powerball

Ciao a tutti, spero sia la sezione giusta,
Qualcuno conosce e/o utilizza l'oggetto in oggetto?
Questo per intenderci...



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Leggendo pare che aiuti a rinforzare polso, avambraccio, braccio...

Vale la pena provarlo o meglio bersi i soldi dell'acquisto?

Buon Ferragosto

Ciao.La sto usando per cercare di far passare una tendinite al polso.La sto provando da meno di una settimana.Non so ancora dirti se funziona o no.Mi spiace.E' di un amico per cui non mi e' costata niente.Di sicuro non mi ha fatto aumentare il dolore.

Ciao

a parte le esilaranti gare in ufficio...io lo uso come riscaldamento molto blando prima di giocare..forse è più utile per questo che per il potenziamento..per cui esistono esercizi specifici descritti anche in questo forum..poi ovviamente ci vuole la costanza di usarlo...per quello che costa sulla baia cmq ci può stare..ciao!

mai visto , avete dei video?

Vai su youtube.Trovi anche il tipo che fa il record di rotazione del giroscopio.

Ciao

OK CI GUARDO

Hammer72 ha scritto:

OK CI GUARDO

non guardarlo troppo che ti impressioni.....sembra che faccia il record mondiale di "autoerotismo"....

ke boiata :

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In italia mai trovato, neanche da decatlon, comunque pare che per riscaldarsi vada bene, magari te lo porti sul campo e lo usi una decina di minuti

E’ un ritrovato statunitense e serve a migliorare la coordinazione degli arti superiori. In particolare, aumenta la forza della mano, del polso e del braccio, consentendo di aumentare la presa delle mani, utile a tutti coloro che praticano il tennis, il golf, lo squash, l’ arrampicata… Powerball è una pallina che consente di allenarsi comodamente in casa ed ha un costo molto ridotto. Come funziona? Sembra una semplice pallina in plastica, ma sfrutta al suo interno uno strumento di precisione, il giroscopio. Il girscopio, quando messo in movimento, è capace di raggiungere una velocità di oltre 16.000 giri e sviluppare una forza di oltre 12 Kg. Qualcuno di voi ha tratto beneficio da essa dopo un infortunio?

LaNalba, io l'ho possiedo, l'ho preso un pò per gioco e un pò perchè avendo un problemino al polso avevo letto dei benefici, è indubbiamente più un gioco... a mio parere.
Posso però affermare che hanno un ottimo servizio post vendita, ho avuto un problema proprio al rotore del giroscopio e mi è stato sostituito gratuitamente hanno garanzia a vita

Io la uso quotidianamente da oltre un anno e miei indolenzimenti ai tendini del polso e dell'avambraccio (es. a seguito di partite con palle umide che sembrano batuffoloni di lana) sono solo un ricordo! Secondo me se usata con costanza produce indubbi benefici. Da qualche giorno l'ho affiancata a esercizi con gli elastici e anche i dolori all'interno del gomito sono regrediti in maniera evidente, quasi scomparsi tant'è che l'altro giorno ho giocato due ore senza alcun tutore con mono incordato a 23/22 senza alcuna conseguenza.

molto buono a sapersi crazyh!
da quando un tempo (l'anno scorso) ne parlammo in un altro thread (e proprio con jimbo che saluto ) la acquistai..e provai proprio a fare dei blandi esercizi..dico blandi perchè avevo un pò di timore a farla girare per troppo tempo (comunque a velocità bassa) perhcè li per li non sentivo nulla, ma poi eccome se l'avambraccio lavorava...(e avevo ancora dolori molto consistenti all'epicondilo, vista la mia epicondilite molto forte..)
poi l'ho abbandonata per gli elastici e flexbar..ma conto di riesumarla per abbinarla a questi ultimi..penso che oltre ad essere molto utile per rafforzare appunto la muscolatura del braccio, sia anche propedeutica per sviluppare tramite l'energia cinetica sviluppata da essa, anche un irrorazione maggiore di sangue nell'avambraccio, gomito ecc..in modo che esso "lavori di più"(modo di dire) in modo da riparare i tendini o problematiche sempre legate all'epicondilite ed affini( visto che il principio "curativo" delle varie tecar, onde d'urto, ozono, ecc..è proprio quello di far confluire più sangue possibile nei punti di giunzione che sono lenti a guarire proprio perchè li ci scorre poco sangue..)
è per questo che spesso si legge che la powerball sia utile anche in casi di epicondilite..
tutto imho, ovviamente eh!..

Ciao jverdel , sta a vedere che l'ho preso troppo io come un gioco...
LaNalba, se comunque lo vuoi prendere ti consiglio l'inghilterra e ebay hanno i prezzi migliori

qua credo il prezzo più basso:

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confermo!..io la presi sempre su ebay (da venditore ita) ma la pagai più di 20 Euri spedita

grazie per le risposte , l'ho ordinata per un totale di 30 € comprese spedizioni su kawin. Ma questa palla emette vibrazioni? Se si, sono dannose secondo voi?

Tramite quell'utente da ebay quanto vengono le s.s.?

Ottalekos ha scritto:

Tramite quell'utente da ebay quanto vengono le s.s.?

circa € 2,50

mi state facendo venire voglia di prenderla....ma secondo voi apporta benefici ?

LaNalba ha scritto:

grazie per le risposte , l'ho ordinata per un totale di 30 € comprese spedizioni su kawin. Ma questa palla emette vibrazioni? Se si, sono dannose secondo voi?

mah guarda..per mie esperienza d'uso diretta.."vibrazioni" no..nel senso che il motore giroscopico
crea questa forza centrifuga che fa sì che la palla acquisti peso e sia "sempre più ingovernabile"
e quindi scatta il ns braccio che oppone resistenza e qui il lavoro muscolare..
ma vibrazioni intese proprio come tipo vibrazioni di un telaio quando si colpisce molto decentrato ad un impatto, no, non mi pare le dia..
sempre nella mia modestissima opinione di fruitore..

Hammer72 ha scritto:

mi state facendo venire voglia di prenderla....ma secondo voi apporta benefici ?

quello che so l'ho scritto sopra..penso che un'azione benefica e tonificante la abbia ..
quello che penso io che forse va usata "con parsimonia" e pochi minuti se uno ha epicondiliti o problematiche "in atto" (vedi me)..così da far lavorare l'avambraccio ma non così tanto ecco..
invece per chi sta bene e non ha assolutamente alcun problema, facendola girare a ritmo sostenuto
e per un pò, probabilmente verranno tonificati tutti i muscoli del braccio, spalla..
almeno questo è ciò che penso..(attenzione: non sono un dottore eh!)

certo..ok ne prendo una via...

ragazzi su kawin i prezzi sono buoni, ve lo consiglio.

Ciao sono una tennista di lunga data e da tempo soffro di dolori ai polsi.
Ho sentito parlare di Powerball durante un torneo e mi pare di aver visto una pubblicità su di una rivista di tennis, la conoscete ?
Sembra che aiuti a prevenire le ricadute e sia utile in fase di riabilitazione.

Qualcuno la sta usando ?
Grazie in anticipo a chi risponderà.
Ciao