Cambiare impugnatura di diritto....

Ciao a tutti, parto con la premessa che il mio colpo migliore è il rovescio bimane e sul diritto ho ancora qualche insicurezza, in poche parole non sò perchè ma quando colpisco non lo sento scivolare bene, cosa che succede sempre nel rovescio... Ieri pensavo che potrebbe dipendere dall'impugnatura... per ora sto usando una eastern... quello a cui pensavo invece (provando a fare il movimento a vuoto ) è che se usassi una semi-western il movimento sarebbe più fluido per come gioco! Secondo voi.. questa "insicurezza" può dipendere dall'impugnatura? non credo che sia questione di allenamento perchè alleno tutti i colpi con la stessa intensità però il rovescio va che è una meraviglia.....

Dipende da te anche se la semi western e decisamente piu solida

domani gioco... vi dirò com'è andato l'esperimanto...

...attento che, con tutta la stima e la fiducia che si può avere nei confronti della tua "flessibilità", i piani, le distanze e i sincronismi cambiano.

Non è solo questione di "girare una tacca in più".

Questo per dirti che non è detto che tu ottenga subito interessanti risultati. O, allo stesso modo, che sia tutto un disastro...
Mi permetto solo di suggerirti, come metodo, un po' di movimenti senza palla, almeno per capire dove dovresti colpirla. Se hai una casa e uno specchio grande... hehehehhehehe
Poi ti metti lì al rallentatore e cerchi di memorizzare qualche sensazione "tattile".
...Infine, sperimenta fin che vuoi ! Niente di più divertente! Io ho passato una settimana e non meno di 2.000 palline a voler tirare il servizio con il dorso della racchetta....Sì, capito bene: proprio la faccia del rovescio! Vabbé, avevo 13 anni. Poi ho capito perché non lo facesse nessuno!!

Quando però decidi per un verso (eastern, continental, semi-western etc etc) , vista la tua insoddisfazione, prendi in considerazione l'idea di un maestro che possa "squadrarti" un po'. Consideralo un investimento per il futuro.

materia delicata quella dell'impugnatura, specie nel dritto:

ti posso raccontare la mia esperienza: ho sempre adotatto una semi-western.poi qualche mese fa ho deciso in accordo con il mio maestro (altrettanto insoddisfatto del mio dritto) di modificarlo completamente, dall'apertura al finale con tutto quello che sta in mezzo....

le modifiche sono state molte, moltissime:tutto per gradi - si intende - in mesi e mesi ma ho cambiato proprio tutto dalla stance alla spalla, anche il braccio sinistro e addirittura il "movimento" con la testa

poi ho fatto un grande lavoro sul timing (cesti e cesti)cercando di andare a colpire la palla se non addirittura mentre sta ancora salendo, almeno un tantino prima che iniziasse a scendere (la parola "anticipo" non riesco proprio a pronunciarla nel mio caso!!!)

preciso che in tutti questi mesi NON ho MAI cambiato impugnatura nè mi è è stato detto di modificarla

un bel giorno però mentre mi trovavo a palleggiare "a braccio sciolto" con un mio amico, questo si ferma e mi chiede: "ma hai cambiato impugnatura?", a quel punto guardo la mia manina e vedo che questa era posizionata (quasi) una tacca più in là...una eastern o una quasi eastern, comunque una modificha sensibile rispetto al solito, senza che neppure accorgermene.

ho chiesto lumi al magister che senza scomporsi mi ha detto che le modifiche del movimento e del timing mi hanno portato naturalmente spostare leggermente l'impugnatura

...ecco senza traumi ........

Marti, sei stata perfetta. Anche Federer dice che al'impugnatura non ci ha mai fatto caso, prima si parte dal movimento, poi il Timing...

Il problema è che con l'impugnatura che ho ora mi sembra che il movimento sia abbastanza innaturale e che le palle finiscano troppo lunghe... KK, di movimento a vuoto ne ho fatto tanto e ho "capito" più o meno come dovrei colpire la palla con questa nuova impugnatura... oggi dopo aver giocato vi dirò.. speriamo bene..

la mia esperienza credo che dimostri che un paio di cose:

è l'impugnatura che si adatta al tipo di gioco, adattare il tipo di gioco ad impugnatura aprioristicamente è secondo me controproducente.

credo che possa consigliarti solo un maestro dopo aver vagliato il tuo movimento, come stai in campo come e quando colpisci.

poi ovviamente ci sono le tue sensazioni...

Rieccomi qua, ho giocato 2 ore oggi e ho il mio nuovo maestro palleggiando con lui ha notato che piego poco le gambe.... Il mio problema era che dall'anno scorsco a quest'anno sono cresciuto di circa 15 cm quindi il movimento che avevo prima era naturale per quella statura (ora sono 1.80) infatti piegando le gambe fila molto bene e ottengo anche più potenza... Sono molto soddisfatto!

Caspiterina...........................15 cm in un anno.............e cosa mangi?ahahahahahahahah!!!! arriverai ad 1,90...........l'Isner......di Arezzo: imagino come batti....!!!!!Eh beh....dal primo piano devi per forza scendere a piano terra se vuoi colpire bene la palla...............!!!!!rafforza le gambe............e piegati!!!!!Cque con la tua altezza puoi usare anche una impugnatura più chiusa per giocare il dritto e giocare prevalentemente piatto.........!!!!!Mio modestissimo pensiero....!!!!Io la semi western la uso perchè mi è più facile colpire le palle alte....altrimenti giù di eastern !!!Quindi.....vai di easter e se come ha detto Marti lavorando la impugnatura si modifica in modo naturale......non preoccuparti........perchè la impugnatura è solo un mezzo per esaltare il movimento completo!!!!!!

Ore vado di eastern e di piatto... piegandomi e successivamente rialzandomi è aumentata anche la velocità perchè sposto il peso sulla pallina.. (64 kg).. Quell'impugnatura non la userò più infatti con la semi-western le schiacciavo tutte a terra.. ! Magari fossi isner.. Ieri dopo aver giocato e essendomi piegato ad ogni diritto sentivo le gambe un pò stenche... quali esercizi mi consigliate per rafforzare le gambe? Grazie infinite a tutti!

Squat, squat, squat...

Fino a che non mi si staccano le ginocchia... hahahah

Io al massimo ne riesco a fare 15...e il giorno dopo non mi muovo neanche!!

hahahahahahah.. ma gli squat sarebbero i piegamenti con tutte e due le gambe vero? anche gli affondi potrebbero essere utili....

Sì sì...


Son preso male eh...

ahhahahahah abbastanza... A chi ti paragoni fisicamente? ahahah io sono una specie di tsonga-mini!

Magari Tsonga...io sono una specie di Nalpanzian-Malisse mini (ma neanche tanto mini, anche se peso 60 kg)....ovviamente molto più bello di loro...

hahaahhahahahahahahahahah mi fai morire! Nalpanzian ahhaahhahahaha! quanto sei alto?

1.76 m...

Non male... Se sei così alto è pesi 60 kg come fai ad avere la panzetta?

Me lo sto chiedendo anch'io... sarà aria...boh...

sono le allucinazioni! ! comunque nalpanzian resta il migliore.. hahahahahahahh

Appena pesato...61 kg abbondanti...
In ogni caso per il dritto...trova il tuo swing, finchè non ti accorgerai che la racchetta sarà un prolungamento del tuo braccio...cerca la fluidità...

Grazie mille... ma il feeling mancava perchè non piegavo abbastanza le gambe quindi impattavo la palla male e non mi sentivo sicuro... ora lo colpisco un pò "alla raonic" con le relative differenze