Posizione corretta del gomito nel servizio

Ragazzi ho sempre un leggero dolorino nel lato dell'epitroclea però davvero leggero e sono reduce da un'epicondilite. Sto correggendo i miei errori tecnici e pare ci siano risultati perlomeno nell'epicondilo in cui non ho più grossi problemi.
Rimane però questo dolorino ogni tanto all'epitroclea più o meno, non so poi se sia proprio il tendine ma lì vicino, e credo derivi dal servizio in cui devo fare qualche movimento non corretto più che dal diritto.

Una cosa non ho mai capito: nel momento in cui durante il servizio si colpisce la palla il gomito deve essere completamente allungato e diritto o un pò flesso?

Grazie

dipende molto dal tipo di servizio che vuoi fare ,,,,,,,,,,,,,, se lo fai in slice o in kick il gomito dovrebbe essere leggermente flesso .......... mentre nel servizio piatto privo di effetti (o quasi)........... il braccio dovrebbe essere teso .......

Grazie per la risposta ma la posizione per stressare meno l'epitroclea qual è delle due?