per quel che può valere, ecco il mio parere:
con la apd gioco più facile, nel senso che ho più spinta, con la ai 100 il colpo è più "ovattato";
per quanto riguarda il gomito mai avuto problemi nè con la apd, nè con la pd, nè con qualunque racchetta e qualunque corda (anche vecchia e usurata).
I miei unici problemi fisici sono stati di indolenzimento alla spalla, coincisi con un periodo in cui giocavo solo a tennis e avevo messo da parte la palestra; non appena ho ricominciato a fare pesi, i dolori sono scomparsi. L'idea che mi sono fatto (ma è strettamente personale) è che la gran parte degli infortuni deriva dal fatto che spesso si gioca a tennis senza una preparazione atletica adeguata: così come esiste la ginnastica presciistica (si scrive così?), ci vorrebbe anche la ginnastica pretennistica...