chi è causa del suo mal...vi chiede aiuto

Salva ragazzi vi chiedo un aiutino per via della mia stupidità...ho giocato 1ora con una aeropro drive "crepata" come un cretino...e naturalmente ora le vibrazioni mi hanno fatto male al gomito...non mi fa tanto male, sto mettendo una crema chiamata naprosyn di quelle antiinfiammatorie per capirci...ho 18 anni continuo così per un po'? non avevo mai avuto problemi al braccio e questo...me lo sono cercato.
grazie in anticipo

Stai a riposo finche non ti passa , hai 18 ti basta il risposo .

Quoto Nardac. Stai fermo qualche giorno e vedrai che ti passa. Magari prova con l'argilla, io l'avevo trovata molto utile quando avevo sofferto di epicondilite. Stai tranquillo, non penso che un'ora ti possa aver provocato una tendinite .

vi ringrazio, sto a riposo fino a domenica allora, cmq mi pare che stia diminuendo il fastidio (si direi fastidio, dolore è troppo).

xCaesarAlbex ha scritto:

vi ringrazio, sto a riposo fino a domenica allora, cmq mi pare che stia diminuendo il fastidio (si direi fastidio, dolore è troppo).

Concordo con Nardac e Groucho, a me per un infiammazione al polso ci sono voluti 20 giorni di fermo, tu probabilmente te la puoi cavare con 3-4 giorni.
Mi sembra interessante il consiglio di Groucho, un paio di impacchi di argilla verde ti possono sicuramente aiutare ad accelerare i tempi di disinfiammazione, parola di "nonnetto"

magari cambia racchetta... usane una non crepata, magari anche non una APD...
scherzo... è che io proprio non mi ci trovo!!!

Mi schiero anch'io a favore dell'argilla verde, che ho usato qualche anno fa dopo una brutta storta al dito indice...

archery57 ha scritto:

a me per un infiammazione al polso ci sono voluti 20 giorni di fermo, tu probabilmente te la puoi cavare con 3-4 giorni.
...parola di "nonnetto"

20 giorni di fermo??? ti è andata grassa alla tua veneranda età!!!
a lui basterà una notte di riposo...

ahahah sisi mi sta passando, l'aeropro drive crepata non la uso più naturalmente era che quell'ora non avevo altro, e non pensavo mi facesse così male...ora vedo se x domenica non mi passa provo altro (ma spero mi sia passato)
dai avete solo un po' più del doppio e il triplo dei miei anni, siete ancora giovani! anzi avete il vantaggio dell'esperienza
grazie a tutti

volevo ringraziarvi, effettivamente le vibrazioni di così poco tempo di gioco sembra che non abbiano avuto ripercussioni
grazie

hei, sono arrivato solo adesso...sapete l'eta': c'e' ancora bisogno di un po' di saggezza???

ti ringrazio, spero non ce ne sia più bisogno onestamente facciamo i dovuti scongiuri