Sulle nuove "consigliano" il 4 nodi, ma non lo obbligano in alcun modo.
Per le corde...tutte, a patto che si adattino al tuo gioco. Stesso discorso per la tensione.
La domanda in sè non ha molto senso..le tensioni consigliate sul telaio valgono per syngut e multifilamenti, per un mono mediamente si scende di un 10%.
Senza però sapere tipo e livello del tuo gioco, dare consigli così è, come più volte detto, un mero "tirare ad indovinare".