Hola!

Ciao a tutti! mi presento: sono Clarissa ho 26 anni e gioco a tennis da 1 anno e mezzo a Prato (super-principiante) sono mancina e ho un piccolo problemino alla mano che mi affligge da 1 settimana... sigh  magari aprirò un topic nella sezione apposita, così se volete potete darmi un consiglio. Lavoro come visual designer a Firenze e studio concept art per videogiochi e film.


Ciao a tuttiiiii!
Buona domenica!

bonjour e benvenuta tra noi
un abbraccione y que viva el tenìs!
buon inizio settimana

ciao e benvenuta, con che racchetta giochi?

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con che racchetta giochi?

Devi usare occhiali da vista normali...non come quelli della tuo avatar...ce l'ha scritto nel profilo...DR Lite...Benvenuta nel forum

andyvakgj ha scritto:

ciao e benvenuta, con che racchetta giochi?

Yonex EZONE DR Lite mi ci trovo abbastanza bene, nessuna problematica al polso, molto comoda direi.
Solo che purtroppo da 10 gg ormai mi sono compressa il nervo del dito indice perchè cambiando impugnatura (semi-western per il diritto) ho stretto troppo, cosa che poi non va assolutamente fatta...  


Grazie a tuttiii!

ah! collega e concittadina. :O 
bevenuta nel forum!

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Devi usare occhiali da vista normali...non come quelli della tuo avatar...ce l'ha scritto nel profilo...DR Lite...Benvenuta nel forum

si così poi mi perdo la tridimensionalita

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Solo che purtroppo da 10 gg ormai mi sono compressa il nervo del dito indice perchè cambiando impugnatura (semi-western per il diritto) ho stretto troppo, cosa che poi non va assolutamente fatta...

sei sicura sia questo il problema?

andyvakgj ha scritto:

@\"nw-t" ha scritto:

Devi usare occhiali da vista normali...non come quelli della tuo avatar...ce l'ha scritto nel profilo...DR Lite...Benvenuta nel forum

si così poi mi perdo la tridimensionalita

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Solo che purtroppo da 10 gg ormai mi sono compressa il nervo del dito indice perchè cambiando impugnatura (semi-western per il diritto) ho stretto troppo, cosa che poi non va assolutamente fatta...

sei sicura sia questo il problema?

Domani mattina ho una visita specialistica e vi saprò dire meglio... spero sia niente di grave.
Il dito ha perso leggermente sensibilità e picchiettando sul monte di giove lateralmente avverto un po' di scossa, o è un tendine o un nervo... presumo. 

Ma giochi a Firenze di solito o a Prao? Volutamente scritto così a mo ns..

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Gioco sempre a Prao, di solito faccio 4 volte a settimana di cui 1 privata, te?

Cherrywine ha scritto:

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Gioco sempre a Prao, di solito faccio 4 volte a settimana di cui 1 privata, te?

Io abito poco dopo Empoli. Se giocavi a Firenze magari eri a fare lezioni con amici che son li a fare gli istruttori.

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Qualcuno conosco, qualche prova l'ho fatta anche di recente intorno a Fi-sud perchè pensavo di cambiare circolo, ma mi conviene di più rimanere a Prato, gruppi di gioco, money e tempo

Comunque prova a farci un pò di ghiaccio sul dito dolorante 2- 3 volte il giorno 5 minuti x volta x 3 giorni. Dovrebbe passare il dolorino

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grazie mille per il consiglio!!!
Effettivamente il ghiaccio l'ho usato poco... ho fatto solo overdose di arnica (sotto consiglio del mio maledetto dottore) diclofenac e flurbiprofene, ma sono ancora così. Passerà.. domani però avrei 2 ore di tennis ((( farò solo il rovescio ...

Se il doloretto lo hai ancora...far festa x una volta sarebbe la meglio. Così rischi di infiammarlo ancor di più...tanto solo di rovescio x 2 ore non tiri..

Giusto per chiudere, questa mattina sono stata dalla specialista e il risultato:

sovraccarico funzionale della mano sx con compressione del nervo digitale radiale dito indice.
Farò massimo 3 sedute di laserterapia che serviranno a stimolare cellule e vasi per una guarigione più veloce.
Nel frattempo mi ha detto che posso giocare tranquillamente a patto di non sforzare il diritto in modo ripetuto e impugnare la racchetta correttamente. 

Il dolore per il movimento è comunque passato, la scossa è diminuita e ho riacquistato un po' di sensibilità, con il laser starò sicuramente meglio.

Spero in una guarigione super-rapida     !!!!


Buona giornata!!!

Fai il ghiaccio e i soldi delle 3 sedute goditeli in un uscita con le amiche..

evvai!!!

se dovessi farmi male e fermarmi sarebbe una tragedia.
contento per te

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infatti le ho chiesto del ghiaccio...
ma dopo 10gg mi ha confermato che non serve più a nulla.
Nel mio caso specifico poi, siccome non è una situazione grave e soprattutto non ci sono edemi (se così si chiamano), non devo usarlo. 

Meglio così direi  anche se sì, le sedute costano un occhio della testa

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] lo so, purtroppo può capitare.. e a me già 2 volte.
Ho imparato che spesso devo fermarmi e ascoltare il corpo, non tirare troppo la corda, tanto io personalmente non è che voglio diventare una pro, lo faccio per fare un attività fisica che mi aiuti con l'osteoporosi e che mi diverta. 
Io tiro avanti e non mi fermo un attimo, poi sconto tutto!

Buongiorno Clarissa e benvenuta tra noi malati di tennis!

Ciao!!!