Rivoluziona la tua mente e Rivoluzionerai il tuo gioco

Promemoria primo messaggio :

Il fatto è che da qualche giorno sto leggendo un libro che potremmo definire molto zen e sto applicando questi insegnamenti in ogni aspetto della mia vita e tra questi anche il tennis. 
E sto notando dei cambiamenti nel mio gioco proprio dal giorno alla notte. 
Premetto che le ultime gare disputate e casini passati mi avevano fatto perdere totalmente la concentrazione in campo e ogni palla sbagliata equivaleva ad una frustata. 
Ma cambiando il mio approccio,concentrandomi solo sul attimo che intercorre tra l'impatto della palla e il mio piatto corde senza pensare più a preoccupazioni inutili. 
Potrà portarvi a quello che definirei il famoso salto di qualità. 
Per chi fosse interessato al libro si chiama Il Potere di adesso. 
PS:Non è per fare pubblicità al libro,anche perchè non me ne verrebbe nulla è solo che ci tenevo a condividere con voi questa scoperta. 
Buon tennis a tutti

ciao ciao

sxred ha scritto:

Rivoluziona la tua alimentazione, libererai la tua mente e troverai il tuo 'centro'.

Ogni riferimento al glutine, alla digestione e all'acqua calda è .. puramente causale.

Anche tu hai letto il libro di Novak immagino

smorzatore95 ha scritto:

sxred ha scritto:

Rivoluziona la tua alimentazione, libererai la tua mente e troverai il tuo 'centro'.

Ogni riferimento al glutine, alla digestione e all'acqua calda è .. puramente causale.

Anche tu hai letto il libro di Novak immagino

finito stasera, iniziato ieri

sxred ha scritto:

smorzatore95 ha scritto:

sxred ha scritto:

Rivoluziona la tua alimentazione, libererai la tua mente e troverai il tuo 'centro'.

Ogni riferimento al glutine, alla digestione e all'acqua calda è .. puramente causale.

Anche tu hai letto il libro di Novak immagino

finito stasera, iniziato ieri

Ho provato per mezza giornata a rinunciare a pane e pasta ... poi ho lasciato perdere :-) la cosa che si può fare invece è mangiare meno dolci (almeno questo forse si!)

Teoricamente i dolci uno sportivo dovrebbe vederli solo in cartolina o con il binocolo.

babolat94 ha scritto:

Teoricamente i dolci uno sportivo dovrebbe vederli solo in cartolina o con il binocolo.

se fossi un professionista che guadagna dallo sport praticato giuro che .......almeno ci proverei

I dolci secondo me sono inutile ai fini nutrizionali... Infatti ne prendo pochi 1 volta ogni settimana o anche 2 settimane.

babolat94 ha scritto:

I dolci secondo me sono inutile ai fini nutrizionali... Infatti ne prendo pochi 1 volta ogni settimana o anche 2 settimane.

guarda giuro che non li mangio a fini nutrizionali, li mangio perchè son goloso (come credo tutti)

Ah ok. Io non sono molto goloso di dolci, però ogni tanto ci stanno quando si sta in gruppo.

Babolat sei robocop...

lion94 ha scritto:

guarda io comunque parlavo della partita di tennis, non della vita. Ma quindi che classifica sei ??

Perché ha importanza?

smorzatore95 ha scritto:

MAS CELLI ha scritto:

Come operatore shiatsu non posso che essere concorde con quanto detto da smorzatore.
Il libro è molto interessante per abituarsi a vivere il momento, quel determinato momento, né un attimo prima, né quello dopo. Non pensare al punto che hai perso e tanto meno a quello che giocherai. Sarebbe molto lungo da approfondire come argomento. Non si può certo imparare subito e tanto meno da un libro, serve disciplina e molto allenamento ... come nel tennis. E non è facile perché i nostri modelli culturali sono diversi da quelli orientali ma nulla toglie che si possa tentare e scoprire che tanto del nostro vivacchiare va sprecato invece di essere vissuto.

Tuttavia rimembra che noi siamo figli della grande disciplina greca stoica trasformata erroneamente in religione dai seguaci di Cristo. 
Essa è dottrina di vita occidentale valida quanto quella orientale. 
Le fedi se ben indirizzate e canalizzate sono tutte vie per la salvezza sono quel filo d'energia invisibile che connette il nostro io interiore a quello esteriore e che ci portano al raggiungimento della pace interiore che non è la felicità, perchè i piaceri di questo mondo non sono altro che frammenti che svaniscono rapidamente. 
Ciò non significa non cercarli ma rendersi conto della loro vera importanza e non attribuire loro la salvezza. 
Perchè essa è adesso non in un futuro remoto se no si resta attaccati ad una visione che ti ingabbierà e non ti porterà mai a vivere,perchè aspetterai sempre un avvenimento particolare perchè la tua vita inizi

wow Smorzatore, tanta saggezza per la tua età, complimenti!

Ciao Smorzatore95, mi trovi pienamente d'accordo con te. Il tennis è al 60% mentale.. se può interessarti ti invio questo link che tratta nello specifico come comportarsi davanti a una palla "facile" [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
un saluto!

massimiliano.derespinis ha scritto:

smorzatore95 ha scritto:

MAS CELLI ha scritto:

Come operatore shiatsu non posso che essere concorde con quanto detto da smorzatore.
Il libro è molto interessante per abituarsi a vivere il momento, quel determinato momento, né un attimo prima, né quello dopo. Non pensare al punto che hai perso e tanto meno a quello che giocherai. Sarebbe molto lungo da approfondire come argomento. Non si può certo imparare subito e tanto meno da un libro, serve disciplina e molto allenamento ... come nel tennis. E non è facile perché i nostri modelli culturali sono diversi da quelli orientali ma nulla toglie che si possa tentare e scoprire che tanto del nostro vivacchiare va sprecato invece di essere vissuto.

Tuttavia rimembra che noi siamo figli della grande disciplina greca stoica trasformata erroneamente in religione dai seguaci di Cristo. 
Essa è dottrina di vita occidentale valida quanto quella orientale. 
Le fedi se ben indirizzate e canalizzate sono tutte vie per la salvezza sono quel filo d'energia invisibile che connette il nostro io interiore a quello esteriore e che ci portano al raggiungimento della pace interiore che non è la felicità, perchè i piaceri di questo mondo non sono altro che frammenti che svaniscono rapidamente. 
Ciò non significa non cercarli ma rendersi conto della loro vera importanza e non attribuire loro la salvezza. 
Perchè essa è adesso non in un futuro remoto se no si resta attaccati ad una visione che ti ingabbierà e non ti porterà mai a vivere,perchè aspetterai sempre un avvenimento particolare perchè la tua vita inizi

wow Smorzatore, tanta saggezza per la tua età, complimenti!

Bravo smorzatore ! Già mi eri simpatico per la tua autoironia accompagnata e fantasia accompagnate da uno spirito guerriero, ma questo thread ti ha fatto guadagnare 1000 punti nel mio personalissimo cartellino dato che hai dimostrato lucida saggezza  e una cultura non da poco per un ragazzo della tua età ! 

Bravo continua a spaziare e a condire gli argomenti in questo modo. E' stato un piacere leggerti ! 

Già mi eri simpatico per la tua autoironia accompagnata e fantasia accompagnate da uno spirito guerriero,


Riscrivo e mi do 4 in italiano :


" Già mi eri simpatico per la tua autoironia accompagnata da fervida fantasia e spirito guerriero".


Ti chiedo venia 

@smorzatore: e smettila di dire caxxate

andyvakgj ha scritto:

@smorzatore: e smettila di dire caxxate