Tecnica della "parola"

Ho ripreso a giocare da 2 mesi dopo un lungo stop di anni e per ritrovare i movimenti e soprattutto per ritrovare coordinazione e timing sto iniziando ad usare la tecnica di usare una parola divisibile in 3 sillabe da scandire per ritrovare il giusto timing dei movimenti. 
in particolare sto usando la parola "MILANO", scandendo "MI" per unit turn , "LA" per appoggi  e "NO" per impatto e finale. Mi sta aiutando molto anche sul servizio. 

Altri utilizzano questa tecnica? Puo' essere utile in questa fase di ricondizionamento?

Io suggerirei una doppia sillaba lunga come **********, infatti mentre ci si prepara si corre e si aggiustano gli appoggi. I tre tempi son per i principianti. Ma liberissimo di usare MI-LA-NO

Ultima modifica di Alessandro il Sab 9 Nov 2019 - 19:07 - modificato 1 volta. (Motivazione : linguaggio fuori luogo)

Funziona eccome!
Molto spesso uso le parole "PALLA - SU", nei due momenti dell'impatto con la palla ovvero impatto nel campo e impatto con la racchetta; l'ho imparato da un famosissimo libro suggerito qui tanti anni fa nel forum stesso: " Lo Zen e l'arte di giocare a tennis".

in un famoso cartone animato anni 80 "tutti in campo con lotti" la parola era spaghetti ed il personaggio giocava a golf (simile al tennis). Ovviamente come per il servizio ed altri colpi per imparare a trovare il giusto timing.

Veeeeeroooooo!!! Cosa sei andato a pescare...!

Reminiscenze...
Per esempio @KK potrebbe usare Ba-na-na.