Qualche servizio

Promemoria primo messaggio :

è un colpo che non ho mai curato particolarmente ma dal quale ora voglio di più..

Consigli, pareri, insulti è tutto buono! 

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Grazie!

jasper ha scritto:

Luca, a parte il fatto che hai selezionato il miglior servizio da te mai effettuato, e forse l'unico...... sei stato bravo

Belinone


PS  Complimenti per le cempion 

Rafapaul mi ha visto servire dal vivo...quello ti assicuro è uno dei peggiori era 4 anni fa adesso la spalla e il braccio stanno bene....la velocità è aumentata
PS: Gufo di m..

jasper ha scritto:

Luca, a parte il fatto che hai selezionato il miglior servizio da te mai effettuato, e forse l'unico...... sei stato bravo

Belinone

Dato che "li produco in serie" non limitate  ecco la prova miscredente interista gufo   (qui però me l'ha toccato mannaggia..)

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Se posso, ma prendila per come viene, non sono un maestro, ti alzi poco la pallina, quindi ti trovi a dover "tagliare" tutti i movimenti. Accorci il caricamento, no diverisifichi i tempi del servizio, non hai tempo per incamerare energia che devi già iniziare la prima parte di swing.

Alzati la  palla un po' di più, e cerca di iniziare a colpirla appena inizia a scendere. ti aiuterà perchè ti darà un nanosecondo di compressione utile a sprigionare l'energia muscolare.

Per tutto il resto, glialtri hanno già detto tutto... o credo..

io ho provato a eseguire il movimento così e sembra che la spalla vada meglio.