Guardare la pallaaaa !!!

Per tagliarla breve, credo che se guardassi la palla come da ragazzino tornerei tranquillamente in terza.
La guardo, si la guardo, e pure con l'occhio dominante, mi ci impegno molto, ma non riesco più a guardarla fino all'impatto come una volta (non ho giocato un paio di decenni per un infortunio serio, ma ora sono tornato in campo da 2 anni ormai).
Il sogno sarebbe vederla attraverso il piatto corde, ma mi basterebbe tenerla fissa fino all'impatto.
Vi prego datemi qualche consiglio di allenamento, training vari e proverò a persistere, sempre che la "vecchiaia" (si fa per dire) non faccia brutti scherzi e sia tutto inutile.
Credo fortemente che guardare l'impatto della palla si più importante della testa nel tennis alla quale darei un buon 80% della partita, quindi...
Confido in voi !

resta con la testa bloccata a guardare la palla sino alla conclusione dello swing!!per semplificare fai che di dritto la spalla tocchi il mento alla fine del colpo e di rovescio fissa la palla sino a quando non hai finito il colpo: non so se sei biamane e o mono!!!!vedrai...................!!!!!Poi ti uscirà naturale!!!!!

Ci proverò con tutte le forze !! Speriamo che prima o poi si automatizzi ;-D

primapalla ha scritto:

Per tagliarla breve, credo che se guardassi la palla come da ragazzino tornerei tranquillamente in terza.
La guardo, si la guardo, e pure con l'occhio dominante, mi ci impegno molto, ma non riesco più a guardarla fino all'impatto come una volta (non ho giocato un paio di decenni per un infortunio serio, ma ora sono tornato in campo da 2 anni ormai).
Il sogno sarebbe vederla attraverso il piatto corde, ma mi basterebbe tenerla fissa fino all'impatto.
Vi prego datemi qualche consiglio di allenamento, training vari e proverò a persistere, sempre che la "vecchiaia" (si fa per dire) non faccia brutti scherzi e sia tutto inutile.
Credo fortemente che guardare l'impatto della palla si più importante della testa nel tennis alla quale darei un buon 80% della partita, quindi...
Confido in voi !

ciao,leggi un pò qui.. [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]

Leggi la marca della pallina.

Oppure. 4 Pennarelli indelebili extra grandi di colore rosso, blu, nero, verde.
Disegna ai 4 cardinali un pallino colorato come una monetina.

All'impatto devi vedere quale colore arriva sul piatto corde.
Ovviamente non è un concorso a premi...ma ci stai attento, quindi...guardi.

Il colore della pallina è l'unica cosa che distinguo a meno di non mettermi gli occhiali e tenere la pallina ferma a 60-70 cm da me.

ho letto in un altro topic che per mantere la concentrazione sulla pallina, si può utilizzare anche il sistema del bounce-hit!
quando la palla rimbalza: urli o sussurri bounce, mentre nel momento esatto che colpisce il tuo piatto corde dici hit... io l'ho provato ed effettivamente rimango più li con la testa e mi concentro sulla palla!

ho letto in un altro topic che per mantere la concentrazione sulla pallina, si può utilizzare anche il sistema del bounce-hit!
quando la palla rimbalza: urli o sussurri bounce, mentre nel momento esatto che colpisce il tuo piatto corde dici hit... io l'ho provato ed effettivamente rimango più li con la testa e mi concentro sulla palla!

Guardare la palla sul piatto corde credo sia molto importante! Ma sino all'impatto od oltre? Qual'e' il momento esatto per staccare lo sguardo?

...quando il giudice annuncia il nuovo punteggio e il pubblico lascia le gradinate... ecco, quello è il momento.

Se si rimane troppo sulla palla, si rischia di castrare il movimento - lo slancio - in avanti e di torsione.
Diciamo che devi veder passare il braccio e la punta della spalla ti "sposta" il mento.

kingkongy ha scritto:

...quando il giudice annuncia il nuovo punteggio e il pubblico lascia le gradinate... ecco, quello è il momento.

Si perché se no trovo gli spogliatoi chiusi e devo andare a casa a fare la doccia e tua moglie si incazza perché ha appena pulito. ........

Filippo95 ha scritto:

ho letto in un altro topic che per mantere la concentrazione sulla pallina, si può utilizzare anche il sistema del bounce-hit!
quando la palla rimbalza: urli o sussurri bounce, mentre nel momento esatto che colpisce il tuo piatto corde dici hit... io l'ho provato ed effettivamente rimango più li con la testa e mi concentro sulla palla!

per un po' ho provato anche io in palleggio, effettivamente può aiutare, ma dopo un po' ti stufi, soprattutto se devi dirlo in inglese... bauns... hit... (aspirando bene l'h...)

prova a sostituire con 1... 2... molto più immediato...

e poi tutti a casa di kk a fare la doccia...

...intanto vi voglio vedere impietriti sul colpo....

Signore, hey, signore! Qui stiamo spegnendo tutto...si muova, altrimenti la chiudiamo dentro!

Guarda qui, non dico che poi tiri come Re Roger , ma aiuta, con pazienza...

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]

la musica è finita,gli amici se ne vanno....

il bounce hit è un metodo per rimanere concentrati sulla palla ma puoi fare il verso che vuoi... non è quello che cambia