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Lo zen e l'arte di giocare a tennis

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Ultima modifica di Myskin il Lun 1 Dic 2008 - 20:33 - modificato 1 volta.

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Vorrei dare un'occhiata anche io...

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Grazie...

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andrea86 ha scritto:
grazie alba Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 622327

Wink
gattonelegante ha scritto:
Sarei interessato chi me lo può inviare a

&

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grazie


Ota ha scritto:
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Inviato Smile

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e possibile inviarlo anche a me Question

azzie Smile



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Rockio ha scritto:
e possibile inviarlo anche a me Question

azzie Smile

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fatto Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 622327

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ho finito di leggere il libretto lo zen e l'arte di giocare a tennis giusto ieri sera

mi piacerebbe condividere con voi i commenti

comincio io

è un simpatico racconto che parte dal presupposto che poichè la mente determina il nostro comportamento in campo, agendo sulla motivazione si può migliorare l'atteggiamento in campo e quindi i risultati (si deve allenare anche il braccio però! )

ci sono alcuni spunti illuminanti ( guardare la palla, il vero avversario ) e in generale non dice nulla che non sia condivisibile

è naturalmente limitato in quanto utilizza la sola chiave interpretativa del nostro compotrtamento la filosofia zen/yoga

aspetti che non condivido

è molto datato( ma non appare nella prefazione) , fa riferimento più volte a giocatori Sampras Muster ecc come quelli primi in classifica in quel momento

e poi il titolo...

il tennis non è arte è uno sport , fantastico ma sempre uno sport che può avere e ha momenti di pura "arte" ma sempre nel senso di un gesto tecnico

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io l'ho letto e ne ho trovato giovamento, il mio approccio mentale era molto confusionario e rigido, ora gioco molto più rilassato, mi diverto di più, vinco più spesso e considero sempre l'avversario un amico e non un nemico da abbattere...
secondo me gli spunti illuminanti non sono tanto il guardare la pallina (te lo dicono il primo giorno di lezione!!!), quanto l'approccio rilassato alla partita.
scopo del libricino è chiaramente di aiutare chi ha problemi di approccio mentale alla partita in torneo, non quello di migliorare la tecnica del gioco...
io non conoscevo la filosofia zen prima e non la conosco ora, io mi sono interessato ai consigli più pratici che alla parte filosofica
nel mio caso ha sortito un effetto maggiore di quanto immaginassi...
ma io sono tennisticamente psicolabile... affraid

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non volevo banalizzarlo, ma sottolineare che fornisce un approccio (naturalmente ) parziale trascurando la parte tecnico e fisica

detto questo è sicuramente una utile lettura e anche una buona guida per la gestione delle emozioni in campo

ma da qui a dire che ti fa vincere le partite ....

allora lo imparo a memoria Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 97171 Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 97171 e poi......,

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ace59 ha scritto:
non volevo banalizzarlo, ma sottolineare che fornisce un approccio (naturalmente ) parziale trascurando la parte tecnico e fisica

detto questo è sicuramente una utile lettura e anche una buona guida per la gestione delle emozioni in campo

ma da qui a dire che ti fa vincere le partite ....

allora lo imparo a memoria Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 97171 Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 97171 e poi......,

concordo che l'approccio è parziale, ma è l'intetno dello scrittore, se compri un libro di tecnica del tennis tralascierà ovviamente l'aspetto mentale... Smile
non ho detto che leggere il libro mi ha fatto vincere delle partita, ma intendevo che mi ha permesso un approccio più sereno al torneo, facendomi guadagnare una stima maggiore del mio tennis e, essendo io un giocatore molto falloso e discontinuo, mi ha permesso di smettere di cercare il punto nei primi 2 colpi come facevo sempre, di conseguenza con più pazienza ho costruito meglio il punto, vincendo così partite che prima buttavo via.
ho finalmente smesso di perdere partite con giocatori tecnicamente e tatticamente di livello inferiore, questo a contribuito a sua volta a guadagnare la stima dei miei avversari e a rafforzare la mia autostima... favorendo ancor di più la scioltezza e la fluidità del mio gioco, premettendo anche alla mia rigida mente da ingegnere di smettere di fare un gioco che già faceva fatica a funzionare 20 anni prima (il serve & volley) e aprire la mia mente ad un approccio del mio gioco più moderno, cioè apuunto una migliore costruzione del punto per arrivare a rete senza fare il kamikaze!!!
con questo intendo che forse ha permesso al mio cervello di trovare le chiavi di uno dei miei maggiori problemi... ora è migliorata anche la mia tecnica, su cui prima non avevo nessuna voglia di lavorare, tanto perdevo sempre comunque!
prima al circolo ero quello tecnicamente bravo, ma che bastava tirargli la palla di là qualche volta in più e avere un po' di pazienza che poi perdeva con tutti, ora sono quello con cui, se in giornata, è difficile giocare contro, ma divertente!!! Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 953229

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CONSIDERAZIONI...

ok, prima di tutto non capisco chi ha creato il posto che problemi ha con le pag. dispari Very Happy
ho letto il libro ieri sera, di sicuro un testo interessande e da consigliare, peccato solo che come dicevo prima mancano le pag. dispare e le scritte non sono del tutto chiare...
si capisce subito ( ovvio ) che il libro ha intenzione di prendere in considerzione la nostra mente e non la parte tecnica, anche se le 2 cose sono fortemente collegate fra loro, trovo gli esercizi consigliati interessanti e di sicuro proverò subito ad utilizzarne qualcuna.
L'ultima parte è quasi specifica per istruttori e maestri, infatti è stata quella che ho considerato meno interessante...
P.S. leggere questo libro per me è stata una consolazione, xkè condividevo già molti punti prima di leggerlo, e questo mi facevo sentire quasi uno sfigato... personalmente mi ritrovo ancora a un livello molto basso, ma il motivo che mi ha spinto a giocare a tennis è il divertimento e il coinvolgimento mentale che risulta da subito evidente! ciò che chiedo alla mia oretta di tennis è divertimento, 2 risate col mio COMPAGNO DI GIOCO come viene chiamato sul libro, e un pò di sfogo....

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se volete è uscita una nuova edizione che costa solo una decina di euro... io l'ho presa da conservare!!!
lì ci sono tutte le pagine, anche le dispari! lol!

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Ancora una cosa, prima lezione 10 minuti di palleggio!? Naaaah!
Nano, ma è solo una ristampa?

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andrea86 ha scritto:

Nano, ma è solo una ristampa?

ci devo guardare, ma penso di si...

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credo proprio sia così...

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andrea86 ha scritto:
CONSIDERAZIONI...

ok, prima di tutto non capisco chi ha creato il posto che problemi ha con le pag. dispari Very Happy


Scusate - la colpa è tutta MIA. Embarassed
Ho linkato un file con sole pagine dispari.
Ora provvedo a linkare il testo INTEGRALE.
A chi ho mandato il link mi ricontatti che gli invio il nuovo file


Per favore nessuno diffonda più il vecchio link!!!!!!!!

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Aggiungo - PER RISOLVERE IL PROBLEMA DEL FILE CON SOLE PAGINE PARI!!!!!!!!!

Siccome non si possono diffondere i link sul forum, chi ha ricevuto il file da me e conservato l'url cambiasse solo la stringa finale da S6VV15VUSV in UKTE01MICP. Altrimenti mi contatti in privato.

Se ho infranto qualcosa chiedo ai mod di cancellare il messaggi oed avvisarmi.

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Mi aggiungo alla lista dei richiedenti. Laughing
Grazie e saluti a tutti.
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TheSainT ha scritto:
Mi aggiungo alla lista dei richiedenti. Laughing
Grazie e saluti a tutti.
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Inviato Wink

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Sì è doppiato il messaggio - colpa della connessione internet e il mancato aggiornamento della pagina - scusate

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Grazie Nanobabbo e grazie Alba, siete stati gentilissimi!!! cheers

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TheSainT ha scritto:
Grazie Nanobabbo e grazie Alba, siete stati gentilissimi!!! Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 953229

you're welcome... Lo zen e l'arte di giocare a tennis - Pagina 16 622327

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potete inviare anche a me???? grazie infinitamente.....


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SpecialOne10 ha scritto:
potete inviare anche a me???? grazie infinitamente.....


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grazie nanobabbo...
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please è possibile avere l'invio grazie!

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anche per me? grazie anticipate!!
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