Dieghost ha scritto: ...mi puzza di condrite, ghiaccio a iosa. Se non ce l hai compra una borsa del ghiaccio perchè prende la forma del ginocchio.
Un esercizio ottimo per sfiammare suggerito da un amico fisiatra: sedersi su un tavolo e lasciare penzoloni i piedi, dondolare la gamba interessata come fanno i bambini, senza sforzo e senza spingere il piede troppo avanti/su per 10 min. Dopo applicare ghiaccio per mezz ora.
Da ripetere durante la giornata 3 volte +\-
Suggeritomi per condrite e menisco lesionato.
Ho ricevuto gli esiti della risonanza e c'è scritto questo:
Entrambe le fibrocartilagini meniscali mostrano normale morfologia e segnale senza immagini RM
riferibili a rime di frattura.
Non si osservano lesioni a carico delle strutture legamentose dei collaterali.
I crociati mostrano normale decorso profilo e segnale.
ln sede intercondiloidea e' presente falda di sinovite reattiva.
Normale spessore e segnale delle cartilagini di rivestimento dei capi scheletrici femoro-tibiali.
Nelle condizioni di esecuzione dell'esame la rotula e' in asse con regolare spessore e segnale dela
cartyilagine articolare femoro patellare.
Si osserva minima falda di versamento articolare.
ln sede antero-mediale e' presente iniziale ispessimento reattivo della plica sinoviale.
ln sede anteriore e' presente edema del sottocute.
Se hai la possibilità e senza nessun obbligo, sentire il tuo amico fisiatra e sapere cosa ti dice lui di questo esito, te ne sarei grato. Grazie e ciao Paolo