Scarpe per allenamento

Buongiorno a tutti, 

Mi domandavo, voi per gli allenamenti di corsa, scatti ecc usate le scarpe da tennis in modo da ritrovare le stesse sensazioni in campo o delle scarpe normali da ginnastica?

Per allenamenti di corsa e scatti, scarpe da corsa

se mi aggrego agli agonisti del circolo quando fanno atletica uso le scarpe da tennis perchè ho giocato prima oppure dovrò giocare dopo, se invece vado a fare footing, scatti o quant'altro uso scarpe da running...