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Ciao a tutti, ecco un video di un'oretta di allenamento "libero". Io sono il tizio chiatto, brutto e con il pizzetto Palleggi in libertà. 810504 
Sentitevi liberi di scrivere tutte le cattiverie che volete, anche sul mio amico Smile 
Mi raccomando soltanto di non guardate il video prima di dormire perchè risulta un po... Palleggi in libertà. 665417  soporifero Palleggi in libertà. 665417 
Comunque se potete darmi suggerimenti/consigli soprattutto per il dritto, che non riesco a sentirlo come colpo acquisito, lo cambio, lo stravolgo spesso.
Sono quasi completamente autodidatta, ho 43 anni e ho iniziato a giocare da 3 anni.


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Con il telefonino non capivo... Poi ho preso il portatile: la bottiglia dell'acqua! Ma come fai a giocare con la bottiglia messa lì? Io impazzirei. D'accordo che la mobilità non è il tuo pezzo forte...

Allora, prima un commento volto alla positività: di dritto hai un eccellente overnet. E' dovuto a quel tuo swing "originale"...però funziona.
Il ritmo blando non mette di certo alla frusta il tuo tennis. MA, nel rovescio, appena la palla accenna ad accelerare, ti rifugi subito in back. Non va bene: cerca di allenare di più il top e acquisire più sicurezza. Tieni conto che lo prepari proprio male e pure l'impugnatura mi convince poco.

Non sto a massacrarti gli zebedei colpo per colpo. Direi che per essere un tipo "fai da te", hai lavorato con impegno. Però ci son tanti errori e tante imprecisioni che, alla fine, tu, in parte correggi con "roba strana" e, in parte, non correggi proprio.
Mi permetto di suggerire un ciclo di lezioni per mettere a posto la preparazione, lo stance e SOPRATTUTTO il footwork. Poi, ovviamente, elabori tu, visto che sei abituato a fare da solo. Però con alcuni interventi qui e lì, potresti migliorare velocemente.
A proposito di velocità: il braccio è veloce...ma si muove solo quello. Il busto non ruota per niente. E, a proposito di NON velocità, sei perennemente in ritardo con lo swing, perché non apri in anticipo come dovresti. Se dovesse aumentare il ritmo, tu naufraghi. Il che è un peccato!
Fammi sapere se c'è bisogno di qualche spiegazione in più.
Abbraccio! Forca! Ciccio è bello!

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Rockio ti faccio i complimenti considerando che giochi solo da 3 anni! Mi togli una curiosità? Di Dove sei? Il dialetto dei ragazzi di sotto fondo mi sembra di conoscerlo e anche le montagne che si vedono mi sembrano note!!!

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leumas ha scritto:
Rockio ti faccio i complimenti considerando che giochi solo da 3 anni! Mi togli una curiosità? Di Dove sei? Il dialetto dei ragazzi di sotto fondo mi sembra di conoscerlo e anche le montagne che si vedono mi sembrano note!!!


Grazie x i complimenti. Sono di San Lorenzello in provincia di Benevento.

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kingkongy ha scritto:
Con il telefonino non capivo... Poi ho preso il portatile: la bottiglia dell'acqua! Ma come fai a giocare con la bottiglia messa lì? Io impazzirei. D'accordo che la mobilità non è il tuo pezzo forte...


La mia pigrizia si è palesata all'istante vero? Rolling Eyes


kingkongy ha scritto:
Allora, prima un commento volto alla positività: di dritto hai un eccellente overnet. E' dovuto a quel tuo swing "originale"...però funziona.


Azz... considera che è una delle cose che sto cercando di modificare (non è mai mia intenzione farle in quel modo, le vorrei fare molto più "tese"  Embarassed

kingkongy ha scritto:
Però ci son tanti errori e tante imprecisioni che, alla fine, tu, in parte correggi con "roba strana" e, in parte, non correggi proprio.


Qui mi piacerebbe che mi spiegassi meglio, soprattutto la parte che non correggo proprio, così provo a correggerla study

kingkongy ha scritto:
A proposito di velocità: il braccio è veloce...ma si muove solo quello. Il busto non ruota per niente.


Question qui mi sfugge qualcosa... pensavo che partire spalla sx avanti e finire al contrario (dx avanti e sx dietro) fosse sinonimo di ruotare il busto.

Grazie per aver risposto al post cheers

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Hihihi ti sfugge...ti sfugge...! Fammi superare indenne la mattinata e poi mi metto ad analizzare gli swing. Per esser più precisi ci vorrebbe una ripresa laterale e/o frontale, ma già cosi si vede abbastanza.
A tra poco...

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Rockio ha scritto:
leumas ha scritto:
Rockio ti faccio i complimenti considerando che giochi solo da 3 anni! Mi togli una curiosità? Di Dove sei? Il dialetto dei ragazzi di sotto fondo mi sembra di conoscerlo e anche le montagne che si vedono mi sembrano note!!!


Grazie x i complimenti. Sono di San Lorenzello in provincia di Benevento.

Bella Rocki, io sono di Guardia Sanframondi lol! !!! Ma vivo a Bologna da parecchi anni!!! Non sapevo ci fosse quel bel campo li a San Lorenzello!!! A Ottobre scendo dai miei e se vuoi facciamo due scambi Basketball

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leumas ha scritto:
Bella Rocki, io sono di Guardia Sanframondi lol! !!! Ma vivo a Bologna da parecchi anni!!! Non sapevo ci fosse quel bel campo li a San Lorenzello!!! A Ottobre scendo dai miei e se vuoi facciamo due scambi Basketball


Sicuramente Basketball

Ti lascio il numero di cellulare in PM.

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kingkongy ha scritto:
Hihihi ti sfugge...ti sfugge...! Fammi superare indenne la mattinata e poi mi metto ad analizzare gli swing. Per esser più precisi ci vorrebbe una ripresa laterale e/o frontale, ma già cosi si vede abbastanza.
A tra poco...


Sto x andare a fare 2 tiri e faccio delle riprese frontali/laterali Basketball

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Rockio ha scritto:
kingkongy ha scritto:
Hihihi ti sfugge...ti sfugge...! Fammi superare indenne la mattinata e poi mi metto ad analizzare gli swing. Per esser più precisi ci vorrebbe una ripresa laterale e/o frontale, ma già cosi si vede abbastanza.
A tra poco...


Sto x andare a fare 2 tiri e faccio delle riprese frontali/laterali Basketball


Ecco qui qualche scorcio della partitella di oggi ripresa frontalmente/lateralmente. C'è anche qualche battuta (e qui si ride veramente Very Happy )

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Ok, analizzati una ventina di movimenti.
Sarò didascalico.

Manca la compressione: sei troppo steccato. Nel rovescio, invece, ti fletti. Alcuni colpi son belli, meglio in partita che in allenamento.

Nel dritto c'è un concorso di problemi legati tra loro.
1) Molto spesso ti appoggi sulla gamba interna e non scarichi la esterna (destra).
2) A volte usi correttamente il braccio sinistro (per migliorare la torsinone) molto spesso è solo accennato come movimento.
3) La spalla sinistra rimane chiusa e il dritto risulta "ingobbito".
4) Alzi il gomito destro per coprire la palla. Questo ti fa alzare la spalla destra che si chiude sulla sinistra. Per di più, non ti fai mancare un colpettino di polso per recuperare.
5) Non apri in anticipo, ovvero non prepari il colpo: tutto lo swing lo bruci in un attimo e questo - non di rado - ti fa strappare il movimento.

Detto "in catena": non apri subito e non ti sposti in apertura. Questo non ti fa comprimere adeguatamente sulla gamba esterna. Se non comprimi non puoi estendere. Ti appoggi sulla gamba interna (sinistra). La spalla sinistra non si apre. Fai il movimento di braccio a tutta birra e, se sei in ritardo, alzi il gomito destro per coprire la palla. Se alzi il gomito destro, si alza la spalla destra. La spalla destra si chiude sulla sinistra. 

Quando sei in assetto...il dritto scorre. Per essere un autodidatta ha delle buone idee. Capperi, correggi gli errori: potrebbe essere molto redditizio per te. Complimenti.

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kingkongy ha scritto:
Ok, analizzati una ventina di movimenti.
Sarò didascalico.

Manca la compressione: sei troppo steccato. Nel rovescio, invece, ti fletti. Alcuni colpi son belli, meglio in partita che in allenamento.

Nel dritto c'è un concorso di problemi legati tra loro.
1) Molto spesso ti appoggi sulla gamba interna e non scarichi la esterna (destra).
2) A volte usi correttamente il braccio sinistro (per migliorare la torsinone) molto spesso è solo accennato come movimento.
3) La spalla sinistra rimane chiusa e il dritto risulta "ingobbito".
4) Alzi il gomito destro per coprire la palla. Questo ti fa alzare la spalla destra che si chiude sulla sinistra. Per di più, non ti fai mancare un colpettino di polso per recuperare.
5) Non apri in anticipo, ovvero non prepari il colpo: tutto lo swing lo bruci in un attimo e questo - non di rado - ti fa strappare il movimento.

Detto "in catena": non apri subito e non ti sposti in apertura. Questo non ti fa comprimere adeguatamente sulla gamba esterna. Se non comprimi non puoi estendere. Ti appoggi sulla gamba interna (sinistra). La spalla sinistra non si apre. Fai il movimento di braccio a tutta birra e, se sei in ritardo, alzi il gomito destro per coprire la palla. Se alzi il gomito destro, si alza la spalla destra. La spalla destra si chiude sulla sinistra. 

Quando sei in assetto...il dritto scorre. Per essere un autodidatta ha delle buone idee. Capperi, correggi gli errori: potrebbe essere molto redditizio per te. Complimenti.


Grazie mille King della tua analisi cheers . Farò tesoro dei tuoi consigli study

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Figurati Rock! Comunque migliori sensibilmente in partita: ti fa bene la pressione.
Per questo un'aggiustatina non farebbe male!
Sul servizio non dico nulla perché e' una rogna dare consigli sensati. Poi si vede poco nei video.
Abbraccio peloso. Hehehehe

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Peccato per la mole che ti rallenta ma complimentoni per il dritto bel effetto e bella parabola
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