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Molto spesso mi capita di farmi un callo sulla mano, anche con over grip nuovo, una cosa gigante, sono abituato a sentire dolori per i calli dovuti al powerlifting, ma questo è davvero insopportabile. Ne ho due immensi, uno sul pollice e uno sul palmo della mano. Secondo voi stringo con troppa forza la racchetta oppure erro qualcosa nella tecnica?

Solitamente i calli mi vengono quando faccio ore di sparring intenso con i terza categoria ed effettivamente sbracciamo per un'ora e mezza senza pause.
Inutile a dire che vista la profondità del callo, se non smetto due settimane entro in un circolo "vizioso" dovendo ricominciare la "'convalescenza da zero". L'impugnatutura è un incrocio fra la semi western e la western e tiro effettivamente molto forte sul dritto (peccando sul controllo spesso).

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trovati una fidanzata

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la mano in questione è la destra  Very Happy

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Io non ho calli, ma vesciche che vengono fuori solo quando faccio due ore di palleggio tirato (almeno per la mia preparazione), sbracciando molto e facendo poche pause. Finisco disfatto e con un paio di vesciche sulla mano destra.
Non capisco se sia normale quando si viaggia al proprio limite, o se proprio lo stare vicino al limite mette in evidenza limiti tecnici (stringere troppo, nel mio caso). O magari è semplicemente tanto sudore, che porta a stringere il manico più del dovuto...

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Non ho nulla da suggerirti per quanto riguarda le cause ma un possibile rimedio temporaneo (ho incontrato 2 giocatori che ne hanno fatto uso) è indossare un guanto leggero tipo quelli da lavoro che trovi al brico. possibilmente senza o con poche cucitute sul palmo. se lo indossi prova a togliere l' overgrip.

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Mi stai dicendo che sono un player di elite? Grazie
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