Accellerare la testa della racchetta

jagui ha scritto:

Qualcuno sa dove trovare la lista dei tornei futures e challenger che si svolgono in Italia?

yokupoku ha scritto:

alain ci vorrebbe un video per escludere problemi tecnici, oppure un po di info sul tuo livello tecnico ... la scarsa spinta potrebbe avere nulla a che fare con la racchetta.

Veterano ha scritto:

Vedi come dice giustamente araba senza vedere e complicato, e ci possono essere diversi fattori che in incidono se non riesci a spingere.
Il discorso di tenere la racchetta sciolta e' uno,come anche il lavoro che deve fare il gomito.Chiaramente una racchetta con piu peso e con una forza d'inierzia superiore ti aiuta a dare piu spinta al colpo.Ma bisogna vedere il tutto,in genere anzi per imparare a spingere si devono proprio usare delle racchette leggere per essere sicuri che tutti i fattori tecnici dell esecuzione del colpo funzionino bene e che la tua spinta niente abbia a che vedere con il discorso racchetta,si la racchetta ti puo dare una mano ma la spinta non deve dipendere dalla racchetta.

araba ha scritto:

Proust, con quella racchetta devi saper spingere nuda, se non lo fai è perchè non lo sai fare, la onde per cui sarò scurrile, ma efficace e chiaro, imparalo.
Che poi tu possa avere sensazioni migliori con 2 5 42,1 6,3 grammi sotto il piede o alla cintola è un altro discorso. Con quella racca si deve essere in grado di spingere.
Fine.

biciomac ha scritto:

araba ha scritto:

i segreti sono due
1
caricare la molla al massimo, racchetta ferma in posizione alta mentre cominci a sparare tutte le fonti energetiche del colpo, busto, appoggi, spalla ecc
questi convogliano sul gomito che è il perno vero e proprio del colpo ed è la parte del braccio che entra in movimento
2
massima linearità possibile dello swing, più l'hai lineare e più è accompagnato da tutte le fonti energetiche più il tempo di contatto con la palla aumenta, si parla di millisecondi in più o in meno, ma sono fondamentali.

3, non in previsione vista l'impossibilità per quasi tutti qui, avere 20 anni per rendere il tutto esplosivo

prossimamente mi riprendo e poi vi faccio vedere...

araba ha scritto:

Guarda la ripartenza dopo il fine apertura di Berdych, nota come la racchetta resta lì e il movimento di swing parte, le energie accumulate scattano, ma non sulla racchetta, anche in neutral c'è gomito e spinta di gambe che cominciano in anticipo il movimento,
ora osserva la tua partenza di swing e nota come la racchetta invece non resta lì, ma il suo movimento è contemporaneo.

araba ha scritto:

Ma si in quarta tieniti quello che hai senza problemi, gli sberloni lì servono solo a divertirsi, con una neutral ci puoi tirare delle buone sberlette ben collocate, ma più che sufficenti al caso.

araba ha scritto:

sicuramente il tuo dritto in neutral è migliorabile in termini di velocità ed esplosività di palla