Il lato positivo della quarantena

Sicuramente non è stato bello per tutti noi dover cambiare drasticamente le nostre abitudini giornaliere ma, nel pieno rispetto per chi al momento non sta bene, per chi si trova in trincea e lontano dalle proprie famiglie e cordoglio per i parenti che si sono visti strappare brutalmente i propri cari, come tutte le altre cose del resto, bisogna anche vedere il lato positivo della cosa. Ovviamente mi riferisco alla costrizione dei "domiciliari" e non al bollettino di guerra che ahimè entra nelle nostre case tutti i giorni e a tutte le ore.

Io, oltre che comunque lavorare in "smart" ne ho approfittato per sistemare documenti in casa sparsi qui e lì, rispolverare vecchie glorie sulle mensole di casa e rituffarmi nella lettura che mi mancava davvero parecchio: amante del thriller/horror (King e Brown) storia romanzata (Ken Follet), tutto quello che gira attorno alla psicologia (mante attiva, reattiva, analitica e seghe varie...) ed esoterismo (non essoterismo), ovvero la parte bella di ciò che non vediamo. Non ultimo il libro di Silvia ([Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]) che, oltre a sfoderare la parte aggressiva e reattiva di me e la giusta carica positiva da applicare al rientro, mi ha convinto ad acquistare in futuro biografie di altri tennisti (pro e non) ove sicuramente poter attingere altro di utile tennisticamente parlando.
Ho trovato molto più tempo da dedicare al corpo della Protezione Civile che si sta impegnando davvero tanto a fronteggiare questa emergenza; nel nostro caso siamo vicini a chi ha bisogno in termini di commissioni mediche e alimentari.
Ovviamente ho ritagliato una fetta del tempo da investire su Passionetennis; pulizia, riordino, manutenzioni varie, miglioramenti, nuovi contenuti ed anche nuovi progetti per il futuro non molto prossimo.

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Passiamo più tempo in famiglia, leggiamo tutti quei libri che abbiamo comprato e non siamo riusciti a leggere, pensiamo un po’ di più a fare del sano moto in casa, e salvaguardiamo la nostra vita è quella dei nostri cari stando in casa. Per fortuna in tempi non sospetti mi sono munito di cyclette e di tapis roulant per cui posso per così dire “correre sul posto “. Per il resto ho anche un bel muro in garage che ultimamente viene preso a pallate. 

Speriamo di uscirne presto... possiamo solo aspettare. Intanto non perdiamo l'occasione per mantenerci in forma. La fine del pandemonio non ci deve trovare impreparati.

Parlando di moto: ho rispolverato la Nintendo Wii con Wi-Fit Plus abbinata all'uso della Wi-Balance. Ho fatta un programma base con tutti i tipi di esercizi ma impostati ad una sola serie, yoga compreso e con l'aggiunta di un po' di attività aerobica.
Risultato: acido lattico in tutti quei punti che nel tempo ho trascurato durante gli allenamenti e partite di tennis. L'uso poi della Wibalance ti obbliga ad avere la corretta posizione e bilanciamento del corpo e la progressione con obiettivi a punti e sblocco livelli successivi rende più piacevole l'allenamento. In modalità multiutente si può competere anche col proprio partner in "sfide atletiche".
Per chi dovesse averla a casa la consiglio vivamente!

Io invece faccio poco o niente...
... ma un periodo così senza dolori a nessun tendine non lo avevo da 20 anni !!! 

Mauro 66 ha scritto:

Io invece faccio poco o niente...
... ma un periodo così senza dolori a nessun tendine non lo avevo da 20 anni !!! 

Io invece ho avuto un effetto contrario; finchè ho giocato sempre e molto spesso...tutto ok. A distanza di giorni dal fermo obbligato mi sono venuti fuori i primi fastidi, oltre che un aumento di "svogliatezza". Molto probabilmente fisico e mente si sono abituati ad avere uno strumento per scaricare stress e tensioni ed ecco perchè cerco di rimanere attivo fisicamente in qualche modo.
Ieri ad esempio ho svolto attività di volontariato col corpo della protezione civile per aiutare su commesse alimentari e farmaci tutti coloro che al momento ne hanno bisogno; a parte il fatto che abbiamo avuto per 4 ore il temporale sulla testa!! Ho approfittato per non prendere gli ascensori di volta in volta proprio per sfruttare l'allenamento anche in queste occasioni; evitavo magari i piani dal 4° in poi sennò sarebbe stata una maratona, anche perchè stando con la mascherina l'apporto di ossigeno è nettamente inferiore in caso di attività continua e sollecitata.
Per la serie "Prendiamo tutto quello che ci viene offerto" e "N'do cojo cojo"

Io pensavo decisamente peggio, invece molto meglio del previsto. Piano piano riprendo il ritmo per poi riprendere interamente quello che facevo prima del fermo (ma a dicembre). Fortunatamente sono attrezzato bene con vari attrezzi e bilancieri.

Ciao sinceramente non ci trovo niente di buono non posso giocare a tennis,non posso uscire di casa, quando vado a fare la spesa non ci si guarda neanche negli occhi ecc, poi  la cosa che piu' mi colpisce e vedere tutti queste persone morte senza un minimo ultimo saluto, ospedali al collasso, tutto il personale sanitario devastato,spero che questa cosa faccia cambiare qualcosa in Italia in meglio.

pigi ha scritto:

Ciao sinceramente non ci trovo niente di buono non posso giocare a tennis,non posso uscire di casa, quando vado a fare la spesa non ci si guarda neanche negli occhi ecc, poi  la cosa che piu' mi colpisce e vedere tutti queste persone morte senza un minimo ultimo saluto, ospedali al collasso, tutto il personale sanitario devastato,spero che questa cosa faccia cambiare qualcosa in Italia in meglio.

Prima o poi finirà, basta che stiamo tutti buoni a casa .

Siamo tutti scocciati di rimanere in casa ed è un dato di fatto, sia questo, sia il fatto che al momento stiamo vivendo un bruttissimo periodo tra aumento di casi ed ahimè anche decessi ma non possiamo fare altro che pazientare per il bene di tutto e cercare di vedere, se non il lato positivo della cosa (perchè in effetti di positivo poco c'è...), cercare di apprezzare quello meno negativo.

Alessandro ha scritto:

Siamo tutti scocciati di rimanere in casa ed è un dato di fatto, sia questo, sia il fatto che al momento stiamo vivendo un bruttissimo periodo tra aumento di casi ed ahimè anche decessi ma non possiamo fare altro che pazientare per il bene di tutto e cercare di vedere, se non il lato positivo della cosa (perchè in effetti di positivo poco c'è...), cercare di apprezzare quello meno negativo.

C'è sempre un lato positivo, se stai a casa non ti accade niente ed hai più possibilità di uscire indenne da questa pandemia.
Meglio un po'di noia... fidati

drichichi ha scritto:

Alessandro ha scritto:

Siamo tutti scocciati di rimanere in casa ed è un dato di fatto, sia questo, sia il fatto che al momento stiamo vivendo un bruttissimo periodo tra aumento di casi ed ahimè anche decessi ma non possiamo fare altro che pazientare per il bene di tutto e cercare di vedere, se non il lato positivo della cosa (perchè in effetti di positivo poco c'è...), cercare di apprezzare quello meno negativo.

C'è sempre un lato positivo, se stai a casa non ti accade niente ed hai più possibilità di uscire indenne da questa pandemia.
Meglio un po'di noia... fidati

Stavo rispondendo a [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]. Il tuo pensiero sta in linea col mio, infatto l'ho proprio rimarcato nell'ultimo post

drichichi ha scritto:

Alessandro ha scritto:

Siamo tutti scocciati di rimanere in casa ed è un dato di fatto, sia questo, sia il fatto che al momento stiamo vivendo un bruttissimo periodo tra aumento di casi ed ahimè anche decessi ma non possiamo fare altro che pazientare per il bene di tutto e cercare di vedere, se non il lato positivo della cosa (perchè in effetti di positivo poco c'è...), cercare di apprezzare quello meno negativo.

C'è sempre un lato positivo, se stai a casa non ti accade niente ed hai più possibilità di uscire indenne da questa pandemia.
Meglio un po'di noia... fidati

Stavo rispondendo a [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]. Il tuo pensiero sta in linea col mio, infatti l'ho proprio rimarcato nell'ultimo post

1. Vado al lavoro (che è positivissimo)
2. a casa faccio esercizi e pesi per mantenermi in forma e per poter:
3. bere vino più del solito
4. ascolto molta musica
5. passo del tempo in videochiamata anche con amici che non vedevo mai o perchè sono lontani o perchè sempre troppo presi dagli impegni
6. sto diventando cieco (chi vuo capire, capisca)

L'idea della pulizia è buona...

andyvakgj ha scritto:

1. Vado al lavoro (che è positivissimo)
2. a casa faccio esercizi e pesi per mantenermi in forma e per poter:
3. bere vino più del solito
4. ascolto molta musica
5. passo del tempo in videochiamata anche con amici che non vedevo mai o perchè sono lontani o perchè sempre troppo presi dagli impegni
6. sto diventando cieco (chi vuo capire, capisca)

Tutto bello ma...la sesta è fantastica!! 

Forse il lato positivo è che abbiamo rallentato tutti la nostra vita e ci siamo forse messi a riflettere un pò di più ed abbiamo riscoperto cose dimenticate da molto tempo...

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mi sembra di ricordare che sei oculista, o sbaglio?

In questo caso, visto il punto 6 di @andyvakji, preparati per un super lavoro non appena finirà l’emergenza!

 

Mauro 66 ha scritto:

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mi sembra di ricordare che sei oculista, o sbaglio?

In questo caso, visto il punto 6 di @andyvakji, preparati per un super lavoro non appena finirà l’emergenza!

 

Non "VEDO" l'ora!

Prima comunque passera alla manicure per i calli alle mani 🤪🤪

Alessandro hai detto passera?