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descriptionSindrome della racchetta pesante. EmptySindrome della racchetta pesante.

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Quando, una volta ogni due anni da quando ho fatto i 40, rinnovo la tessera e mi iscrivo a un torneo so che perderò alla prima da un principiante. Per noia. Con rabbia e conseguente moderata depressione.
Ma stavolta, complice il fatto che avevo giocato qualche partitella prima e che ho interiorizzato il messaggio di winning ugly "buttala di la che sbaglia lui", il primo principiante con cui ho giocato non mi ha fatto fesso. Anzi, ho tenuto brillantemente il campo per due ore suonate con molta soddisfazione per la forma atletica.
Tuttavia, il giorno dopo mi sono trovato un principiante ancor più principiante, giovane e volenteroso nell'apprendimento del tennis con molta strada da fare ancora nella tecnica, nel gioco, e... nelle sviste sulle chiamate nei punti importanti...
Purtroppo le percentuali non al servizio non proprio rosee mi portano al terzo dopo altre due ore di brillante atletismo di mezza età, e la partita prende una piega decisamente favorevole. Eccolo lì. 4-1 e servizio. Fatta, si direbbe.
E invece mentre valutavo il da farsi sul primo quindici, mi divaga la mente e comincio ad apprezzare un appesantimento improvviso dell'attrezzo.. ero tremendamente concentrato. Ma ora anziché sulla partita ero concentrato sulla racchetta.
-è pesante-
-allora sono stanco-
pensavo.
E nel frattempo mi ritiravo dietro al fondo del fondocampo e lasciavo partire mozzarelle alternate a "vincenti" regolarmente in out, regolarmente arretrando.
Frittata fatta. 4-6 nel solito bello stile che caratterizza le mie rare partite.
È incredibile come mi sentissi concentrato e fossi in realtà uscito dal campo. Un gran peccato.
Non direi che mi è venuto il braccino.
Ho individuato questo sintomo, la racchetta pesante, immagino che 'sta cosa qualcuno di voi l'abbia studiata... no? Smile

descriptionSindrome della racchetta pesante. EmptyRe: Sindrome della racchetta pesante.

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Dopo due ore non sei più lo stesso giocatore che ha iniziato la partita. Hai i riflessi più lenti, meno forza nel braccio, le gambe pesanti. Non porti più i colpi come prima. 
La mia "soluzione", abbastanza impopolare, consiste nel cambiare racchetta passando ad una più leggera. 

Addirittura adesso, tornando da un infortunio, non riesco più ad usare come prima le mie racchette preferite, e gioco subito con una delle due più leggere.

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Capita spesso quando non c'è assiduità nel fare tornei

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Applica la filosofia di Jack Kramer:
"Gioca con la racchetta più pesante che riesci a manovrare con agio."
Evidentemente usi una racchetta per te un pochino troppo pesante.
I casi sono due, ho rinforzi la tenuta muscolare, o riduci i grammi della racchetta da usare Wink

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[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:
e comincio ad apprezzare un appesantimento improvviso dell'attrezzo..

ripeto non sempre è un fatto fisico quanto piuttosto mentale.

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Dagoberto ha scritto:
Applica la filosofia di Jack Kramer:
"Gioca con la racchetta più pesante che riesci a manovrare con agio."
Evidentemente usi una racchetta per te un pochino troppo pesante.
I casi sono due, ho rinforzi la tenuta muscolare, o riduci i grammi della racchetta da usare Wink


comunque, una racchetta con un suo peso, anche quando si è stanchi, grazie ad una buona massa, ti aiuta a buttare la palla dall'altra parte, una racchettta leggera, se non la spingi come si deve, la palla non la butta dall'altra parte.
il difficile è trovare il proprio peso giusto, ma provando e riprovando, ci si riesce.

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"Pesante è buona, pesante è affidabile, se non funziona può usare per colpire!"

cit: Boris the Blade

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[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:
"Pesante è buona, pesante è affidabile, se non funziona può usare per colpire!"

infatti ho sempre la radical da 374 gr...  Twisted Evil
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