DOLORE AI MUSCOLI DELL'AVAMBRACCIO

E' da circa 50 gg che ho un dolore persistente ai muscoli dell'avambraccio tanto è che faccio fatica a toccarmi la parte posteriore della testa con la mano destra.

Credo che l'infiammazione sia prevalentemente all'estensore ulnare. Purtroppo continuo a giocare anche perchè se la palla la colpisco bene non ho problemi però sento fitte acute se compisco in back di rovescio con il solo movimento del polso oppure se di dritto colpisco la palla in ritardo.

Qualcuno ha avuto problemi analoghi??

Grazie
Umberto

sei sicuro che siano i muscoli e non i tendini ? prova a fare pressione con il pollice vicino alla sporgenza del gomito a braccio piegato a elle, sia nella parte sopra-esterna che in quella interna. se avverti dolore si tratta di epicondilite nel primo caso o epitrocleite nel secondo. se lo avverti su entrambi i lati sono le due patologie contemporaneamente. altro sintomo tipico è quello di provare dolore-fastidio se provi a sollevare una bottiglia grande piena di acqua prendendola solamente dal tappo, da terra fino a livello ombelico. ti sconsiglio di giocarci sopra, peggiori le cose e poi ci vuole molto più tempo e cure per guarire velocemente

Misura manico?

uso una WILSON JIUCE con manico 2 con due overgrip

Non sono problemi muscolari, purtroppo per te...


Ti sei beccato una epicondilite.

Vedi di cambiare racchetta/corde.

Racca morbida e multi a bassa tensione.

Ho fatto la prova della bottiglia ma devo dire che non ho alcun tipo di dolore.
Ho provato anche a premere dove dici tu ma a parte il dolore dovuto alla pressione che più spingi e più fa male (ma anche nell'altro gomito è la stessa cosa) io non ho rilevato infiammazioni da epicondilite.

Ti dico che se mi metto seduto a terra e appoggio le mani dietro come per accennare a sdraiarmi in posizione supina il dolore in quella posizione è subito lancinante ma se tengo la posizione per un po tende a diventare sopportabile.

In pratica il dolore l'ho quando spingo qualcosa facendo presa sul palmo a mano aperta (tipo spingere a mano aperta una porta pesante per entrare in un negozio).

Il tipo di dolore non direi sia muscolare, ma tendineo.

Prova a farti vedere da un bravo l'ortopedico, magari dopo aver fatto una ecografia

Gioco con questa racchetta da oramai 15 mesi. Incordavo fino a 10gg fa con Discho Black Mamba Penta Twisted 23/22.
Ora da pochissimo sono passato a Starburn Aquapower 22/21.
Da circa 10 mesi gioco sempre con un support Babolat per il polso destro con cui tendenzialmente mi sento bene ma da 2 mesi ho questo dolore che come detto in partita accoso se non colpisco bene la palla e nel tempo libero se devo spingere cose pesanti (o se mi devo sollevare da terra facendo forza sui polsi).

Il manico come detto è 2 con due overgrip. Ho sempre giocato con questo numero di manico anche se sono alto 188cm. La mano non è molto grossa (a palmo aperto misura 23cm da pollice a mignolo misurato su un righello).

A parte il dottore il supporto per il polso o la grandezza del manico possono aver inciso qualcosa??

Un manico piccolo può stressare il polso...

Secondo me devi stare 10 giorni senza giocare a tennis mettendo il ghiaccio per 20 min 2-3 volte al giorno. Poi se nn e passato allora vai a fare un ecografia e dalla ortopedico.

ma in che punto senti male? se è all' esterno a livello del polso potrebbe essere una lesione della cartilagine triangolare
l' ho avuta e faceva male proprio quando decentravo, ancor più se alto, per il contraccolpo...e se facevo forza soprattutto con il palmo nella parte esterna
diagnosi con rmn

se è questo fa più male con un manico più grande, viene sollecitata di più se la mano è più aperta, prova torcendo un asciugamano impugnando a diverse ampiezze
in questo caso per qualche mese è da evitare la power ball perche stressa troppo la cartilagine e ti riapre il buco, provato di persona

Il dolore mi sta passando. Sono stato fermo 10 gg e ho fatto per circa 15 trattamenti con elettrostimolatore (Tens antalgica e capillarizzazione). Il dolore lo sento se premo sul capo del brachioradiale vicino all'incavo del gomito.

Credo che mi sia venuto per aver colpito troppo spesso con il rovescio in top in ritardo e con solo la forza del pulso (senza il braccio che spinge). Ora ci sto attento e uso più spesso il back e vedo che migliora.

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umbo ha scritto:

Il dolore mi sta passando. Sono stato fermo 10 gg e ho fatto per circa 15 trattamenti con elettrostimolatore (Tens antalgica e capillarizzazione). Il dolore lo sento se premo sul capo del brachioradiale vicino all'incavo del gomito.

Credo che mi sia venuto per aver colpito troppo spesso con il rovescio in top in ritardo e con solo la forza del pulso (senza il braccio che spinge). Ora ci sto attento e uso più spesso il back e vedo che migliora.

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 Io provo il tuo stesso tipo di fastidio/dolore proprio nel muscolo brachioradiale.. se ruoto l’avambraccio il fastidio parte da lì e arriva fino al polso.

La differenza però è che a me sul rovescio in top o back a 1 mani non mi dà alcun problema.. il fastidio lo sento molto sullo sei ah del dritto con impugnatura eastern.

Dopo 15 minuti di dritto si scalda il muscolo e comunque riesco a giocare, a patto di non decentrare la palla.

Che può essere? Sto riposando da 7 giorni ma ho timore a riprendere..