Confusione totale durante il gioco

Promemoria primo messaggio :

Ciao a tutti,
spero di scrivere nella sezione giusta, dato che più che il problema di tecnica penso sia di testa..

Sono tornata ora da una partitella di 1 oretta con un amico, una parola: confusione.
Mi spiego, sono agli inizi e prendo lezioni da circa 3 settimane, frequenza monosettimanale.. Dopo la prima ero entusiasta, il maestro mi fa i complimenti perché non si aspettava una ragazza senza esperienza che riuscisse comunque a "buttar di là" la palla in modo decoroso.. resto comunque una mega schiappa, sia chiaro.

Faccio altre due lezioni in cui vediamo dritto, rovescio (il maestro contento soprattutto di questo) e servizio (inizialmente un vero e proprio dramma) e dopo/durante queste, zero, il cervello si spegne e sbaglio tutto.. arriva la palla e penso alle milioni di cose che devo fare, posizionati, la distanza (sempre, spesso, troppe volte troppo vicina) colpisci, chiudi..

Ora, io so di avere enormi lacune nella tecnica, ve ne cito una ad esempio, la chiusura che mi va quasi orizzontale parallela al terreno con risultato di palla in rete, ma mi sembra esagerata questa incapacità a non riuscire a gestire le infomazioni che mi vengono date, non credo (spero ahah) di esser stupida, ma mi sembra di sapere di dover fare tante cose che immancabilmente faccio approssimativamente o incomplete..

Chiedo scusa per la lunghezza e concludo.. consigli? questione di concentrazione, esperienza o è normale ed è questione di allenamento oppure cosa?


Grazie a tutti, complimenti per il forum!

Nandi795 ha scritto:

le faccio con un mio amico/compagno di tennis.. mi sento comunque molto seguita..

sei una ragazza,sarai SEMPRE molto ben seguita

Devi sicuramente giocare di più...

Roger66 ha scritto:

Nandi795 ha scritto:

le faccio con un mio amico/compagno di tennis.. mi sento comunque molto seguita..

sei una ragazza,sarai SEMPRE molto ben seguita

sfrutteró la cosa a mio vantaggio 

Michele Forni ha scritto:

Devi sicuramente giocare di più...

di certo non gioco tantissimo e mi dispiace un sacco, ma per ora non posso nemmeno farci molto..

... un maestro che reputo molto in gamba cmq mi disse che a lezione sviluppi la tecnica, quando fai le partite/partitelle emerge soprattutto l'abilità, quando sei all'inizio del percorso... è pertanto normale il senso di "confusione" con poco tennis alle spalle... per esperienza diretta giocherellando 1 max 2 volte a settimana ci vuole qualche annetto prima di togliersi di dosso quel senso di confusione...ti consiglio di insistere e di non tralasciare altre attività sportive, aiutano tantissimo nel tennis: quelle "antagoniste" (es. nuoto, bici) vanno fatte con un po' di moderazione, le altre (es. basket, calcio) senza problemi, la palestra è ottima se sotto aiuto di esperto... ciao

gio2012 ha scritto:

... un maestro che reputo molto in gamba cmq mi disse che a lezione sviluppi la tecnica, quando fai le partite/partitelle emerge soprattutto l'abilità, quando sei all'inizio del percorso... è pertanto normale il senso di "confusione" con poco tennis alle spalle... per esperienza diretta giocherellando 1 max 2 volte a settimana ci vuole qualche annetto prima di togliersi di dosso quel senso di confusione...ti consiglio di insistere e di non tralasciare altre attività sportive, aiutano tantissimo nel tennis: quelle "antagoniste" (es. nuoto, bici) vanno fatte con un po' di moderazione, le altre (es. basket, calcio) senza problemi, la palestra è ottima se sotto aiuto di esperto... ciao

...non so perché ma ho il dubbio che Nandi non partecipi spesso alla partita aziendale di calcetto "Zittelle vs. Ammogliate"...

Corro, più che altro.. se vedo che il tempo stringe e non ho possibilitá di andare a giocare, un'ora buona di corsa non me la toglie nessuno, più relativi esercizi per la parte superiore..

KK, non parteciperei perchè sono ultra competitiva e dopo 11 anni a fare la centrocampista, prenderei la cosa un po' troppo sul serio

Fantastico! Ho calpestato la classica cacca di babbuino!!!!!
Tié, così imparo a fare lo spiritoso!

aaah non ti preoccupare! sono un gonnellino con un passato da calzoncino, calzettone e scarpino da calcio!

...dai tacchetti ai tacchi a spillo... Ormai tutte le tenniste son modelle!

..lavorerò anche su quello

grande!

Hai visto Gio che figura da gianduiotto... hahahahhahahahaha

... ho visto ho visto... come minimo devi offrirle una partitella !!

ahahah ogni partita è ben accetta! anche se farei io la figura da gianduiotta lì!!

sono andata a giocare con mia sorella (mai presa una racchetta in mano) e devo dire che la serenità dell' "ambiente" e i vostri consigli mi hanno aiutata anche a capire un po' meglio i movimenti da fare.. le palle erano lente e spesso alte, quindi mi davano occasione di pensare, analizzarle e interpretarle fino al midollo, MA (c'è un ma!) non l'ho fatto, incredibile! ahah.. concentrata solo sul singolo colpo senza andare a ripescare quello di prima, ieri, settimana scorsa.. un grande grazie a tutti voi! domani che la cosa sará più complicata, vi aggiornerò!

ciao ragazzi! 
lezione fatta.. ho avuto momenti in cui avevo la mente completamente libera da ogni "analisi" della palla e in cui giocavo serenamente e momenti in cui avevo un blackout totale.
La palla arrivava, buio, palla in rete o fuori di chilometri. 
A detta del mio maestro, cerco sempre di spingere, non sono pronta a farlo, di conseguenza mi viene un dritto/rovescio giusto, bello e pieno su 30 che provo a fare.. 
Nei consueti scambi (parte finale dell'allenamento) tra me e il mio compagno, è stato più facile giocare rispetto agli esercizi mirati.. ero solo concentrata su ogni palla che non dovevo pestare come una pignatta.
Risultato: mi sono divertita, ho giocato discretamente e mi sono concessa qualche lusso come una discesa a rete (forzata) e un paio di recuperi che mi hanno esaltata..

Quand'è così, che bello giocare!

se trovi un muro allenati a colpire contro il muro, ti aiuterà a trovare più rapidamente il tempo sulla palla e la coordinazione

oltre al muro se trovi qualcuno disponibile, puoi provare ad usare le palle mid su terra rossa... aiutano a trovare il tempo... ma qui mi sa che ci va tanto allenamento... insisti, con la base atletica che hai, c'è solo da avere un po' di pazienza

il muro.. a trovarlo.. ho letto che tanti lo consigliano e mi sono attivata per trovarne uno utilizabile.. ma per ora niente..  

scusa l'ignoranza, ma perché la combinazione palle mid e terra?

il gioco diventa molto lento e quindi hai tutto il tempo di concentrarti su impugnature e movimenti... è una pizza mondiale, ma se uno è fissato e vuole imparare al meglio... tieni conto che c'è chi preferisce picchiare la palla senza preoccuparsi dello stile.. entrambi gli approcci vanno rispettati, è una questione personale.... ciao

giusto, non ci avevo pensato..
mi considero un po' fissata, che sicuramente vuole imparare al meglio (nei margini delle mie possibilità).. grazie, ciao!

eeee... quello che può creare qualche problema in questa fase sono le partite/partitelle... lì emergono abilità ed esperienza ed è quindi possibile (a me è capitato) scoraggiarsi.... facci sapere!

dalle mie esperienze in altri sport (uno solo per la veritá) non posso far a meno che darti ragione, la parita o anche la semplice partitella sottolineano soprattutto quei fondamentali che non si ha ancora perfezionato, per questo motivo nel tennis cerco di concentrarmi sulle note positive da cui partire, senza trascurare gli errori e le cose negative, ma cerco di rimanere positiva per, appunto, non scoraggiarmi.. 
Ora sono solare e positiva, ma il periodo no arriverà sicuramente e spero di uscirne più agguerrita di prima 

Di nuovo ciao a tutti..
Un po' di positivitá dell'ultima volta l'ho accantonata oggi..a lezione gli esercizi mirati sono andati benone, partitella di 5-10 minuti con servizio, un disastro.. braccio molle, distanza della palla quasi sempre sbagliata, nervoso e tanta vergogna (mi é bastato un gruppo di 3 ragazzine che avevano lezione dopo).. veramente non riesco a rimanere "costante" di testa e palle che potrei benissimo giocare decentemente.
Lo sento proprio come una montagna insormontabile, avete qualche consiglio per una sprovveduta come me? 


Pretendo forse troppo, ma non punto a fare un rovescio lungolinea in recupero o inside out magistrali, solo buttare di lá la palla.. 

in allenamento ti alleni in partita giochi... la partitella dopo l'allenamento è una roba che all'inizio può essere un delirio... devi solo insistere... null'altro...

mi sembra più che altro di andare indietro piuttosto che in avanti.. 
non mi aspettavo la fase calante così presto dopo le prime volte che sentivo di aver iniziato bene..

... insisti... cerca di tenere la mente libera e concentrati quando sei in campo su pochissime cose fondamentali... insisti...