Dritto Riscaldamento

Emanuele80 ha scritto:

Grazie Farman, ho letto tutti i vostri post con interesse. Quello che scrivi mi sembra giusto. Effettivamente ho sempre pensato che il mio margine di miglioramento fosse soprattutto nei piedi e nellequlibrio. Più per curiosità accademica, non penso vi interessi altrimenti, posso spiegarti perché  da un paio d'anni ho perso "ritmo": 1. Ho smesso di allenarmi in gruppo (con maestro). Questo ha significato smettere di palleggiare concentrandosi sul tenere il tempo. 2. Sono affetto da racchettite e ho cambiato 4-5 telai. 3. Ho smesso di fare ginnastica. Tra l'altro nel video stavo testando una racchetta mai provata prima e forse anche per questo me ne stavo un po' "sulle mie" e non andavo incontro. 

Oggi proverò a colpire sempre alla stessa altezza e a non avere una stance troppo aperta (cosa che dubito di fare su molte palle)  devo pure decidermi a usare una racchetta sola perdinci (pesante o leggera?)  Poi con calma nelle prossime settimane posso postare un altro video.

Dagoberto ha scritto:

Tu invece mi consigli di rivedere totalmente lo swing, reimpostarlo con il dritto Atp. Questo richiede a mio avviso un intervento impegnativo con un maestro, cosa che non escludo affatto di fare appen ho un po' di tempo e soldi da parte.  
[size=36]Il fatto é proprio questo. Assunto che non c'é mai fine al miglioramento, se si psrla di tennis amatoriale si dovrá comunque fare i conti con il tempo e le finaze dispknibili che non sono infinite! Quindi va bene puntare al meglio, ma senza esagerazioni effimere da accademia della crusca. Diversamente invece che dare una mano si rischia di innescare sensi di ffustrazione perché non é detto che chiunqud possa pefmettefsi un maestro ... e non é dettaglio da poco [/size]

Dagoberto ha scritto:

Peró, con tutto rispetto, questo tuo modo di scandire il verbo come se avessi a che fare con persone completamente estranee dal contendere non ti sembra un po' eccessivo. FIT non é un'accolita di massoni il quale accesso é limitato a pochi adepti. I circoli di tennis sono aperti a tutti e, personalmente, quelli che frequento sono tutto tranne che poco frequentati e maestro non é un termine oscuro che per pochi é identificativo di cosa rappresenti. Insomma, leggendoti é facile sentirsi un po' degli inetti al tuo cospetto  ... Vivadio che il tennis é sport popolare da anni in Italia perché sentendoti sembra sia ancora come quando ci giocavano solo pochi eletti. A me sembra evidente che per molti amatori c'é piena consapevolezza della pochezza o vetustá del proprio tennis, ma non per questo si devono sentire brutti, sporchi e cattivi, suvvia, e se ciò gli consente comunque di divertirsi e togliersi qualche soddisfazione non vedo perchè crearsi troppi problemi. Un conto è cercare qualche accorgimento o rivedere alcuni dettagli o meglio focalizzare aspetti negli anni dimenticati o, piuttosto, mai affrontati, un conto rimettersi da zero nelle mani di un maestro e ricostruire tutto! Tanto per chiarire, con un'ora di lezione da un buon maestro non ci cavi nulla e spendi 50 €. Da un maestro ha senso andarci almeno 3, meglio 6 mesi minimo, se vuoi ottenere qualche cosa ed il costo é presto fatto. Poi, e chiudo, che senso ha ad un tennista amatore che chiede un consiglio o, meglio, una pacca sulla spalla invitarlo ad andare dal maestro, che consiglio è, diciamo, allora, che é inutile chiedere consigli e di rivolgersi direttamente a maestri rigorosamente FIT (per inciso, io ho la tessera FIT) ovvio che il maestro é la persona migliore per imparare qualche cosa, ma ... Forse, però, tutto ciò lo ritengo ovvio solo io?

Iron ha scritto:

Emanuele80 ha scritto:

. Altri erano discreti ma parlavano troppo, altri erano discreti ma non capivano che uno che ha a disposizione 4 ore a settimana per il tennis in quelle quattro ore deve colpire tante palle, non fare drill dal cesto che in partita non servono a una cippa. 

Non conosco il caso particolare,ma in generale non è vero che se si vuole migliorare si devono colpire tante palle....ci sono milioni di esercizi che ti aiutano molto di piu,in poco tempo,rispetto a colpire tante palle commenttendo sempre lo stesso errore
Se poi l'allievo che paga è interessato a colpire tante palle o palleggiare perche cosi si diverte di piu,comanda lui,ma probabilmente non è il miglior modo per migliorare e crescere

Emanuele80 ha scritto:

Comunque certo che sarebbe bello reimpostare completamente il dritto, per farlo forse dovrei iscrivermi a lezioni di gruppo di un livello leggermente inferiore al mio, con un buon maestro. Questa potrebbe essere una soluzione Smart.

Iron ha scritto:

Quando ho detto che non deve fare drill al cesto e ripetizioni? Parlavo proprio della necessità di drill specifici per correggere errori.
Colpendo invece una grande quantità di palle senza un obiettivo specifico, per esempio difficilmente aggiusterà il problema di cadere indietro dopo aver colpito il dritto, anche se colpisce 100.000 dritti.

Chiaramente in lezioni di gruppo, un lavoro adattato e specifico è di oiu difficile programmazione e attuazione.