dom 19 Ott 2014 - 0:04

Budello terapeutico

Da incompetennis

6 Risposte1328 Visite

incompetennisVen 17 Ott 2014 - 12:02

Accellerare la testa della racchetta

Da MacSteX 1, 2, 3, 4

97 Risposte11745 Visite

Ospite Gio 16 Ott 2014 - 22:13

rovescio bimane giocato con stance di dritto

Da Simonb

5 Risposte1242 Visite

SimonbGio 16 Ott 2014 - 15:41

anticipo di gomito nel servizio e nel dritto

Da araba 1, 2, ... , 5, 6

129 Risposte11861 Visite

paologregoratGio 16 Ott 2014 - 14:11

lo snap nel diritto; king kong o altri tecnici ci siete?

Da Ospite

1 Risposte1080 Visite

Ospite Gio 16 Ott 2014 - 10:04

IL POLSO IN FASE DI PREPARAZIONE

Da riccardo vivona

23 Risposte1796 Visite

Frank OttobreMar 14 Ott 2014 - 11:00

Calcolo dello swingweight

Da netplay

11 Risposte10706 Visite

stefanotLun 13 Ott 2014 - 19:01

Migliorare il gioco a rete

Da alby69

3 Risposte1554 Visite

alby69Lun 13 Ott 2014 - 10:05

Problema con impugnatura racchetta , consiglio da i più esperti

Da neoappassionato

20 Risposte4021 Visite

chris8Sab 4 Ott 2014 - 23:56

Rovescio in back

Da Berdych 1, 2, ... , 4, 5

117 Risposte11232 Visite

fuma87Lun 29 Set 2014 - 20:12

evoluzione del mio tennis

Da Simonb

8 Risposte1353 Visite

RobbycDom 28 Set 2014 - 21:42

il talento, noi tennisti della domenica e Martina Trevisan!

Da Ospite

18 Risposte1791 Visite

Ospite Dom 28 Set 2014 - 21:37

split step

Da gioamir

3 Risposte1442 Visite

gioamirDom 28 Set 2014 - 20:37

Volevo alcuni considerazioni sulla mia prima lezione di tennis.. :)

Da neoappassionato

18 Risposte2351 Visite

MB66Sab 27 Set 2014 - 18:13

Auto-cesto o self toss

Da Simonb

9 Risposte1264 Visite

SimonbVen 26 Set 2014 - 15:36

La velocità del servizio su che distanza è calcolata?

Da Giocala 1, 2

35 Risposte7632 Visite

caporale77Ven 26 Set 2014 - 9:58

INCONSAPEVOLEZZA DEI PROPRI MOVIMENTI

Da riccardo vivona

2 Risposte1128 Visite

riccardo vivonaMer 24 Set 2014 - 14:03

imparare la tecnica del tennis da adulti

Da jak

12 Risposte7119 Visite

gioamirMar 23 Set 2014 - 15:09

PUSHER'S DOMINATION

Da Stefano.

5 Risposte1167 Visite

Ospite Dom 21 Set 2014 - 9:59

swing dritto in top spin

Da tamborea 1, 2

48 Risposte4993 Visite

Ospite Sab 20 Set 2014 - 18:14

Il dritto: far scorrere la racchetta dopo l'impatto

Da dan73

19 Risposte1915 Visite

kingkongyGio 18 Set 2014 - 0:45

Monotonia lezioni collettive - lista esercizi/drills

Da fabiongio

0 Risposte1224 Visite

fabiongioMer 17 Set 2014 - 11:22

Dubbi sul salto durante il servizio ...

Da neoappassionato

18 Risposte4397 Visite

MarBazLun 15 Set 2014 - 21:49

Esercizi con i punti al posto della partitella

Da chiaralt

5 Risposte1060 Visite

andreatennis98Lun 15 Set 2014 - 14:43

lezioni individuale o di gruppo

Da tamborea

9 Risposte2772 Visite

chiaraltLun 15 Set 2014 - 12:49

Dubbi sulla giusta pressa della racchetta

Da neoappassionato

21 Risposte2529 Visite

Tine96Dom 14 Set 2014 - 14:29

aiutooo!! problema con i pallettari!!!

Da genie#andy

1 Risposte1077 Visite

riccardo vivonaSab 13 Set 2014 - 2:56

Limiti dell'autodidatta

Da incompetennis

20 Risposte3880 Visite

VeteranoVen 12 Set 2014 - 22:10

Evoluzione del servizio?

Da D_Artagnan

1 Risposte1037 Visite

kingkongyVen 12 Set 2014 - 1:12

Macchina spara palle

Da baukant 1, 2, 3

66 Risposte11028 Visite

stefanotMer 10 Set 2014 - 22:11

lezioni individuale o di gruppo

Da tamborea

2 Risposte1172 Visite

signorspockMar 9 Set 2014 - 12:24

Impugnatura, sw e colpi

Da Simonb

4 Risposte950 Visite

SimonbLun 8 Set 2014 - 22:25

Problemi sul dritto (enormi mi sa)

Da MarBaz

7 Risposte1761 Visite

MarBazLun 8 Set 2014 - 18:31

LA PREPARAZIONE DEL COLPO

Da riccardo vivona

11 Risposte1167 Visite

riccardo vivonaLun 8 Set 2014 - 15:22

A lezione da Rafa e zio Toni

Da babolat94

10 Risposte1166 Visite

berloLun 8 Set 2014 - 14:24

Servizio Aiuttooooo!!!!

Da tiger89

18 Risposte1321 Visite

kingkongyDom 7 Set 2014 - 20:02

alzare il livello di gioco.

Da ELVIS1 1, 2

47 Risposte3813 Visite

GIANLUINI DICADom 7 Set 2014 - 18:59

Le vesciche di Nadal

Da kingkongy

20 Risposte4438 Visite

Ospite Sab 6 Set 2014 - 22:49

L'ho perso (il dritto), e adesso?

Da kaitaro_racchettone

3 Risposte1298 Visite

Ospite Gio 4 Set 2014 - 16:34

Problema polso nel servizio

Da dibarimarco

12 Risposte1543 Visite

VeteranoMer 3 Set 2014 - 20:40

problemi profondità

Da NonClassificato96

2 Risposte1129 Visite

NonClassificato96Mer 3 Set 2014 - 19:15

Con quanta "forza" srtingere la racchetta???????

Da MARIO966

24 Risposte9479 Visite

giusepponeMer 3 Set 2014 - 16:45

Rovescio a una mano?

Da ZeroFantasy

11 Risposte1831 Visite

giusepponeMer 3 Set 2014 - 16:42

Cambiare rovescio...da BIMANE a MONOMANE...

Da GordonR

10 Risposte1893 Visite

Muster63Dom 31 Ago 2014 - 7:46

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