polso e topspin una risposta definitiva

dopo tanti 3d, dopo tante discussioni, dopo grafici, video, slow motion e chi più ne ha ne metta, rimane irrisolta una questione.

ma nel dritto in topspin il polso gioca un ruolo nell'imprimere rotazione alla palla oppure no?

il mio maestro NON VUOLE SENTIRE PARLARE DI POLSO:dice che il polso NON SI MUOVE. lui vuole semplicemente l'interazione tra mano e avambraccio ma esige che il polso stia ben fermo quasi bloccato.

io che sono femmina e come tale TRADISCO ho invece provato a non dargli ascolto e a usare il polso, o meglio FRUSTARE con il polso.

risultato?il mio 3d postato nello spazio dedicato ai guai fisici;un grande male al polso, il quale -ora-mi implora di dare retta al mio maestro tradito.

al di là della mia esperienza, secondo voi il polso può giocare un ruolo nell'imprimere rotazione?

(kk inizia pure a sgridarmi!!!!)

Non è che il polso lo devi muovere attivamente ma ti si muove come conseguenza della decontrazione dei muscoli e per l'inerzia della racchetta il polso si muove. Insomma non mi so spiegare bene comunque dopo che tu hai messo il polso a 90° prima di colpire in linea di massima all'impatto devi decontrarre tutti i muscoli quindi il tuo polso si muoverà in avanti ma non attivamente perchè tu glielo imponi ma come conseguenza della decontrazione e dell'inerzia della racchetta.

Nella mia ignoranza penso che il polso abbia comunque un ruolo.

Io gioco il diritto con impugnatura eastern e penso che l'unico modo comunque per dare un po' più di rotazione alla palla sia quello di usare il polso; penso che più l'impugnatura sia chiusa meno ci sia bisogno di questa azione del polso.

In ogni caso vorrei vedere giocare l'incrociato stretto da chiunque senza usare il polso...

Allora... per essere uno che, quando si distrae, gioca ancora in continental, non so se sono il tipo giusto.... hehehheheh

Marti...il tuo maestro ha "quasi" ragione. hahahahhahahahah
Ti spiego perché.
Adesso ti sta insegnando a colpire la palla e ha bisogno che tu lavori bene con l'avambraccio. Sta seguendo il sentiero delle leve. Tappa dopo tappa.

Fino a pochi anni fa la regola era quella delle tre 90, i tre angoli retti, con il polso fermo a fare da "trampolino".
Figurati il mio sommo disgusto per un gesto tanto sgraziato! hahahahah
Ma le regole son fatte per esser infrante ...e un certo Federer fece vedere che, in fin dei conti, non è malaccio liberare anche l'articolazione del polso. In tal modo, anche in relazione allo stance (!!!), la varietà dei colpi aumenta e si guadagna anche in potenza complessiva. Il liberare il polso comporta anche - geometricamente - un colpire la palla più distante dal corpo...e questo non fa schifo al signor Archimede, che sulla lunghezza delle leve ci ha campato a lungo e, da morto, ha rovinato la vita a parecchi liceali.

Quello che mi fa venire i brividi è sapere di uno scricciolo come te, in semi-western, che si mette a frustare la palla....
Male al polso???? Che stranoooooo!!!!!!

Gioco di mano, gioco da villano. Se non hai esigenze di "ganci" e "banane", di cross da paura...che ti metti a fare "ciao-ciao" alla palla?

Capisco un gorillone come me che si diverte con la continental, a cambiare lo stance e a fare un po' di ping-pong da fondo campo...ma tu, Marti, con quel grip, se prendi un colpo una corda fuori dallo sweet spot e non spingi come una dannata con le gambe...la palla scarica energia cinetica sul tuo polso, per di più in posizione di torsione.
Fattelo spiegare da un ortopedico, è la via migliore per imparare le arti marziali...ma come cavia.

Con quell'impugnatura e con il tuo livello attuale: polso fermo (compatibilmente con la dinamica del colpo)...giusto un movimento a copertura - piccolo-piccolo - se ti accorgi del ritardo o se vuoi dare "maggiore" direzionalità. Ma questa è una chicca, non la regola. La frustata, no!

Poi, a colpo consolidato...si passa ai colpi speciali... E qui, Marti bella, lo sai solo tu cosa saprai fare! heheheheheheh

Poi, lo sappiamo bene che il movimento in apertura comporta una decontrazione dei muscoli. E sappiamo altrettanto bene che la racchetta ha una sua inerzia. Questo significa che la testa della racchetta (bassa rispetto alla palla!!!), nel momemto di inversione del movimento...che fa? Rimane indietro! Altrimenti non si chiamerebbe momento d'inerzia.
La testa rimane più dietro rispetto al fulcro (che è il polso); ma tu acceleri il movimento e, nello slancio in avanti, la testa recupera velocità, tu usi la leva dell'avambraccio e il piatto corde va a spazzolare la palla.

Ti ho sgridato abbastanza? hahahhahahahahahha

no io non parlo dell'incrociato stretto.per quello ci vuole il polso per forza oppure un grnade anticipo nel colpo.

la mia domanda riguarda il dritto in topspin profondo e pesante

kk mi hai sgridato e alla fine hai dato ragione al mio maestro: fornisco rotazione grazie all'interazione tra mano (che spinge in avanti) e avambraccio (che spinge in alto)

semi-eastern, mano, avambraccio, gambe (tante), e il polso lasciamolo lì dov'è. niente frustate.

ormai tu e il mio maestro non siete legati telepaticamete, siete fidanzati, a quando i fiori d'arancio?

vedi sopra. davvero, nessuna eccezione.

....dimenticavo...così per vedere se rendo l'idea;

tergicristallo o se preferite culone di elefante......

hhahaha intervento fuori tempo il mio !!!! hahhahahahah

No, Marti, davvero, è bellissimo avere a che fare con una tennista come te! Ci metti una determinazione e una dedizione encomiabile.

Purtroppo, o per fortuna, il tennis mi è simpatico è mi ci sono applicato. Il fatto che io e il tuo maestro la si pensi uguale è un onore per me.
...e una grandissima sfiga per te !!!! tié tié tié hahahahahhahahahahahahahahahhahahhaha

Guarda che il tuo maestro, quando ti dice di spingere in avanti....non è che non lo sappia che il tuo polso chiude per inerzia... Mica è scemo!

Solo non vuole che tu lo faccia "a priori"... e nessuno vuole che tu ti intossichi di nimesulide o ketaprofene....

kingkongy ha scritto:

hhahaha intervento fuori tempo il mio !!!! hahhahahahah

No, Marti, davvero, è bellissimo avere a che fare con una tennista come te! Ci metti una determinazione e una dedizione encomiabile.

Purtroppo, o per fortuna, il tennis mi è simpatico è mi ci sono applicato. Il fatto che io e il tuo maestro la si pensi uguale è un onore per me.
...e una grandissima sfiga per te !!!! tié tié tié hahahahahhahahahahahahahahahhahahhaha

mah..... secondo me tu sei lui sotto mentite spoglie!!!

non è dedizione e determinazione;credo sia ostinazione.

sul topspin per esempio ci sono cose che ancora non mi quadrano, per cui sperimento, perchè non sono proprio convinta di come andrebbe fatto per bene

dovrei fare un altro sport (segnatamente quelli che ho sempre fatto) e invece mi sono fissata sul tennis e ho pure l'ambizione di migliorare cercando di capire quello che faccio.tempo perso, lo so..però mi diverto un mondo!!!!

kingkongy ha scritto:

hhahaha intervento fuori tempo il mio !!!! hahhahahahah

No, Marti, davvero, è bellissimo avere a che fare con una tennista come te! Ci metti una determinazione e una dedizione encomiabile.

Purtroppo, o per fortuna, il tennis mi è simpatico è mi ci sono applicato. Il fatto che io e il tuo maestro la si pensi uguale è un onore per me.
...e una grandissima sfiga per te !!!! tié tié tié hahahahahhahahahahahahahahahhahahhaha

mah..... secondo me tu sei lui sotto mentite spoglie!!!

non è dedizione e determinazione;credo sia ostinazione.

sul topspin per esempio ci sono cose che ancora non mi quadrano, per cui sperimento, perchè non sono proprio convinta di come andrebbe fatto per bene

dovrei fare un altro sport (segnatamente quelli che ho sempre fatto) e invece mi sono fissata sul tennis e ho pure l'ambizione di migliorare cercando di capire quello che faccio.tempo perso, lo so..però mi diverto un mondo!!!!

mi intrometto il polso si muove di suo e nn e' una decisione nostra solo se devi fare un cross su un passante o devi tirareun dritto che manda fuori campo il tuo avversario lo muovi per tua decisione....altrimenti e' una normale reazione all'impatto......anche quando mascheri un colpo lo fai con l'avambraccio e non il polso...

scusate l'intromissione

motombo...se vuoi mascherare un colpo, lo fai anche con la spalla (classicissimo)... dipende da cosa vuoi fare.

Diciamo che la mobilità del polso...è per la fase tecnica avanzata.

Se vuoi, il polso, si muove "di suo" e...se ti serve "lo muovi tu".

Tanto per intenderci, visto che ti piaccion questo genere di colpi, una "banana" non la tiri di solo avambraccio.

Un cross..., generalmente, lo tiri di avambraccio, ma di dritto...se è di rovescio, la musica cambia.

ma per banana intendi un colpo alla nadal per intenderci?

se e' quello c'ho che intendi ogni tanto lo tiro perche' o sono arrivato male di gambe su una palla profonda o perche' devo accelerare il colpo perche' mi e' arrivato un top a velocita' supersonica......ma se ti devo dire la verita' lo faccio e nn so' neanche come fa ad uscirmi il colpo(miesteri della fede)

forse questo che sto' mensionando e' il gancio

motombo, sarai un romanaccio ma sei troppo simpatico!

Ke kakkio ne so io se è un hook o un banana!

La banana di Nadal (senza alcun riferimento pruriginoso...) è il tipico colpo a rientrare. Quindi un top con due effetti sulla palla: uno di lift e uno in senso ortogonale al moto principale.

Per il top, sai bene la curva che fa la testa della racchetta, ma per dargli quello "ganzo" devi lavorare moltissimo di spalla (tronco e gambe le do per scontate...).

A spannette ci arrivi in corsa....e con una bella frustata dal basso a coprire fai il lavoro con tutto il corpo.
Avambraccio? Tantissimo.
Ma il polso ti serve per lavorare la palla.

Tra l'altro è un colpo molto coperto e nascosto, proprio perché in movimento e per il lavoro "da dietro la schiena in avanti" della racchetta. Praticamente la testa della racchetta è nascosta per tutta la fase di apertura e preparazione del colpo.

Vista dalla rete, la banana sembra tanto un cross...invece no! Porca puzzola! Parte il lungolinea che, per giunta, sembra una bella ca...ta dell'avversario. Invece ritorna dentro...

marti ha scritto:

no io non parlo dell'incrociato stretto.per quello ci vuole il polso per forza oppure un grnade anticipo nel colpo.

la mia domanda riguarda il dritto in topspin profondo e pesante

Ti sei risposto da solo , nelle situazioni limite ( tipo palla bassissima ) devi usare il polso , altrimenti non piú di quell che usi nei colpi normali .

grazie king........ho afferrato
io devo dire che sul fatto della tecnica sono indietro nel senso che nn avendo mai fatto lezioni non ci mastico.....

sono un creativo e autodittata ma per fortuna con buoni risultati e cmq mi aggiorno e provo quello che ho studiato e visto......sinceramente come esco a livello estetico nei colpi nn lo so' quindi prossimamente mi filmo e vede che mostri creo con la mia amata racca.....

per me la questione è molto più semplice: cioè l'articolazione del polso da sola non può fisicamente ruotare senza portarsi dietro un pezzo di avambraccio.

il polso è "progettato" per mettersi a 90° indipendemente dall'avambraccio ma non per ruotare.

basta che ti guardi il tuo stesso avambraccio per capirlo!

in più se noti l'avambraccio è più grosso verso il gomito e si assottiglia verso il polso (cioè attaccato al polso di muscolo non c'è praticamente nulla), quindi se pensi di spazzolare di polso secondo me in realtà stai sempre usando l'avambraccio ma male! perchè lo usi dalla parte sottile...

quindi per me se carichi un dritto spazzolando di polso a tutta veloctà, con il peso della racchetta e il resto vai a stressare molto una zona piccola e poco muscolosa e rischi la tendinite...

fabjo86 ha scritto:

per me la questione è molto più semplice: cioè l'articolazione del polso da sola non può fisicamente ruotare senza portarsi dietro un pezzo di avambraccio.

il polso è "progettato" per mettersi a 90° indipendemente dall'avambraccio ma non per ruotare.

basta che ti guardi il tuo stesso avambraccio per capirlo!

in più se noti l'avambraccio è più grosso verso il gomito e si assottiglia verso il polso (cioè attaccato al polso di muscolo non c'è praticamente nulla), quindi se pensi di spazzolare di polso secondo me in realtà stai sempre usando l'avambraccio ma male! perchè lo usi dalla parte sottile...

quindi per me se carichi un dritto spazzolando di polso a tutta veloctà, con il peso della racchetta e il resto vai a stressare molto una zona piccola e poco muscolosa e rischi la tendinite...

ieri finalmente ho ritrovato sensazioni positive con la maledetta gialla.ero un pò più reattiva con le gambe e ho deciso di ...lasciare a casa .....il polso.

dopo 15 minuti davvero sconcertanti (mi andava solo il rovescio) ho inizitao a imbroccare anche il dritto.con la solita semi-westren ho ottenuto un buon topspin solo grazie all'interazione avambraccio-mano senza scomodare il polso che oggi ringrazia felice!!!!!!!!!!!

kingkongy ha scritto:

La banana di Nadal (senza alcun riferimento pruriginoso...) è il tipico colpo a rientrare. Quindi un top con due effetti sulla palla: uno di lift e uno in senso ortogonale al moto principale.

Eh, ce l'avessi io la banana di Nadal!!! OVVIAMENTE senza alcun riferimento... maliziosi!

Comunque sono assolutamente in linea con Motombo... tutto quello che faccio è frutto di prove ed emulazioni di quello che vedo fare ai pro, per fortuna ho avuto OTTIMI insegnamenti per quanto riguarda le basi da ragazzino, sia tecniche che tattiche, ma tutto il resto è frutto della mia fantasia!

b52_ste ha scritto:

... per quanto riguarda le basi da ragazzino, sia tecniche che tattiche, ma tutto il resto è frutto della mia fantasia!

meglio di così? Grandissimo fautore e sostenitore della creatività pippistica personale professionale anche conto terzi !

kingkongy ha scritto:

b52_ste ha scritto:

... per quanto riguarda le basi da ragazzino, sia tecniche che tattiche, ma tutto il resto è frutto della mia fantasia!

meglio di così? Grandissimo fautore e sostenitore della creatività pippistica personale professionale anche conto terzi !

Ovvio!

Certo che così, mi scordo la banana di Nadal, la castagna di Djokovic e anche la fetta di Emmental svizzero del "Re"...

marti ha scritto:

io che sono femmina e come tale TRADISCO

Questa è stata il massimo!

marti ha scritto:

io che sono femmina e come tale TRADISCO 

Marti: finalmente leggo una cosa SENSATA sul forum!