Consigli per migliorare il mio tennis

Ecco,come da titolo vorrei dei consigli per migliorare il mio gioco e la mia tecnica,e ormai 5 anni che gioco ma sento che il mio gioco non e "il mio"nel senso che sono molto tecnico ma poco potente,e ciò non mi si addice,come posso aumentare la potenza conservando e/o aumentando la tecnica?

hai provato a fare qualche lezione con un maestro??

Velocità dui braccio - peso del corpo in avanti e buona spinta di gambe ma credo ti possa iutare un maestro. Online rischiamo id fare solo danni.

concordo con alba . Ci vuole un maestro che innanzitutto tiu faccia capire dove sbagli, e solo dopo aver capito in cosa si sbaglia si può migliorare . Comunque il consiglio che ti do è di scaricare bene il peso delle gambe in avanti in modo da trasferire peso sulla palla. Sul campo passi piccoli e veloci. Devi imparare quasi a danzare sul campo

concordo pienamente con i ragazzi, in effetti un mastro potrebbe aiutarti anche se, come dici te, sei già abbastanza tecnico. comunque non scartare questa ipotesi, l'ultimo consiglio che posso darti è di fare più lezioni nel corso della stagione invernale per ora sarebbe preferibile fare più partite. ciao.

concordo con alba .

Se c'è uno sport che senza una guida genera soltanto danni, quello è il tennis. E quando parlo di danni, mi riferisco anche a danni di tipo fisico......trovati un buon maestro e dacci dentro!

Fede, dal mio punto di vista, essere "molto tecnici" e "non sviluppare potenza" sono un po' una contraddizione.
Pertanto, o tu hai dei limiti fisici oggettivi...oppure hai dei limiti tecnici evidenti... Ma devi perdonarmi perché io sono un po' pignolo in queste cose.
Se rientri nel primo caso, serve un maestro che ti indichi gli esercizi di palestra più proficui.
Nel secondo caso...serve un maestro che ti insegni gli aspetti tecnici che portano a generare velocità e potenza.
Vedi tu....

per migliorare secondo me occorre innanzitutto capire che cosa ti interessa:

- migliorare la tecnica, cioè il bel gesto e la palla dentro

- la palla dentro senza bel gesto, cioè il tennista tai-da-tè

per il primo caso unica soluzione MAESTRO

pwer il secondo caso fai solo partite e vedrai che con il tempo la pallina lòa metterai dentro affettando in bakc e tirando a palombella finche non trovi uno che te lo consente... !!