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Ciao ragazzi, ho letto vari post qua nella sezione, ho letto di problemi allo spinato, alla cuffia dei rotatori, ma guardando i disegni su internet per capire dove si trovano questi muscoli/tendini non penso che corrispondano al mio problema. Praticamente io sento un forte dolore nella parte anteriore della spalla, giusto sopra il bicipite brachiale. Il dolore praticamente mi rende impossibile giocare il dritto e il servizio, mentre non lo avverto per nulla quando gioco il rovescio (a una mano), avete qualche idea di cosa possa essere?

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Potrebbe essere la tendinite del bicipite brachiale....è un pò più sopra della piega del gomito, nella parte interna del braccio??? Io ho avuto lo stesso problema, allo stesso punto e negli stessi movimenti....toccando il muscolo senti dolore in qualche punto oppure come se fosse gonfio??

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Esattamente li, poco dopo la piega della spalla! sisi toccando sento dolore.. tu come hai risolto? per il momento c'è chi mi consiglia antinfiammatori, chi mi consiglia fisioterapia senza antinfiammatori, chi mi consiglia osteopatia, ecc ecc

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Io sono andata prima dall'ortopedico che me la ha 'diagnosticata' e mi ha dato 3 settimane di riposo e anti-infiammatori (crema e per bocca) oltre a degli integratori per i tendini....
poi ho rigiocato 2 volte (1h e 1h) e subito mi ha riiniziato a fare male....
quindi sono andata dal fisioterapista che mi ha dato due opportunità: o ancora riposo (è l'unico modo per guarire dalle tendiniti) oppure la laserterapia per eliminare l'infiammazione del tendine...così in altre due settimane in cui facevo il trattamento, in assoluto riposo, mi è passata! Dopo il trattamento però mi ha fatto fare per qualche giorno degli esercizi per il muscolo per fargli recuperare il tono....
Adesso sono quasi due mesi che ho ripreso al solito ritmo e non ho problemi, anche se gioco sempre con una fascia stretta in quella zona (presa in farmacia) per evitare che il tendine si allunghi troppo e si infiammi di nuovo!
I miei consigli sono quindi o di evitare di giocare fino a che l'infiammazione non passa (dipende a che livello è!) oppure se ne hai la possibilità di fare la laser terapia per accelerare i tempi....poi riprendere gradualmente a giocare, controllando lo stato della racchetta e delle corde se non sono da cambiare (potrebbero essere la causa del dolore!)
SCusa il papiro....ma ci sono appena passata Smile

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azz immaginavo che dovevo stare fermo, proprio adesso che iniziano i tornei, che rabbia! in effetti ultimamente ho giocato col dolore per non fermarmi, ma mi sa che se non lo faccio me lo porto dietro per troppo tempo, anche perchè tanto il dritto non lo riesco proprio a giocare così! ok cmq, ti ringrazio infinitamente , mi sa tanto che già da martedì mi faccio vedere da un fisioterapista e vediamo un pò che si può fare.

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blwi85 Buon giorno
anzitutto in bocca al lupo per una pronto ripristino e se ti andrà,  tienici al corrente: sempre interessante per tutti condividere come affrontare infortuni e patologie previo parere di medici e professionisti.
buona guarigione

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tictac Buon giorno
scusare il papiro? ...  ma  grazie mille delle informazioni! 
 buon tennis
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