b52_ste ha scritto: giuntaman ha scritto: asterix ha scritto: Ciao a tutti ...qualcuno sa darmi qualche spiegazione teorica nel fatto che spesso nel servizio mi do una rachettata sul ginocchio sx ... e se non lo becco è solo perchè sono costretto a pensare di frenare o deviare la racchetta dopo l'impatto con la pallina a discapito della battuta stessa ?...... movimento lento?.....trppo piatta?..... grazie
probabilmente ti butti molto in avanti? e quindi atterrando ti viene di piegare la gamba sinistra?
prova a chiudere leggermente il braccio dopo la discesa, dovresti evitare questo tipo di problemi
Secondo me invece il contrario!! A me hanno insegnato che alla fine del servizio bisogna entrare con i piedi in campo, quindi facendo il passo con il destro riesco ad avanzare e a ruotare il busto quel tanto che basta per non distruggermi la rotula
Ah, una domanda per Asterix: sei destro, vero?
chiaro, anche io entro nel campo dopo il servizio. Ma se esageri con lo slancio in avanti, ed atterri con il piede sinistro staccato dal corpo, inevitabilmente questo arriverà sulla linea di discesa della racchetta.
E' essenziale che sia il destro ad atterrare per primo, in modo che la racchetta abbia il tempo di scorrere in basso e passare la gamba sx