racchetta per bimane (dritto e rovescio)

buongiorno a tutti.
riprendo a giocare dopo anni e vorrei un consiglio: quale racchettata considerate adatta ad adulto che gioca sia dritto che rovescio a due mani? posso anche chiedervi un consiglio su corde e tensioni o finisco OT?
considerate che fino a quando giocavo ho usato una Yonex Longbody (per ovvie ragioni) che non so nemmeno se ancora in produzione.
grazie a tutti per l'attenzione e per gli eventuali suggerimenti.
Umberto S.

p.s. mi sono dimenticato a segnalare che gioco prevalentemente da fondo campo (cercando di chiudere prima che mi si prenda sulla stanchezza visto il minore allungo), prelidigo tirare piatto ma con qualche "incursione" nel top spin, poco (e quando sono costretto) gioco di volo.
ancora grazie