operazione epitrocleite

Ciao a tutti.
dopo anni e anni del maledetto  problema all'epitroclea(le ho provate tutte, ma veramente tutte), all'ennesima visita (da un ortopedico ) mi è stato consigliato/suggerito l'operazione. . oramai non gioco più e mi sento come una ferita interna al gomito: impossibile giocare!
c'è qualcuno che ha subito l'intervento chirurgico per questo problema?
consigli? tempi di recupero? tempi di "inutilizzo"  totale del braccio?
ovviamente ben accetti anche consigli sul "dove"  (io abito in zona a milano )
un abbraccio a tutti!
Lupos!

Prova con il sistema...fattori di ricrescita delle citochine
Da un prelievo del tuo sangue, dopo averlo centrifugato, viene estratto il plasma e le piastrine. Ti viene iniettata questa parte di sangue nel tuo braccio danneggiato, sul tendine dolorante. Si risolve in due tre trattamenti. Dopo un mese max due sei guarito.

grazie mille Ivanlendl
questo sistema non lo conoscevo.
conosci qualche centro o specialista che lo pratica?

No. Provo ad informarmi. Cmq devi sentire delle strutture specializzate ed avanzate. Poche penso lo adottino questo sistema.

lupos ha scritto:

Ciao a tutti.
dopo anni e anni del maledetto  problema all'epitroclea(le ho provate tutte, ma veramente tutte), all'ennesima visita (da un ortopedico ) mi è stato consigliato/suggerito l'operazione. . oramai non gioco più e mi sento come una ferita interna al gomito: impossibile giocare!
c'è qualcuno che ha subito l'intervento chirurgico per questo problema?
consigli? tempi di recupero? tempi di "inutilizzo"  totale del braccio?
ovviamente ben accetti anche consigli sul "dove"  (io abito in zona a milano )
un abbraccio a tutti!
Lupos!

io l'ho avuta un anno....
non potevo più battere...
c'è una causa scatenante, se non individui quella è inutile forse anche l'operazione.. il gomito non è come il ginocchio

piatto grande (oversize) e reticolo 16/19... corde lente...
sfuma da sé poco a poco

ciao Felipe
ti ringrazio anche per il tuo intervento.
anni fa cambiai racchetta. usavo una liquid metal instinct. passai alla extreme (modello specifico non ricordo bene) . questo accadeva circa 9 anni fa . il dolore iniziò a farsi sentire . era solo un fastidio che comunque mi permetteva di giocare. fastidio che non mi ha mai abbandonato e che ho cercato di combattere con ghiaccio- onde d'urto- tecar- tempi di stop. passai subito alle kennex k15 (multifilo tirato a 21/20) che poi non ho più abbandonato (ho provato la ki5 , la ki15 260 per poi ritornare alla ki15 300) ...diciamo che le ho fatte tutte. il dolore col tempo si è intensificato facendosi più forte nel momento del gioco. la faccio breve. passati questi anni(tanti ) sono arrivato al punto da sentirmi una fitta incredibile (quasi una ferita ) nel gomito. per di più ha iniziato a farmi leggermente male anche l'epicondilo . all'ennesima visita ortopedica il dottore mi disse che il dolore sopra era dovuto alla degenerazione del'epitroclea sotto (esempio delle briglie : lavora male una inizia a lavorare male l'altra).parentesi : non commento i soldi spesi in fisioterapisti- dottori etc etc... babbbbè..
per questo temo che con tutti gli accorgimenti del caso non sfumerebbe da sola e temo che solo un "intervento " drastico (magari con il sistema suggerito dall'amico ivanlendl) possa risolvere definitivamente il problema...
grazie per i vostri messaggi...
sono al momento fermo da 4 mesi... mi sogno di notte di giocare a tennis

Ciao Lupos,
ti capisco, dato che anch'io soffro per una epitrocleite anche se non cosi estrema come la tua.
Per quanto riguarda l'ottimo suggerimento di Ivanlendl posso dire la mia.
L'infiltazione di PRP (acronimo inglese di Platelet-Rich Plasma) l'ho fatta un paio di anni fa per una lesione alla cuffia dei rotatori ed ha funzionato, i pro sono una alta percentuale di successo, i contro sono i costi ed il dolore/fastidio dell'inizione dato che l'ago non è sottile!
Vivo in guatemala e qui mi è costata circa 300/350 euro ad infiltrazione, il protocollo prevede mediamente 3 infiltrazioni.
Un amico di qui ha fatto lo stesso, ma era epicondilite, però dopo una inizione ha rinunciato per il fastidio quindi non posso sapere se avrebbe funzionato...adesso anche lui è in attesa dell'intervento chirurgico.
Informati e documentati, secondo me se risolvi col PRP è meglio in quanto i tempi di recupero sono veloci. 
Facci sapere

Cmq anche io ne ho sofferto,mi dovetti fermare per vari mesi. Il problema sorgeva quando servivo. Cambiato racchetta, corde ma soprattutto movimento ed impugnatura al servizio. In genere è da imputare ad un errato movimento od esecuzione di un colpo. Ora uso nuovamente un monofilo, anche se solo su racchette molto flessibili ma ripeto nel servizio impugno la racca in modo totalmente diverso da prima.

Ivanlendl ha scritto:

Cmq anche io ne ho sofferto,mi dovetti fermare per vari mesi. Il problema sorgeva quando servivo. Cambiato racchetta, corde ma soprattutto movimento ed impugnatura al servizio. In genere è da imputare ad un errato movimento od esecuzione di un colpo. Ora uso nuovamente un monofilo, anche se solo su racchette molto flessibili ma ripeto nel servizio impugno la racca in modo totalmente diverso da prima.

Il servizio, anche a me, è il colpo che fa infiammare il gomito. io servo 90% con kick ed impugno con eastern di rovescio.
Te cosa hai cambiato nel movimento/impugnatura e come servivi prima?
Racchetta usata?

ma a voi non faceva il male il gomito anche nei movimenti normali? cioè senza avere in mano la racchetta...(tipo stringere allungare il braccio a mò di stiramento o piegarlo con il pugno chiuso )

Impugnavo la racchetta a" martello" poi modificai impugnandola tipo ruotando l' impugnatura verso l' interno del palmo della mano. Inoltre spingo di piú di braccio/spalla e meno di solo avambraccio.
Cambiai poi racca e corde. Vendute le pure drive, all'inizio per un pó ho giocato con una Prince rebel, con multi , poi dopo un po' blade, quindi bel salto!! Ho sempre lottato con dei dolori, ma minori, sopportabili. Cmq ho potenziato il braccio con esercizi sia in piscina che con elastici. Dopo la blade, la stupenda e morbida pro staff 95 2014, adesso yonex ai 98. PS a me faceva male anche quando dormivo....!!!!!

Cmq mi fermai per quasi 6 mesi.....!!!!!

Ragazzi per l epitrocleite...c'è poco da fare!!! E' una brutta infiammazione...purtroppo bisogno stare fermi, se fa male e c'è dolore non bisogna giocare. Lo so che per noi tennisti e malati (nel senso buono) di questo sport una inattività di diversi mesi è difficile da digerire.
Se si vuole migliorare le cose, bisogna stare fermi e non giocare, altrimenti si rischia di peggiorare le cose.
Anche io ho sofferto di questa patologia e l' ho curata stando fermo 4 mesi, piu tecarterapia.Una volta attenuato il dolore ho fatto esercizi di potenziamento con elastici e pesi, in modo da rinforzare i tendini.
La ripresa è stata molto...ma molto graduale:
10 minuti contro il muro per 3 volte la prima settimana
20 minuti contro il muro per 3 volte la seconda settimana
1h di gioco per 2 volte alla settimana 
1h di gioco per 3 volte a settimana
poi sono riuscito a giocare 8 ore  in due settimane..

nel frattempo tanto streching e ancora tanto elastico....

ciao a tutti. riprendo questo post e aggiorno la mia esperienza .Ho rinunciato all'operazione : più di un  ortopedico mi ha detto che NON è risolutivo (50% di probabilità) e di fatto per motivi sportivi amatoriali NESSUNO si mette sotto i ferri. sono quindi ricorso alla tecnica del PRP . parentesi : è un tecnica non molto diffusa e che non fanno in molti. ho fatto 2 infiltrazioni  che mi hanno fatto diminuire il dolore ma non del tutto. ho quindi fatto una specie di riabilitazione/potenziamento  (il tutto dallo stesso ortopedico curante) con una macchina particolare (praticavo del lavoro isocinetico e isotonico concentrico ).  dopo un mese di questi esercizi (2 volte a settimana) che sollecitavano il tendine il dolore è ricomparso .
anche l'ortopedico ne è rimasto stupito (a suo dire si tratta di un caso estremo.)
ho provato a riprendere in mano la racchetta sta settimana . il bruciore è ricomparso ma NON è così intenso durante l'attività e riesco (male ma riesco) a giochicchiare. questa è la mia esperienza col PRP. non escludo di fare la terza infiltrazione. ora valuterò. qualche effetto positivo c'è stato. forse devo cambiare ortopedico... o sport... . prima comunque proverò a cambiare racchetta (passerò dalla kennex ki15 alla Q5 Che mi hanno detto essere ancora più confortevole.

Non sono così sicuro che la q5 sia più confortevole della ki15, il comfort migliore l'ho trovato con la ki5 315 (ma anche la 295 da quanto ho letto è ottima). Ho provato la nuova ki 5 300, è più rigida della vecchia ma il comfort mi sembra cmq ottimo. In generale da quanto ho capito la serie ki è più confortevole della Q.