Ovalizzazione nell'apertura del rovescio topspin a una mano

Promemoria primo messaggio :

ciao ragazzi,
in queste settimane sto lavorando col maestro sul rovescio in top, facendo principalmente cesti di lungolinea, di incrociati profondi e di incrociati stretti (parto dal centro, piedi mezzo metro dietro la linea di fondo, faccio lo split-step e vado a eseguire il colpo sul lato sx del campo, poi ritorno al centro faccio lo step e così via...).
Mentre inizialmente mi accontentavo di aprire con la testa della racchetta NON alta, e dunque riuscivo abb facilmente a "spazzolare" la palla dal basso in alto per tirare il rovescio in top, ora sto cercando di aprire con la testa della racchetta alta cercando di ovalizzare per poi abbassarsi sulla palla a creare il top, ma FACCIO MOLTA PIù FATICA a GENERARE LA ROTAZIONE perchè nn sono abb veloce e sciolto a eseguire il movimento di apertura ovalizzato che è più ampio e rende più difficile andare poi "sotto" la palla per spazzolarla e trovare buona rotazione.
Cosa mi consigliate, devo cercare di assimilare questo nuovo movimento anche se è più ampio e mi crea queste difficoltà, o ritornare al movimento di prima (più semplice e corto) e concentrarmi su quello perfezionandolo sempre di più???

Per caricare il colpo quando te la porti dietro la testa è pari alla spalla, guarda gli slow ultimi del ragazzo con la Dunlop 300... qesi sono veri TOP con la palla che s'inpenna con la rotazione nel campo avversario. Quando la testa è davanti in alto in carico di rotazione è minore e su una palla che t'arriva già carica di tanto top hai meno tempo per ricorpirla alla stessa maniera. Partendo da dietro come vedi nell'ultima parte del video (conpalle anche molto veloci) sbagli la metà. Con l'altro movimento puoi andare in contro a molte steccate perchè hai bisogno di più tempo per tirare il colpo. Chiedo scusa a FELIPO x la divagazione sul tema....

Le numerose steccate di Federer sui colpi di Nadal con la partenza della testa della racchetta alta vi fanno ragionare su qualcosa...

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] Questo eseguito da James Blake ha il movimento che dico io, ed è uno che Nadal l'ha battuto più volte facendo il suo gioco da fondo non patendo più di tanto le sue rotazioni.

ciao nw-t, mi farebbe piacere avere un tuo parere su quanto segue:
nel video che ho postato Tommy Haas sta palleggiando in tranquillità e scioltezza (fortuna sua !), non è certo in trans agonistica con un degno avversario dall'altra parte. come giustamente noti tira dei top che potremmo definire normali, diciamo che copre quel tanto che basta. nel primo video che hai postato, non vedo l'inizio del movimento di Federer e riesco solo ad ammirare l'impressionante indipendenza del movimento di braccio-spalla rispetto al busto (avrà delle putrelle al posto degli addominali ??). ma nel video postato da Felipo constato che Federer ha un'ovalizzazione con partenza alta. dove voglio arrivare: quanto giova a noi comuni mortali (leggi quarta alta e terza bassa) sviscerare e prendere come riferimento i movimenti di un Federer ? se anche potessi arrivare a capire e interpretare correttamente il suo gesto tecnico, non avrò mai la sua velocità negli spostamenti laterali e la sua velocità di posizionamento per mettere in pratica una tecnica tanto sopraffina. cosa ne pensi ?
chiedo questo solo per capire se per imparare, migliorarmi e divertirmi di più mi è maggiormente utile avere dei riferimenti quasi normali (un Tommy Haas che palleggia) oppure mirare al bersaglio grosso.
ciao e grazie

nw-t ha scritto:

Le numerose steccate di Federer sui colpi di Nadal con la partenza della testa della racchetta alta vi fanno ragionare su qualcosa...

Si, che un qualsiasi monomane che gioca contro nadal si trova in difficoltà sulle palle alte, soprattutto usando un piatto da 90".
In questo filmato numerosi steccatori professionisti (i migliori rovesci ad una mano al mondo, a occhio e croce) aprono alto e ovalizzano.
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Se poi vogliamo continuare a dire che è meglio aprire in altro modo, bisogna argomentare tale opinione con qualcosa di concreto perchè altrimenti non si aiuta nessuno nella scelta e nel ragionamento.

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] Questo è un altro dei più belli del circuito ATP Phillip Kohlschreiber X ITACA. come riferimento potresti basarti sul video postato dove ci sono i ragazzi che eseguono il colpo ho messo anche quest'ultimo e quello di Blake prima ancora. Il mio parere per dare anche tanta forza al colpo ed eseguirli come ho detto portanto (caricando) la racchetta dietro ma non eccessivamente con la testa alta e poi fare il movimento da sotto sono in quei video. Le rotazoni e la potenza le dai con la torsione del polso da sotto e la grande rotazione braccio/spalla. Se parti alto con la testa hai solo bisogno di più tempo. Poi se il tuo maestro VUOLE che tu l'esegua così dovrai dar retta a lui non ha me.

nw-t grazie per la risposta.
guardavo il il video che hai postato su Kohlschreiber e lo confrontavo con questo:
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vi domando:
quanta differenza c'è fra il movimento che fa durante un palleggio di riscaldamento e un toppone tirato in partita ?

itaca ha scritto:

nw-t grazie per la risposta.
guardavo il il video che hai postato su Kohlschreiber e lo confrontavo con questo:
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vi domando:
quanta differenza c'è fra il movimento che fa durante un palleggio di riscaldamento e un toppone tirato in partita ?

in partita può essere che non lo tiri come si deve per vari motivi (messo male coi piedi, apertura ritardata, etc)
in allenamento/riscaldamento sta colpendo come andrebbe fatto, cioè con il suo gesto tecnico ottimale

In ogni caso il video che è stato postato, come altri in precedenza sono incompleti per cui hanno valore zero, non si sa come abbiano aperto poichè la ripresa inizia troppo tardi

E' come se ti postassi questo video: