Salto di qualità

Non sapete quanto ci terrei a conoscere la vostra opinione
Da ragazzino ero un buon terza, poi ho abbandonato questo sport per problemi fisici e l'ho ripreso dopo 20 anni.
Dopo pochi anni mi aggiro ancora in quarta categoria. Ovviamente tecnicamente ho molti vantaggi avendo cominciato a giocare presto con maestro e allenatore personale, ma non riesco a fare il cosiddetto "salto di qualità", quello per intenderci che ti fà giorcare con un 4.1 con la certezza di batterlo, salvo infortuni o condizioni particolari di salute.
Certo fisicamente non sono neanche lontanamente al top della forma, da 1 a 10 mi darei un 4/5, ma non credo sia quello il problema. Settimane fa infatti in torneo ho giocato contro un 4.1 tirando tutto, e nonostante non facessimo più di 3 scambi per la mia tendenza a chiudere la partita è stata molto lunga. Ogni game del set ho avuto almeno un paio di vantaggi e occasioni per chiuderlo, ma poi finivo inrimediabilmente col perderlo. Un paio di games in particolare li ho persi dopo 10/12 vantaggi a mio favore. La partita è terminata con un punteggio severo 6.1-6.2, anche se a vederla non sembrava proprio, anzi.
La domanda è: ma per fare un bel salto di qualità, passereste prima per la via della forma atletica ( della serie scambio e chiudo solo quando accorcia ) , oppure continuo a tirare e quando la percentuale di errori non forzati si abbasserà allora vincerò con molta più facilità?
Che ne dite ?

secondo me tenere lo scambio sulla diagonale magari e poi aspettare la palla giusta per attaccare...una via di mezzo quindi

ciao, ti sei in pratica fatto la domanda e risposto da solo..ti spiego...affermi che il braccio non manca avendo le basi che ti sono state improntate da piccolo...mentre affermi che la tua condizione fisica corrisponde ad un 4 o 5 su una scala da 1 a 10...quindi per fare il salto di qualità devi migliorare il fisico...probabilmente devi arrivare meglio sulla palla per chiudere velocemente i colpi come vorresti.. ;-)

La forma prima di tutto, è anche il mio problema, sebbene ad un livello più basso.

forma fisica! se tecnicamente sei ok ma non arrivi (o arrivi male) sulle palle...

la forma fisica fa il 70% in quarta categoria

primapalla ha scritto:

Non sapete quanto ci terrei a conoscere la vostra opinione
Da ragazzino ero un buon terza, poi ho abbandonato questo sport per problemi fisici e l'ho ripreso dopo 20 anni.
Dopo pochi anni mi aggiro ancora in quarta categoria. Ovviamente tecnicamente ho molti vantaggi avendo cominciato a giocare presto con maestro e allenatore personale, ma non riesco a fare il cosiddetto "salto di qualità", quello per intenderci che ti fà giorcare con un 4.1 con la certezza di batterlo, salvo infortuni o condizioni particolari di salute.
Certo fisicamente non sono neanche lontanamente al top della forma, da 1 a 10 mi darei un 4/5, ma non credo sia quello il problema. Settimane fa infatti in torneo ho giocato contro un 4.1 tirando tutto, e nonostante non facessimo più di 3 scambi per la mia tendenza a chiudere la partita è stata molto lunga. Ogni game del set ho avuto almeno un paio di vantaggi e occasioni per chiuderlo, ma poi finivo inrimediabilmente col perderlo. Un paio di games in particolare li ho persi dopo 10/12 vantaggi a mio favore. La partita è terminata con un punteggio severo 6.1-6.2, anche se a vederla non sembrava proprio, anzi.
La domanda è: ma per fare un bel salto di qualità, passereste prima per la via della forma atletica ( della serie scambio e chiudo solo quando accorcia ) , oppure continuo a tirare e quando la percentuale di errori non forzati si abbasserà allora vincerò con molta più facilità?
Che ne dite ?

quindi facendo due conti dovresti essere sui 40 ? giusto ?
la tecnica ce l'hai , lavora sul fisico e vedrai che ti ci vuole l'asta per il salto di qualità !
non sono d'acordo , però , che il fisico valga il 70% in quarta
tecnica 50
fisico 45
tattica e testa 5

Secondo me il problema è mentale. Tu sei certo di essere superiore al tuo avversario ma temi che ti prenda per stanchezza e dunque forzi oltre il lecito. Fai il conto dei vincenti e dei gratuiti, scommetto che i secondi superano abbondantemente i primi. Gioca con un minimo di pazienza come facevi quando eri più ragazzo e vedrai che il salto di qualità lo fai comunque.... e intanto la tua condizione atletica migliora!

opinione personale naturalmente...
Io gioco a tennis da 3 anni e mezzo per passione
Prima ho sempre giocato a calcio
Tecnica fai da te dato che avrò preso 4 lezioni da quando ho iniziato a giocare
Ho 30 anni .
Faccio tornei dal 2011 e ora sono 4.2

Premetto che non sono tesserata e che gioco solo per soddisfazione personale, pero' in base alla mia esperienza e al mio livello di gioco posso dire che la forma fisica conto molto ti permette di arrivare con il timing giusto sulla palla e non in qualche modo
Ad esempio io una volta ho giocato con mio cugino il quale in palleggio mi ha detto che giocavo meglio di lui, pero' poi quando abbiamo iniziato la partita mi ha ammazzato con le palle corte e mi ha fatto arrivare la lingua per terra. Innanzitutto non arrivando perfettamente sulla palla non riuscivo ad attaccare e rimandavo di la' palle poco profonde e mosce che mi venivano rimandate con una palla corta. Morale ho preso un bel 6-0.
Abbiamo rigiocato un paio di mesi fa, la mia forma era migliorata, ed anche il nostro tennis, ma non mi ha ammazzato con le palle corte, arrivando meglio sulla palla riuscivo a rimandare delle palle profonde poco attaccabili, pero' ho riperso.... a pari livello un uomo ha palle piu' pesanti rispetto ad una donna...
Vedremo la prossima

natty81 ha scritto:

opinione personale naturalmente...
Io gioco a tennis da 3 anni e mezzo per passione
Prima ho sempre giocato a calcio
Tecnica fai da te dato che avrò preso 4 lezioni da quando ho iniziato a giocare
Ho 30 anni .
Faccio tornei dal 2011 e ora sono 4.2

anche la mia era una opinione assolutamente personale
l'essere stato uno sportivo aiuta , anche molto sul senso del timing e sulla capacità muscolari
poi magari sono state le 4 lezioni che hanno dato i migliori risultati della storia
complimenti comunque ,devi essere un bell'osso duro in campo

chiaralt ha scritto:

Premetto che non sono tesserata e che gioco solo per soddisfazione personale, pero' in base alla mia esperienza e al mio livello di gioco posso dire che la forma fisica conto molto ti permette di arrivare con il timing giusto sulla palla e non in qualche modo
Ad esempio io una volta ho giocato con mio cugino il quale in palleggio mi ha detto che giocavo meglio di lui, pero' poi quando abbiamo iniziato la partita mi ha ammazzato con le palle corte e mi ha fatto arrivare la lingua per terra. Innanzitutto non arrivando perfettamente sulla palla non riuscivo ad attaccare e rimandavo di la' palle poco profonde e mosce che mi venivano rimandate con una palla corta. Morale ho preso un bel 6-0.
Abbiamo rigiocato un paio di mesi fa, la mia forma era migliorata, ed anche il nostro tennis, ma non mi ha ammazzato con le palle corte, arrivando meglio sulla palla riuscivo a rimandare delle palle profonde poco attaccabili, pero' ho riperso.... a pari livello un uomo ha palle piu' pesanti rispetto ad una donna...
Vedremo la prossima

facciamo un gioco estremizzando
due giocatori
uno un possente podista muscoloso con 0 tecnica , ma fisico da 100
l'altro un pancione che non si muove neanche a sparagli ma con un braccio da 100 , ma fisico da 0
chi vince ?
ho visto proprio l'altra sera in torneo un bel pancione 45enne con un braccino d'oro, mi sembra fosse un 4.3 , che ha messo sotto un 4.2 di 10 anni di meno e 20 chili di meno giocando come il gatto con il topo

ace59 ha scritto:

chiaralt ha scritto:

Premetto che non sono tesserata e che gioco solo per soddisfazione personale, pero' in base alla mia esperienza e al mio livello di gioco posso dire che la forma fisica conto molto ti permette di arrivare con il timing giusto sulla palla e non in qualche modo
Ad esempio io una volta ho giocato con mio cugino il quale in palleggio mi ha detto che giocavo meglio di lui, pero' poi quando abbiamo iniziato la partita mi ha ammazzato con le palle corte e mi ha fatto arrivare la lingua per terra. Innanzitutto non arrivando perfettamente sulla palla non riuscivo ad attaccare e rimandavo di la' palle poco profonde e mosce che mi venivano rimandate con una palla corta. Morale ho preso un bel 6-0.
Abbiamo rigiocato un paio di mesi fa, la mia forma era migliorata, ed anche il nostro tennis, ma non mi ha ammazzato con le palle corte, arrivando meglio sulla palla riuscivo a rimandare delle palle profonde poco attaccabili, pero' ho riperso.... a pari livello un uomo ha palle piu' pesanti rispetto ad una donna...
Vedremo la prossima

facciamo un gioco estremizzando
due giocatori
uno un possente podista muscoloso con 0 tecnica , ma fisico da 100
l'altro un pancione che non si muove neanche a sparagli ma con un braccio da 100 , ma fisico da 0
chi vince ?
ho visto proprio l'altra sera in torneo un bel pancione 45enne con un braccino d'oro, mi sembra fosse un 4.3 , che ha messo sotto un 4.2 di 10 anni di meno e 20 chili di meno giocando come il gatto con il topo

veroooooo...e quanti ce ne sono...
ma pensa se il panzone si mette un po' in bolla fisicamente cosa può combinare??!!

Aggiungo un altra variabile , la superficie .
Sul veloce con un bel braccio vinci facile , sulla terra entra in gioco la condizione fisica visto che gli scambi si allungano e se la tiri di la decente e corri rendi

gambe intese come abilità negli spostamenti si, non serve avere grandi polmoni o tenute atletiche da maratoneti ma sapersi muovere per diagonali arrivare prima e colpire più palle possibili in equilibro di uno che non sa muoversi nonostante le gambe da calciatore. Lo si può capire solo giocando con uno di livello molto alto si ha la sensazione che già sappiano prima di noi dove finirà la palla. Non lo sanno ma hanno la tecnica motoria per arrivare prima degli altri in un punto.

Grazie ragazzi ! Mi avete fatto sentire parte di una squadra.
Secondo me avete detto tutti cose molto giuste, ma secondo me:

1- La corsa ci vuole, ma per quello che indendo io è molto più importante il cosiddeto foot work ( lavoro di gambe sui piccoli spostamenti ), perchè se prendo un "pallettaro" sulla terra rossa vi assicuro che non gli dò modo di fare il pallettaro a partire dal mio servizio o dalla risposta al suo servizio.
Penso LA PRIMA COSA SIA ARRIVARE BENE SULLA PALLA colpendola MENTRE SALE, per cui ci vuole più che fisico un allenamento specifico sul gioco di gambe. Non esiste che sbaglio una palla pesante se ci arrivo bene sia di dritto che di rovescio, sempre se ci arrivo bene in anticipo. Il gioco è comunque anaerobico, ma serve comunque una preparazione particolare.
LA SECONDA COSA è saper leggere la palla e qui entra in ballo il talento, non so se sia un'abilità allenabile, anche se credo che volere è potere.
LA TERZA COSA sicuramente è saper aspettare magari il secondo/terzo scambio prima di chiudere e non necessariamente al primo.
Cosa ne pensate come riassunto ?
Grazie ancora a tutti

Io credo che il fatto di aver giocato da giovane a buon livello, e conservarne la memoria, sia un pó un problema, nel senso che adesso l'allenamento non ti consente di fare quello che il tuo corpo ricorda, quindi sbagli piú del dovuto e giochi palle facili in modo piú forte del necessario.

O almeno questo vale per me, anche perché gioco non piú di una volta a settimana con un amico che sta ancora imparando, quindi non riesco a recuperare il vecchio feeling dei miei 18 anni al 100%...

LA TERZA COSA sicuramente è saper aspettare magari il secondo/terzo scambio prima di chiudere e non necessariamente al primo.

anche quarto o quinto male non fa eh