Birretta distensiva

Buongiorno, premesso che personalmente anche per problemi di salute bevo raramente, mi chiedevo se qualcuno avesse provato prima di partite di torneo a farsi una birretta diciamo per sciogliersi e rilassare ed eventualmente se ha riscontrato più problemi o benefici. Ci sto pensando seriamente perché pur vincendo anche le partite non esco mai dal campo soddisfatto in quanto sono sempre troppo distante come esecuzione dei colpi tra una situazione allenamento- partita amichevole e partite di torneo. Visto che la cosa si protrae nel tempo  vorrei sperimentare questa soluzione, qualcuno di voi anche scherzosamente ha provato?

prima no, ma durante la pausa singolo / doppio (che a volte e anche di tre ore...) non e raro dove sono io, in quanto le birre fermentate hanno calorie e credo sali minerali
preferibilmente pero senza alcool (che a me piace come il caffe con il limone  )

Per me la birretta è diventato obbligatorio, però a fine partita, subito prima o mentre gioco mai provato.

io gioco solo per bere dopo con gli amis...
durante non e poi cosi inconsigliabile
io ho gia provato....(e sono in ottima compagnia sopratutto in estate..) ma mai piu di una

e comunque al doppio luppolo (tipo weissbier)

pero non durante una pausa tra un game e altro, quello proprio no.....
pause di almeno due ore in estate....tra un match e altro

Ciao hai trovato benefici in tema fluidità e decontrazione o solo qualche risata in più durante il match ?

Sinceramente nin ho avvertito nulla, a parte il piacere

una birra come la weiss apporta circa 400 calorie credo e sali minerali, ergo qualcosa apporta.....in termini di sostegno calorico ma non saprei dirti se immediatamente spendibili.....non sono medico...
ma sento molto di piu effetti integratori di B6/B12 (pero dovrei andare a vedere la confezione per dirti esattamente cosa c'e dentro...)

anche perche io sono a sessanta.....
senza integratori non reggo 4 ore in campo tra singolo e doppio, e anche con quelli......preferisco giocare singolo solo quando manca qualcuno.....birra o non birra

ho appena letto un articolo molto bello sulla birra, benefici e controindicazioni
le calorie variano da 30 a 60 per 100 ml a seconda della gradazione
sembrerebbe meno calorica e piu salutare del vino (??)

nell'articolo pero non menzionava i vantaggi psicologici 

Conoscevo un tizio che prima di ogni singolo del Campionato a Squadre invernale della Uisp si tracannava una Moretti da 66cl "così giocava in totale decontrazione"
Faccio anch'io parte del nutrito gruppo del birrone post partita, per quanto riguarda la tensione del match penso proprio che solo l'esperienza, ossia giocarne il più possibile, possa finire per mitigarla

dopo aver visto moutet a madrid credo d'ora in poi al posto della birra mi portero la borraccia con il caffe 

a fine partita si.... prima assolutamente no, alcool e sport non vanno d'accordo.

rogermaestro555 ha scritto:

ho appena letto un articolo molto bello sulla birra, benefici e controindicazioni
le calorie variano da 30 a 60 per 100 ml a seconda della gradazione
sembrerebbe meno calorica e piu salutare del vino (??)

nell'articolo pero non menzionava i vantaggi psicologici  :Dl'

L'alcool rientra tra le sostanze cancerogene di gruppo 1, quindi forte evidenza, insieme a benzene e naftalina per capire. 

Quindi, fatto salvo il piacere che condivido, salutare e alcool nella stessa frase sarebbe un pò azzardato. Certo contano le dosi, ma salutare non è mai.

Fede70 ha scritto:

Buongiorno, premesso che personalmente anche per problemi di salute bevo raramente, mi chiedevo se qualcuno avesse provato prima di partite di torneo a farsi una birretta diciamo per sciogliersi e rilassare ed eventualmente se ha riscontrato più problemi o benefici. Ci sto pensando seriamente perché pur vincendo anche le partite non esco mai dal campo soddisfatto in quanto sono sempre troppo distante come esecuzione dei colpi tra una situazione allenamento- partita amichevole e partite di torneo. Visto che la cosa si protrae nel tempo  vorrei sperimentare questa soluzione, qualcuno di voi anche scherzosamente ha provato?

Ciao
un tizio del mio circolo prende 1\3 di Zolpidem prima di giocare e dice che gioca spensierato e riesce a far andare il braccio senza ansia

(N.B. affermazione riportata così come me l'ha detta, don't try this at home)

Ubaldone ha scritto:

Fede70 ha scritto:

Buongiorno, premesso che personalmente anche per problemi di salute bevo raramente, mi chiedevo se qualcuno avesse provato prima di partite di torneo a farsi una birretta diciamo per sciogliersi e rilassare ed eventualmente se ha riscontrato più problemi o benefici. Ci sto pensando seriamente perché pur vincendo anche le partite non esco mai dal campo soddisfatto in quanto sono sempre troppo distante come esecuzione dei colpi tra una situazione allenamento- partita amichevole e partite di torneo. Visto che la cosa si protrae nel tempo  vorrei sperimentare questa soluzione, qualcuno di voi anche scherzosamente ha provato?

Ciao
un tizio del mio circolo prende 1\3 di Zolpidem prima di giocare e dice che gioca spensierato e riesce a far andare il braccio senza ansia

(N.B. affermazione riportata così come me l'ha detta, don't try this at home)

Suggerisco il Gaba 750mg. Favoloso, ed è un integratore alimentare non un farmaco (anzi!). Lo chiamano "il lexotan naturale", un mio amico commercialista si bombava di Tavor per lo stress e di notte dormiva male 4/5 ore. Su mio consiglio si è messo a prendere il Gaba 3 volte al giorno è tornato a dormire come un bambino (ed ha ovviamente mollato il Tavor)