massa grassa

alcuni ritengono che sia un valore importante per determinare lo stato di forma di un atleta (agonistico o amatoriale che sia)...


ho dei dubbi... immagino che se tale indice lo facessero alla Williams Serena o alla Townsend verrebbero fuori valori molto alti... però magari è la loro giusta forma...

bah... voi cosa ne pensate?

Quando le vedo, io mi ricordo sempre di un anneddoto di Tomba di tanti anni fa.

Il suo allenatore racconta che quando gli dicevano che era grasso, lui rispondeva che vinceva comunque.
Allora gli rispondevano che magro avrebbe vinto ancora di più e gli davano da mangiare gallette di riso (su cui di nascosto lui ci spalmava la nutella).

E 'inutile: se a uno piace mangiare, non lo convincerai mai a trattenersi, figuriamoci se vince comunque!

si.. hai portato un ottimo esempio...
molti dietologi, se non tutti, lo avrebbero fatto dimagrire.... e dubito fortemente che avrebbe vinto di più... secondo me anzi avrebbe vinto meno

Beh il concetto di massa grassa o massa magra è un po vario, intanto i parametri si differiscono parecchio tra uomo e donna, essendo le donne più soggette a retenzione idrica.
Cmq non è sempre detto ( ciò non vuol dire che siano magre) che la massa grassa sia di cosi tanto superiore in una Williams rispetto ad un altra, dipende da molti fattori, compreso lo stato muscolare sottocutaneo.
Uno può sembrare grasso ma in effetti avere una massa grassa di percentuale giusta per la sua struttura fisica ( diversa in ognuno) e risultare in forma.
Diciamo che se ci fosse un preparatore fisico lo saprebbe spiegare meglio di me.
Però questa è l'idea.