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Può darsi che non capisca un tubo del video e può darsi ( anzi è sicuro ) che capisca poco di tennis ma...
il tizio del video fa vedere una cosa che mi ha lasciato basito.
In buona sostanza critica il modo lineare di colpire per indicare in un cerchio il movimento da fare.
Bene. Fin qui è chiaro.
Ma da quanto vedo il braccio rimane "fermo" quasi fin all'impatto per poi andare in "avanti" solo da quel momento. In buona sostanza il 90% del movimento, della forza e del controllo  è dato dalla rotazione del tronco. Io ignobilmente mandavo avanti il braccio in sincronia con la rotazione del busto. Qua - mi sembra - tiene tutto il braccio fermo fin quasi all'impatto per poi distenderlo solo successivamente.
Opinioni?

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Mah...io come consiglio ti posso dare quello di non comprare racche usate ne da lui che dai suoi allievi.. Smile

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fedmex ha scritto:
Può darsi che non capisca un tubo del video e può darsi ( anzi è sicuro ) che capisca poco di tennis ma...
il tizio del video fa vedere una cosa che mi ha lasciato basito.
In buona sostanza critica il modo lineare di colpire per indicare in un cerchio il movimento da fare.
Bene. Fin qui è chiaro.
Ma da quanto vedo il braccio rimane "fermo" quasi fin all'impatto per poi andare in "avanti" solo da quel momento. In buona sostanza il 90% del movimento, della forza e del controllo  è dato dalla rotazione del tronco. Io ignobilmente mandavo avanti il braccio in sincronia con la rotazione del busto. Qua - mi sembra - tiene tutto il braccio fermo fin quasi all'impatto per poi distenderlo solo successivamente.
Opinioni?

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Molto interessante Fed. Il concetto del martello lo avevo già visto in vari video....quello verticale spiega il servizio, quello orizzontale dritto e rovescio. I discorso è noto ed è quello della leva spalla gomito polso racchetta e del "wrist lag" dello "Strech shorten cycle" del dritto moderno. Qui però il focus non è sulla leva ma più concettuale (infatti lo dice anche nel titolo) sul movimento dei due fondamentali in toto che in effetti è circolare e cilindrico. conseguenza è che stando al centro del cilindro si sviluppa la massima energia ed efficienza. In effetti gli slow motion di djoko confermano questo e me ne ero già accorto di come tutto il movimento faccia perno sul tronco come pivot point con un movimento perfettamente circolare che ha come asse una retta immaginaria che attraversa la testa il tronco e il bacino su cui si sviluppa tutto il movimento. Molto interessante grazie-

Il concetto della circolarità

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Non vedo che ci sia di "profano" anzi dice chiaro e tondo qual'è il principio base del tennis moderno: rotazione.
Venendo al discorso dritto, prendi un qualsiasi pro se noti(con lo slow motion) quando le spalle sono parallele alla rete il braccio è in linea con le spalle, da questo punto in poi inizia l'azione di rotazione interna del braccio. Se le due azioni di spinta sono asincrone si produce una maggiore energia.
Guarda un po' Roger(ho messo di proposito uno slow motion preso in match play perchè in partita si fa sul serio, a livelli di spinta)

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Secondo me federer e nadal non vanno presi per esempio ( per motivi diversi ) perché unici. Federer ho notato che "somma" il movimento del tronco con quello del braccio in maniera come giustamente osservi "asincrona". Ciò non toglie che vedendomaltri video di pro "umani" sembra ( e sottolineo sembra ) che il braccio rectius il gomito rimanga passivo fino a che il tronco non è parallelo alla rete per poi accelerare all'ultimo. Ciò contrasta quanto mi hanno i segnato e cioè che mi bisogna tenere un binario ( nel dritto e nel rovescio). Ma a pensarci bene la nostra conformazione fisica delle spalle comporta un più logico movimento circolare e non lineare.

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Non ne sono sicuro, ma credo che anche la FIT stia adottando questo modello come base di insegnamento del dritto.

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Patrick Dougherty à me piace come spiega, per me è chiaro e punta al sodo.

Quello che spiega è corretto, è l'esecuzione del dritto moderno.
Basta guardare Federer, Dimitrov o Djokovic. Anche Nadal, ma lui è personalizzato forte a causa del fortissimo drop della racchetta e del suo modo di generare quelle rotazioni.

Comunque, è giusto avere il baricentro piantato al centro, altrimenti perdi controllo e potenza. Diverso l'andare incontro alla palla con il corpo intero.

Non so voi, ma io gioco il dritto a braccio disteso alla Federer (Delpo, invece, lo gioca in modo diverso).
Significa che la unit turn è un accumulo.di momenti di inerzia, di rotazioni spezzate.
Piede gira/spinge, bacino gira, busto/addome, spalle e infine braccio e polso.
Il braccio è una sorta di frusta che parte DOPO le spalle. Ma questa è una esecuzione che non ho mai forzato, viene così e qualcuno mia anche detto che è sbagliato.
Personalmente, io riesco a generare potenza e rotazioni, anche controllo.
Il fatto è che tutto si gioca sulla decontrazione: la frustata di braccio avviene solo se dalla spalla in giù i muscoli sono rilassati, altrimenti addio rotazioni.

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Aggiungo solo un dettaglio:

Djokovic è il perfetto esempio di.applicazione della unit turn per chi gioca a braccio piegato. Anzi, è proprio un fervido applicatore, basta vedere i dritto.in avanzamento da metà campo: sembra un cavatappi da quanto si avvita.

Federer, invece, per chi gioca a braccio disteso. Che poi, con lui si vede molto l'applicazione dello sguardo dietro la racchetta per colpire.
È l'unico modo per avere la costanza di colpire sempre davanti a sé, usando tutti questi punti di rotazione
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