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Questo video è stato girato dal mio maestro per correggere gli errori,prima di visionare il video con lui ho deciso di postarlo sul forum per avere qualche anticpiazione! Durante le riprese non fate caso ai commenti dei compagni di corso..... gli strxxxi cercano di farmi ridere senza risultato.... [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]!!!
Per onor di cronaca devo dire che 1-2 palline sono finite a rete, altre 2 fuori dal campo! Il maestro ha piazzato i birilli a fondo campo (angolo) e devo dire che quasi tutte le palline sono arrivate a destinazione !
Cosa vi sembra? Io ho già notato qualcosina che non va......voi??? [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]

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...scusate, ho fatto un pasticcio con il video, questo dovrebbe andar bene!!! Smile

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Molto bene il fatto che tu sia sempre "vivo" con i piedi... il problema è che per eccesso di zelo non smetti mai di saltellare, il che si traduce in

- Pur giocando da quasi fermo, arrivi sulla palla con troppi piccoli passi, e ritardi un pochino l'apertura
- Soprattutto: scappi via dal colpo come se la palla scottasse, quindi vai in rotazione di busto troppo presto perchè segui i piedi che stanno già rientrando.

Idealmente dovresti tenere due ritmi di piede:
quello che si vede nel video fintanto che l'altro impatta, poi più cadenzato nel cercare la palla, attimo di stop all'impatto, primo passo di riento lungo e poi di nuovo i tuoi passetti.

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Antaniserse ha scritto:
Molto bene il fatto che tu sia sempre "vivo" con i piedi... il problema è che per eccesso di zelo non smetti mai di saltellare, il che si traduce in

- Pur giocando da quasi fermo, arrivi sulla palla con troppi piccoli passi, e ritardi un pochino l'apertura
- Soprattutto: scappi via dal colpo come se la palla scottasse, quindi vai in rotazione di busto troppo presto perchè segui i piedi che stanno già rientrando.

Idealmente dovresti tenere due ritmi di piede:
quello che si vede nel video fintanto che l'altro impatta, poi più cadenzato nel cercare la palla, attimo di stop all'impatto, primo passo di riento lungo e poi di nuovo i tuoi passetti.


Ottimia analisi,effettivamente ritardo troPpo l'apertura, grazie mille per aver visionato il video e soprattutto per la critica COSTRUTTIVA!!! [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]

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a me sembri troppo "agitato" , va bene fare lo split step e restare in movimento, ma fai troppi saltellini!
e poi la cosa strana è che per colpire la palla prima vai all'indietro e poi ritorni in avanti, se la palla ti capita nello stesso punto di prima non c'è bisogno che torni indietro e poi avanti perchè rischi di non colpirla in tempo, però bravo [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]

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RiccardoRF ha scritto:
a me sembri troppo "agitato" , va bene fare lo split step e restare in movimento, ma fai troppi saltellini!
e poi la cosa strana è che per colpire la palla prima vai all'indietro e poi ritorni in avanti, se la palla ti capita nello stesso punto di prima non c'è bisogno che torni indietro e poi avanti perchè rischi di non colpirla in tempo, però bravo [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]


Torno indietro perchè l'esercizio prevede di tornare nel punto di partenza (1 mt dietro la linea di fondo) dopo aver eseguito il colpo. Troppo "agitato" è la definizione giusta [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine],ti assicuro però che durante il palleggio o la partita non sono così, in questo caso le palline arrivavano da metà campo a raffica, non avevo il tempo materiale per fermarmi un secondo..... No!
Per quanto riguarda i passettini..... il maestro ci ha sempre detto che prima di colpire la palla dobbiamo aggiustare la nostra posizione d' impatto con questi famosi passettini...probabilmente ho esasperato questo consiglio.... Laughing
Grazie per il tuo intervento! Wink

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ah allora se lo prevedeva l'esercizio va bene,comunque non intendevo che non ti devi muovere, ma basta che ne fai pochi che bastano per posizionarti, non devi saltellare fino a che non arriva la palla, quando ti sei posizionato inizia a caricare, troverai anche più potenza!
Wink

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RiccardoRF ha scritto:
ah allora se lo prevedeva l'esercizio va bene,comunque non intendevo che non ti devi muovere, ma basta che ne fai pochi che bastano per posizionarti, non devi saltellare fino a che non arriva la palla, quando ti sei posizionato inizia a caricare, troverai anche più potenza!
Wink


Giusto,devo diminuire i passettini e dedicare più tempo ad aprire meglio per poter caricare di più! Grazie ancora per i consigli! [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]

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comunque meglio più mobilità che sembrare un paracarro [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
come detto anche da altri un miglior tempismo sulla palla si traduce in un colpo più solido e meno fatica

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ace59 ha scritto:
comunque meglio più mobilità che sembrare un paracarro [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
come detto anche da altri un miglior tempismo sulla palla si traduce in un colpo più solido e meno fatica


Ace tralasciando il tempismo,anticipare l'apertura ecc, cos'altro c'è da migliorare?

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Braccio sinistro! Mettilo davanti, il punto di impatto andrebbe rivisto un po' ma ció è dovuto al fattore gambe. La chiusura del colpo la porti avanti in modo fluido, bello. Hai ancora da lavorare, ma la passione e la perseveranza portano a grandi risultati Smile
NB prendi il tutto con le molle non sono un tecnico.

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Juan Carlos Ferrero ha scritto:
Braccio sinistro! Mettilo davanti, il punto di impatto andrebbe rivisto un po' ma ció è dovuto al fattore gambe. La chiusura del colpo la porti avanti in modo fluido, bello. Hai ancora da lavorare, ma la passione e la perseveranza portano a grandi risultati Smile
NB prendi il tutto con le molle non sono un tecnico.

Anche questo è vero,nel video il braccio sinistro ê piegato, non lo porto avanti a puntare la pallina!!!! Grazie per questo piccolo ma importante particolare!

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Antaniserse ha scritto:
Molto bene il fatto che tu sia sempre "vivo" con i piedi... il problema è che per eccesso di zelo non smetti mai di saltellare, il che si traduce in

- Pur giocando da quasi fermo, arrivi sulla palla con troppi piccoli passi, e ritardi un pochino l'apertura
- Soprattutto: scappi via dal colpo come se la palla scottasse, quindi vai in rotazione di busto troppo presto perchè segui i piedi che stanno già rientrando.

Idealmente dovresti tenere due ritmi di piede:
quello che si vede nel video fintanto che l'altro impatta, poi più cadenzato nel cercare la palla, attimo di stop all'impatto, primo passo di riento lungo e poi di nuovo i tuoi passetti.


Concordo con quello scritto da Antaniserse.......non avere troppa fretta,piazza ben i piedi e tira il colpo,apetta di terminare il finale e poi ritorna in posizione......comunque mi piacciono sti piedi come si muovono buon segno

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Veterano e' molto piu' competente di me ....
Comunque , come detto, bene i piedi che si muovono ma non nel momento in cui colpisci la palla , dovresti trasferire il pedo dulla gamba sinistra per completare il movimento.
In piu controlla meglio il braccio sinistro deve bilanciare il lavoro dell'apertura
bene mi piace la voglia di ascoltare i consigli , ma segui il tuo maestro

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Pedo , dulla ?"?!?!?
Mettete la s al posto della d Very Happy
e poi mi metto anche a dare consigli che non so nemmeno scrivere Embarassed

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Come detto in precedenza va bene stare attivi ma cè modo e modo nel senso che deve essere una cosa limitata per essere pronto a colpire la palla a me sembra invece che tu l'abbia sviluppato come vizio perchè al momento di approfitarne vai a colpire sempre troppo distante dalla palla.
Io fossi in te lavorerei per essere più coordinato sulla palla e sopratutto la cercherei di più,tu comunque tendi a rimanere troppo indietro rispetto al punto ideale per colpire la palla
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