Ciao a tutti...
Non ho mai avuto per fortuna problemi di epicondilite o di schiena... fino ad ora, zero dolori nella pratica del tennis occasionale... però mi sono accorto adesso che a volte mi fa male il bicipite... non quello femorale, proprio il bicipite del braccio con cui colpisco.
Ora che con la scuola tennis le occasioni di giocare sono aumentate mi accorgo che se gioco 3-4 giorni di seguito comincio ad avvertire un dolore al bicipite... "Come se" fosse strappato... Oh, non intendo il tipo di dolore che hai quando ti procuri uno strappo muscolare, eh.. no. Sembra "affaticato", e a descriverlo mi da come la sensazione che sia strappato.
Che cos'è, semplice affaticamento? E' un dolore comune per chi gioca a tennis? Basta metterci il ghiaccio e aspettare che passi, o ci vuole una contromisura specifica?
Ho pensato che possa essere la racchetta troppo pesante, ma se fosse così mi verrebbe prima, e poi mi capitava anche con una racchetta molto più leggera di quella che ho ora...
Non ho mai avuto per fortuna problemi di epicondilite o di schiena... fino ad ora, zero dolori nella pratica del tennis occasionale... però mi sono accorto adesso che a volte mi fa male il bicipite... non quello femorale, proprio il bicipite del braccio con cui colpisco.
Ora che con la scuola tennis le occasioni di giocare sono aumentate mi accorgo che se gioco 3-4 giorni di seguito comincio ad avvertire un dolore al bicipite... "Come se" fosse strappato... Oh, non intendo il tipo di dolore che hai quando ti procuri uno strappo muscolare, eh.. no. Sembra "affaticato", e a descriverlo mi da come la sensazione che sia strappato.
Che cos'è, semplice affaticamento? E' un dolore comune per chi gioca a tennis? Basta metterci il ghiaccio e aspettare che passi, o ci vuole una contromisura specifica?
Ho pensato che possa essere la racchetta troppo pesante, ma se fosse così mi verrebbe prima, e poi mi capitava anche con una racchetta molto più leggera di quella che ho ora...
