Migliorare la risposta al servizio quando la velocità di palla aumenta

Promemoria primo messaggio :

Con la discesa di classifica di un paio di punti in quarta categoria comincio ad avere problemi a giocare sul duro con molti avversari che hanno ottime prime e discrete seconde.

Consigli su esercizi tecnici tattici e macumbe per migliorare la risposta? Questa lacuna sta abbastanza affossando la sicurezza del mio gioco, peggio che non avere il servizio.

Generalmente in partita sono un diesel, parto lentamente e aumento a metà match (diciamo che sono dormiente per una buona parte del primo ). Certo che ultimamente ste prime mi sfondano proprio..

Che fare?!

ciao kingkongy...
hai dimenticato il consiglio di usare un casco integrale!?!?!
o hai omesso volutamente per motivi squisitamente tecnico/tattici/mental room?
ola

kingkongy ha scritto:

Già che ci sei, digli di tirare piano e non sui tuoi gioielli di famiglia....

Così però ti giochi il "Nutsaver Split Step", caratteristica ed efficacissima reazione generata dall'istinto di auto-conservazione...

Ogni tanto su questo forum escon fuori dei metodi di allenamento che manco nei manga giapponesi....

Cesto, maestro vicino alla rete che tira nel rettangolo del servizio e tu rispondi. Cosi' si migliora.

io tante volte sto volutamente molto verso il centro o l'esterno, così lo obbligo quasi a servire sul lato libero... ovviamente quando lancia la pallina e sta per impattare mi sposto sul lato meno coperto... se uno non è federer difficilmente cambia direzione mentre sta colpendo la palla...

quella di lasciare parte del campo libera per invitare a servire lì mi pare pericoloso... nemmeno federer cambia angolo in corsa, però dopo una o due volte lo capisce il tuo gioco e poi son cavoli, no ?

mah... forse come tattica solo una tantum e solo nei momenti topici con l'avversario sotto pressione e nemmeno troppo forte sul fondamentale perché potrebbe essere un harakiri ( a mio parere almeno )
e assolutamente non reiterata
ciao

beh non è che devi stare proprio tutto a sinistra o destra... basta spostarsi un metro/metro e mezzo...giusto per recuperare in fretta con un passo o due.... ovviamente meglio lasciare libero il lato del dritto, cioè farsela servire sulla destra di chi riceve in modo da avere una risposta più comoda col dritto...

cmq anche quella di partire due metri indietro e andare incontro alla palla nel momento in cui l'avversario impatta la pallina con la racchetta è un ottimo metodo...

Regola n.° 1:

"guardare sempre e solo la palla e non la racchetta o i movimenti dell'altro"

la tecnica di Fabio mi piace molto

quale tecnica? partire arretrato o lasciare un metro libero apposta...?

intendevo l'ultima tattica illustrata

partire da dietro e fissare la palla?

ciao scusa...
intendevo partire arretrato e stringere il focus alla palla (e massimo ad un ulteriore focus endogeno che potrebbe essere il caricamento abbassandosi.)
alla prossima

sì giusto... osservo spesso i pro in tv e vedo che molti fanno così... ho provato pure io in partita (pur con le dovute proporzioni eh!) e in effetti rispondo un po' meglio...

poi se uno ti fa l'ace sulla riga a 200 km/h amen...

Sul fatto di focalizzarsi solo sulla palla non sono per niente daccordo.Il leggere saper leggere il servizio dell'avversario credo che sia un aspetto molto importante.La posizione dei piedi .il lancio palla,l'impugnatura,insomma un po tutta la dinamica del servizio dell' aversario ci da delle indicazioni sul dove andra' a servire e cosa ci andra' a servire.Poi chiaramente se il giocatore utilizza lo stesso lancio palla e riesce a servire come e dove vuole le cose si fanno piu' complicate,ma anche li se lo studiate e guardate per bene anche il piu' bravo dei giocatori da qualche indizio a seconda di cosa vuol giocare.Studiatelo bene in fase di riscaldamento quando va al servizio........per trovare un giocatore veramente bravo a mascherare il servizio dobbiamo salire molto di livello e anche li stuidandolo bene si possono trovare delle indicazioni utili.A dimenticavo non solo il gesto tecnico del vostro avversario vi puo aiutare ma ci possono essre delle situazioni di punteggio dove servira' sempre da un lato oppure usera' un determinato tipo di effetto.Insomma dovete studiarlo un po........

Ultima modifica di Veterano il Lun 28 Gen 2013 - 16:48 - modificato 1 volta.

beh sì confermo..però in base a dove si mette, se centrale, laterale, di solito un giocatore medio-basso si capisce dove serve...in genere se ti metti al centro a servire, ti chiudi un po' l'angolo esterno e la puoi mettere a uscire solo lenta e non veloce, cosa che invece puoi fare servendo centrale verso il centro..giusto?

se per " dove si mette " intendi i piedi , sbagliato

almeno per quanto mi riguarda non cambio posizione dei piedi in base a dove voglio servire , la direzione della battuta viene con il polso non con i piedi

imho naturalmente

no, intendo se uno si piazza centrale o defilato in modo evidente...

se servi centrale hai meno angolo sull'esterno del tuo ricevitore, no?

Non e' solo il dove si mette e come si mette,va considerata proprio tutta la dinamica del servizio.e anche la situazione di puntegio.Se mi cambia posizione dei piedi o posizione in campo a secondo di cosa vuole servire mi sa che da studiare ce ben poco,il difficile e' quando con lo stesso lancio palla serve dove e come vuole,pero' ripeto per trovare un giocatore' cosi biosgna andare veramente su di livello.

fabio5675 ha scritto:

no, intendo se uno si piazza centrale o defilato in modo evidente...

se servi centrale hai meno angolo sull'esterno del tuo ricevitore, no?

scusa ma non capisco

chi è che "si piazza centrale o defilato" come dici , chi batte o chi riceve ?

Fabio, se così fosse...tanto vAle portargli a mano le palline...

Ad un certo livello lo studiare la dinamica del servizio dell avversario puo fare veramente la differenza biosogna fare caso ai particolari e cercare dei riferimenti ed indicazioni.Poi a livelli piu bassi le cose possono essere molto piu evidenti,come dici tu,pero in ogni caso non ci si puo solo focalizzare sulla palla.

x Ace59

intendo chi batte... di solito vedo da me che chi serve da posizione centrale 9 volte su 10 cerca il centro del campo e se si sposa di lato in modo eivdente vuole aprirsi l'angolo e servire a uscire...

sono idee mie eh, posso sbagliare ma accetto suggerimenti...

fabio5675 ha scritto:

x Ace59

intendo chi batte... di solito vedo da me che chi serve da posizione centrale 9 volte su 10 cerca il centro del campo e se si sposa di lato in modo eivdente vuole aprirsi l'angolo e servire a uscire...

sono idee mie eh, posso sbagliare ma accetto suggerimenti...

avevo capito giusto , ok

allora , per me, non si deve cambiare posizione in battuta , tranne nel doppio per evitare di centrare il tuo compagno sottorete

i più esperti ti potranno dare migliori informazioni , ma la direzione della battuta viene impressa dal polso e dal busto non dai piedi

per cui se vuoi servire al centro , sia da destra che da sinistra , darai la giusta pronazione del polso e la giusta rotazione del torace in modo da indirizzare la palla all'incrocio delle righe ( si fa per dire ehh) , se vuoi servire ad uscire , slice o kick normalmente , fai lo stesso ma accentuando la rotazione del busto

mi rendo conto che è più facile farlo che scriverlo

sì ok però qui parlo di chi riceve...cioè se chi riceve vede che l'altro si piazza più o meno centrale o defilato, forse intende servire in un punto piuttosto che in un altro...

ovviamente il tuo riferito ai livelli nostri, chiaro che federer non ragiona così.. però nei nostri livelli, penso sia così per tutti o quasi...