Sono anni che li porto, aiutano molto anche io li porto anche quando e'caldo.E' vero che il riscaldamento se fatto bene come diceva Gabr179. aiuta molto.Lo stretching dei polpacci e'molto importante secondo me.Riguardo ai scaldamuscoli ce ne sono di tanti tipi se vai su un negozio x il calcio ne trovi quanti ne vuoi.Io ora indosso i Macron e sono ottimi