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Inspirandomi a questo video: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
ho inventato una tecnica per allenare i pallonetti e i colpi con spin ecco qui il disegno che penso vi farà capire:
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scusate per la pessima spiegazione grafica Guardate che  tecnica di allenamento che mi sono inventato 97171

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ma scusa, non è più semplice (e divertente) se ti alleni con uno sparring partner (che magari sia anche alto)?

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l' ho provato risultato 2 palline cel secchio su 10 tentativi... che disastro che sono Mad !!!

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DrDivago ha scritto:
ma scusa, non è più semplice (e divertente) se ti alleni con uno sparring partner (che magari sia anche alto)?
si ma questo lo posso fare a casa nel garage quando voglio e poi dove lo trovo uno come una scala che a che altezza voglio la faccio xD Guardate che  tecnica di allenamento che mi sono inventato 97171
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