Ciao a tutti,
mi presento, sono nuovo del forum, ho un passato da agonista di terza categoria, di recente ho ripreso a giocare a tennis dopo tre anni di stop assoluto, e per stop assoluto intendo che non ho mai toccato una racchetta. Avevo smesso per mancanza di entusiasmo e per male al gomito nella parte interna, di cui soffro da quando ho 15 anni (ora ne ho più del doppio). Dovrei essere 4.qualcosa, come classifica, ma non so con esattezza.
Ora ho ripreso a giocare e, dunque, ho sfoderato la mia fida Prestige LM Mid (piatto corde 93) con corde Polystar energy calibro 125 con tensione 24/24.
Le mie Prestige pesavano circa 370-375g incordate, manico L4 con 3 grip wilson pro (quelli tipici bianchi venduti in matassona) sopra l'originale grip Head.
Bene, al rientro ho provato a giocare con le mie solite racchette, incordate con corde nuove e dopo 5 minuti ho dovuto posare la clava e chiedere ad un amico di prestarmi una racchetta più umana.
Ho quindi giocato l'ora successiva con una Wilson con manico 3 e overgrip sottile, del peso se non ricordo male di 288g senza corde e grip (ho guardato nell'etichetta interna), di colore bianco-oro, con profilo più largo della mia Prestige, un codice L5 e un piatto corde di circa 100. Purtroppo non ricordo il nome e non so la tensione delle corde. In ogni caso, ho giocato con molto più agio e senza avere male al braccio. Una sensazione di vero sollievo.
Di ritorno a casa, ho ridotto lo spessore del manico e limato il peso delle Prestige, passando a manico nudo + 3 overgrip sottili Wilson Pro, per un peso totale di 347g incordate. Mi sono infatti persuaso che essendo fuori allenamento lo sforzo richiesto per stringere un manico enorme mi sia, al momento, insostenibile e peggiori lo stato dei tendini all'interno del gomito (epitrocleite, non ho mai sofferto di epicondilite).
Venendo a noi, prima di decidermi a cambiare attrezzo vorrei provare con una tensione molto più bassa delle Polystar e con il manico ridotto e, in caso di insuccesso, vorrei provare a cambiare corde prima di cedere e cambiare definitivamente attrezzo.
In definitiva, volevo chiedervi un consiglio:
- sulle corde, considerando prioritaria la tutela del gomito;
- sull'attrezzo, in caso le corde non risolvano il problema.
Preciso che gioco essenzialmente da fondo e con poca rotazione, sono un attaccante da fondo con servizio potente, piatto o slice, sono alto 173 cm e peso poco meno di 70 kg.
Grazie a tutti per gli eventuali suggerimenti, ciao,
B.
mi presento, sono nuovo del forum, ho un passato da agonista di terza categoria, di recente ho ripreso a giocare a tennis dopo tre anni di stop assoluto, e per stop assoluto intendo che non ho mai toccato una racchetta. Avevo smesso per mancanza di entusiasmo e per male al gomito nella parte interna, di cui soffro da quando ho 15 anni (ora ne ho più del doppio). Dovrei essere 4.qualcosa, come classifica, ma non so con esattezza.
Ora ho ripreso a giocare e, dunque, ho sfoderato la mia fida Prestige LM Mid (piatto corde 93) con corde Polystar energy calibro 125 con tensione 24/24.
Le mie Prestige pesavano circa 370-375g incordate, manico L4 con 3 grip wilson pro (quelli tipici bianchi venduti in matassona) sopra l'originale grip Head.
Bene, al rientro ho provato a giocare con le mie solite racchette, incordate con corde nuove e dopo 5 minuti ho dovuto posare la clava e chiedere ad un amico di prestarmi una racchetta più umana.
Ho quindi giocato l'ora successiva con una Wilson con manico 3 e overgrip sottile, del peso se non ricordo male di 288g senza corde e grip (ho guardato nell'etichetta interna), di colore bianco-oro, con profilo più largo della mia Prestige, un codice L5 e un piatto corde di circa 100. Purtroppo non ricordo il nome e non so la tensione delle corde. In ogni caso, ho giocato con molto più agio e senza avere male al braccio. Una sensazione di vero sollievo.
Di ritorno a casa, ho ridotto lo spessore del manico e limato il peso delle Prestige, passando a manico nudo + 3 overgrip sottili Wilson Pro, per un peso totale di 347g incordate. Mi sono infatti persuaso che essendo fuori allenamento lo sforzo richiesto per stringere un manico enorme mi sia, al momento, insostenibile e peggiori lo stato dei tendini all'interno del gomito (epitrocleite, non ho mai sofferto di epicondilite).
Venendo a noi, prima di decidermi a cambiare attrezzo vorrei provare con una tensione molto più bassa delle Polystar e con il manico ridotto e, in caso di insuccesso, vorrei provare a cambiare corde prima di cedere e cambiare definitivamente attrezzo.
In definitiva, volevo chiedervi un consiglio:
- sulle corde, considerando prioritaria la tutela del gomito;
- sull'attrezzo, in caso le corde non risolvano il problema.
Preciso che gioco essenzialmente da fondo e con poca rotazione, sono un attaccante da fondo con servizio potente, piatto o slice, sono alto 173 cm e peso poco meno di 70 kg.
Grazie a tutti per gli eventuali suggerimenti, ciao,
B.
