Elettrostimolatore

L'argomento è già stato trattato, ma diversi anni fa. 
Ho pensato di prendere un elettrostimolatore con programmi tens per alleviare il dolorino post allenamento al gomito, con cui convivo da anni, al posto di creme e antidolorifici vari. 
Qualcuno ha un'esperienza del genere? 
ciao

L' elettrostimolatore è utile tanto per il dolore al gomito quanto per la fascite plantare. Non è ovviamente miracoloso e risolutivo ma compartecipa con arnica, manicotti ed esercizi attivi ad accelerare il processo di guarigione (che io sto ancora aspettando da mesi  ).
Contrariamente a quanto hai scritto, non direi "al posto di creme..." ma "insieme a....".
A mio giudizio è un acquisto valido.

Onestamente, direi inutili. Nessuna ricerca ne ha dimostrato l'utilità.
Personalmente dopo anni di fastidi e periodi di stop sto trovando un ottimo equilibrio con ibrido, manicotto e stretching che include anche il bicipite.
Sia l'epicondilite, recente, che l'epictotreite cronica sono sparite. E sto giocando tanto come non mai.

Che ibrido usi? Su che racchetta? Grazie mille, sto sperimentando qualche ibrido, anch'io.

Donnari Massimo ha scritto:

Che ibrido usi? Su che racchetta? Grazie mille, sto sperimentando qualche ibrido, anch'io.

più che l'ibrido, manicotto e stretching

Io vengo da una tendinite al polso, per questo chiedo qulche ibrido da controllo e feeling.
Vorrei abbandonare il mono in full almeno per ora. Grazie

Donnari Massimo ha scritto:

Io vengo da una tendinite al polso, per questo chiedo qulche ibrido da controllo e feeling.
Vorrei abbandonare il mono in full almeno per ora. Grazie

glove/al13lb

NRG 132/ Fire 125

Velocity nera 130/ Lynx Nera 125

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Grazie [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] , sempre molto gentile!

Donnari Massimo ha scritto:

Che ibrido usi? Su che racchetta? Grazie mille, sto sperimentando qualche ibrido, anch'io.

Vcore98 2021, Genesis New 125/Gosen proform Tuff 129

drichichi ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:

Che ibrido usi? Su che racchetta? Grazie mille, sto sperimentando qualche ibrido, anch'io.

più che l'ibrido, manicotto e stretching

Possibile, ma adesso non cambio nulla per non rompere l'incantesimo

anifab74 ha scritto:

L'argomento è già stato trattato, ma diversi anni fa. 
Ho pensato di prendere un elettrostimolatore con programmi tens per alleviare il dolorino post allenamento al gomito, con cui convivo da anni, al posto di creme e antidolorifici vari. 
Qualcuno ha un'esperienza del genere? 
ciao

Oltre al programma tens prova anche il programma capillarizzazione poiché promuove il microcircolo

Ubaldone ha scritto:

anifab74 ha scritto:

L'argomento è già stato trattato, ma diversi anni fa. 
Ho pensato di prendere un elettrostimolatore con programmi tens per alleviare il dolorino post allenamento al gomito, con cui convivo da anni, al posto di creme e antidolorifici vari. 
Qualcuno ha un'esperienza del genere? 
ciao

Oltre al programma tens prova anche il programma capillarizzazione poiché promuove il microcircolo

grazie!

Vi aggiorno.
Ho acquistato l'elettrostimolatore e dai primi trattamenti eseguiti ho subito notato un effetto antalgico notevole.
Lo sto usando anche con programma recupero post allenamento sul braccio.
Vedremo nei prossimi mesi come va

all'elettrostimolatore puoi abbinare anche un miorilassante in schiuma (o crema) che rilassa la muscolatura e i tendini e permette maggiore beneficio col programma capillarizzazione