Serve a qualcosa questo esercizio ?

Ciao a tutti,

se ho postato la seguente domanda nella sezione inappropriata mi scuso, ma vedendo questo video sono rimasto abbastanza perplesso

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un esercizio del genere serve effettivamente a qualcosa ?
grazie in anticipo per i vostri commenti e pareri

Luca

Sicuramente addominali a motore!!!
Comunque credo che sia fatto soprattutto per affinare il controllo della palla in situazioni di stress ed in margini di tempo molto limitati.

Sbaglio o i portieri di calcio fanno qualcosa di simile?! Magari hanno preso spunto da là...

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]: esatto, è un esercizio che viene esercitato dai portieri, ecco..per loro sicuramente lo trovo molto più utile perchè spesso da terra devono trovarsi subito reattivi per effettuare una seconda parata, ma nel tennis, a mio modesto modo di vedere, lo trovo abbastanza inutile

luca

anche nel tennis a rete si devono spesso eseguire più volée una di fila all'altra