Il cross stretto

Devi sapere tirare benissimo in top e giocare molto di polso chiudendo velocemente il movimento..

nw-t ha scritto:

Devi sapere tirare benissimo in top e giocare molto di polso chiudendo velocemente il movimento..

Devi tirare un dritto "uncinato" con gomito e polso che lavorano molto "spezzando" il normale movimento quando devi tirare lungo e profondo.

yokupoku ha scritto:

si dovrebbe fare in modo che sulla palla arrivi solo velocita' di avambraccio... che poi è un lavoro che si avverte parecchio nel polso. La difficolta' nell'ottenere questi "archi corti" sta probabilmente nel fatto che automatizzando lo swing per i colpi dal fondo, aggiungiamo spalla e gomito anche su questi colpi dove non ce ne andrebbe.......[/justify]

Lo stretto deve cadere prima giusto ? per cui più topspin di conseguenza la palla và attaccata bene dal basso, non colpita in basso eh, ma attaccata da basso
Serve potenza ? no, per cui si apre relativamante poco per quel che riguarda braccio e soprattutto busto, il busto quasi non ruota perchè ti allunga la palla a dismisura
Non servendo potenza, ma topspin anche il lavoro di gambe è destinato quasi tutto alla spinta verso l'alto e molto meno alla spinta verso avanti.
La grande importanza la riveste la pronazione sul gomito in movimento orario, la palla và agganciata con la testa della racchetta attaccandola ben dal basso e al momento di colpire il famoso "guardare l'orologio" dev'essere rapido ed enfatizzato. Il polso in realtà è bloccato, ma come giustamente dici lo si sente sul polso, ma lo si sente solo, tutto il movimento è di pronazione sul gomito.
Aiuta, se si vuole, anche la spalla che copre la palla alzandosi, è un'ulteriore aiuto che và evitato come la peste nel colpo lungo, ma qui visto che non si deve esprimere potenza è concesso.
Essendo un movimento molto dall'alto verso il basso la chiusura non è allungata in avanti, nè esasperata verso sinistra, spesso si termina sopra la testa o sopra la spalla destra, cosa però più facile in open che in neutral. Proprio perchè lo stretto è molto utile sulle palle accorciate dall'avversario, sei in avanzamento e la neutral si gioca spesso e volentieri, ovvio però che in questo tipo di colpo la terminazione si sposta più a sinistra rispetto ad una open.

araba ha scritto:

yokupoku ha scritto:

si dovrebbe fare in modo che sulla palla arrivi solo velocita' di avambraccio... che poi è un lavoro che si avverte parecchio nel polso. La difficolta' nell'ottenere questi "archi corti" sta probabilmente nel fatto che automatizzando lo swing per i colpi dal fondo, aggiungiamo spalla e gomito anche su questi colpi dove non ce ne andrebbe.......[/justify]

Lo stretto deve cadere prima giusto ? per cui più topspin di conseguenza la palla và attaccata bene dal basso, non colpita in basso eh, ma attaccata da basso
Serve potenza ? no, per cui si apre relativamante poco per quel che riguarda braccio e soprattutto busto, il busto quasi non ruota perchè ti allunga la palla a dismisura
Non servendo potenza, ma topspin anche il lavoro di gambe è destinato quasi tutto alla spinta verso l'alto e molto meno alla spinta verso avanti.
La grande importanza la riveste la pronazione sul gomito in movimento orario, la palla và agganciata con la testa della racchetta attaccandola ben dal basso e al momento di colpire il famoso "guardare l'orologio" dev'essere rapido ed enfatizzato. Il polso in realtà è bloccato, ma come giustamente dici lo si sente sul polso, ma lo si sente solo, tutto il movimento è di pronazione sul gomito.
Aiuta, se si vuole, anche la spalla che copre la palla alzandosi, è un'ulteriore aiuto che và evitato come la peste nel colpo lungo, ma qui visto che non si deve esprimere potenza è concesso.
Essendo un movimento molto dall'alto verso il basso la chiusura non è allungata in avanti, nè esasperata verso sinistra, spesso si termina sopra la testa o sopra la spalla destra, cosa però più facile in open che in neutral. Proprio perchè lo stretto è molto utile sulle palle accorciate dall'avversario, sei in avanzamento e la neutral si gioca spesso e volentieri, ovvio però che in questo tipo di colpo la terminazione si sposta più a sinistra rispetto ad una open.

A me, riesce molto bene "istintivamente" ....infatti, non mi sono mai accorto, di fare tutte queste cose

Eccoci Yokupoku come ne parlavamo in precedenza l'argomento fu trattoto tra le altre cose qui: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ma la cosa più interessante e pertinente al cross stretto fu il post di Veterano

Veterano ha scritto:

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In questo video si vede come si deve giocare un colpo incrociato stretto e' in spagnolo ma si capisce bene.Per la spiegazione se il video non fosse sufficente ne riparleremo scusate vado di fretaaaaaa.

A me alla ricerca del cross stretto di diritto a volte succede di spazzolare la palla, ma non le dò abbastanza spinta forse, e la mando a rete. Altre volte la palla passa ma ricade nella parte centrale del campo - immagino ci voglia più velocità di avambraccio.

Purtroppo col rovescio bimane è un colpo che no nriesco a eseguire se non definiamolo casualmente.
A una mano mi riesce su palle corte giocate sul rovescio. Ma è un colpo piatto e non in top.

Quello che mi è balzato all'occhio nel vedere i PRO (Specialemnte Nole che ha i cross stretti da paura) eseguire il crosso sia di diritto che col rovescio bimane (Nole e Rafa), oltre all'uso dell'avambraccio e non spalla, è il punto d'impatto con il piatto corde(La pallina l'ho posizionata appositamente io perché vedo il colpo fuori dal centro) che coprendo la palla io vedo una cosa del genere come nell'immagine seguente:

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Ovviamente l'immagine raffigura più la posizione del diritto. Ma lo stesso vale per i lrovescio.

@ Grazie Araba - sul diritto più che esauriente...
Ma col rovescio bimane come va fatto? E' gisuta la mia considerazione sul punto d'impatto? Della foro postata?

alba77 ha scritto:

@ Grazie Araba - sul diritto più che esauriente...
Ma col rovescio bimane come va fatto? E' gisuta la mia considerazione sul punto d'impatto? Della foro postata?

Lavorando tanto con la sinistra...x dare angolo.

Premesso che io uso prevalentemente la sn e la dx mantiene in continental o un po' verso leastern.
Il rovescio mi è così istintivo ed efficace che non mi sono mai posta più di tanto la questione come lo eseguo.
Io per dare il top mi pare di usare il polso della sinistra come guida.
Apro col polso esteso e poi lo chiudo. Boh - giusto o sbagliato che sia il maestro nonm i ha mai detto nulla. O magari è una mia impressione.
Se faccio la pronazione non lo so - non ci ho mai fatto caso - ma di rovesci riesco a giocarene in top (non esasperato com col diritto quando mi riesce) però la palla quando esce cammina.
Qui devo usare anche la opronazione dell'avambracci sinistro?
E il destro?

alba77 ha scritto:

Premesso che io uso prevalentemente la sn e la dx mantiene in continental o un po' verso leastern.
Il rovescio mi è così istintivo ed efficace che non mi sono mai posta più di tanto la questione come lo eseguo.
Io per dare il top mi pare di usare il polso della sinistra come guida.
Apro col polso esteso e poi lo chiudo. Boh - giusto o sbagliato che sia il maestro nonm i ha mai detto nulla. O magari è una mia impressione.
Se faccio la pronazione non lo so - non ci ho mai fatto caso - ma di rovesci riesco a giocarene in top (non esasperato com col diritto quando mi riesce) però la palla quando esce cammina.
Qui devo usare anche la opronazione dell'avambracci sinistro?
E il destro?

Alba il top esasperato di rovescio...lo fai usando il braccio sinistro (insieme all'impugnatura di sempre x il bimane..) come x tirare un toppone di dritto di sinistro..il movimento del braccio attaccato al manico è quello.

quindi :

1 -Cercare la palla piu' "frontali" ( cosi' non carichiamo il tronco )
2 -Azione tutta di avambraccio sul gomito (tergicristallo) .

cosa aggiungere riguardo all'azione "uncinante" e polso che si spezza cui faceva riferimento nw-t ?

alba77 ha scritto:

@ Grazie Araba - sul diritto più che esauriente...
Ma col rovescio bimane come va fatto? E' gisuta la mia considerazione sul punto d'impatto? Della foro postata?

Da quello che sò io il bimane sempre di per se stesso comunque è un colpo che entra in un punto basso della racchetta e ne esce in un punto leggermente più alto, non ovviamente tanto quanto l'hai messo in foto, ma il concetto è quello.
Si tende a colpire leggermente più verso la testa nello stretto, questo si, ma siamo ovviamente a livello di pochissimo. Confesso però non saperne molto in quanto a punti dove colpire nel piatto per cui prendi questa mia come un'opinione aleatoria.

Ci si aiuta molto nel bimane col braccio non dominante per direzionare la palla nello stretto, il non dominante spinge di più che nel colpo normale, questo blocca la spinta verso avanti del braccio dominante e tende ad arrotare più stretto.

nel video postato bello vedere come istintivamente vanno in neutral da soli, proprio perchè la palla che chiama lo stretto è una palla più corta e sei in avanzamento.
Ed in questo caso si vede bene come la chiusura sia verso sinistra, destra per i mancini, ma essendo corta e non allungata, per limitare la spinta verso avanti e forzata dal movimento di pronazione del gomito sia una chiusura a livello fianco con la punta della racchetta che quasi guarda verso il basso, anzi a volte proprio lo guarda.
Loro lo fanno davvero bene , sembra così facile a vederlo

araba ha scritto:

]nel video postato bello vedere come istintivamente vanno in neutral da soli, proprio perchè la palla che chiama lo stretto è una palla più corta e sei in avanzamento.
Ed in questo caso si vede bene come la chiusura sia verso sinistra, destra per i mancini, ma essendo corta e non allungata, per limitare la spinta verso avanti e forzata dal movimento di pronazione del gomito sia una chiusura a livello fianco con la punta della racchetta che quasi guarda verso il basso, anzi a volte proprio lo guarda.
Loro lo fanno davvero bene , sembra così facile a vederlo .

Inoltre durante lo swing, non sarebbe il caso di optare per un'azione complessivamente "piu' ferma" a livello di angolo braccio/racchetta ?

Semplificando molto, si potrebbe dire che basta fermare il gomito in prossimita' del contatto per ottenere una curva piu' corta.

Se avevo la possibilità di farti un mini filmato di 30 secondi con il movimento a vuoto con la racchetta..capivi subito...

nw-t ha scritto:

Se avevo la possibilità di farti un mini filmato di 30 secondi con il movimento a vuoto con la racchetta..capivi subito...

Stai dicendo che non ho capito un fico secco ???!!
Dopo tutta sta fatica !!!???

yokupoku ha scritto:

nw-t ha scritto:

Se avevo la possibilità di farti un mini filmato di 30 secondi con il movimento a vuoto con la racchetta..capivi subito...

Stai dicendo che non ho capito un fico secco ???!!
Dopo tutta sta fatica !!!???

No hai capito..credo....

Secondo te il polso perde i suoi gradi fissi ?

.

Guarda questo all'inizio...sono le prime cose che t'ho detto.... [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]