Istanze di revisione 2014: pubblicate oggi

Se a qualcuno interessa...  
Io non ho presentato nessuna istanza: tutto correttissimo, pero' tra le mie "vittime" posso aggiungere un altro 4.1 - 4.2 battuto poco prima di Natale che aveva presentato ricorso e che e' stato accettato - ...               ... mi accontento di poco...         

Ciao Luca! Stavo dando un occhiata anche io alle istanze di revisione, se ho capito bene a chi ti riferisci...ahahahahahah l'ho battuto anche io, giocava con una head tipo Ti. S5 che mi aveva comprato mio padre quando avevo 10 anni, tira da sola come un muro!
Se lui è passato 4.1 tu vali 3.4 minimo!!!!
     

Ciao Marco, adesso ha una instinct piombata...      
Qualche torneo in vista? Come va con i nuovi telai?

Tornei ancora niente, per una serie di motivi incomincerò verso Marzo immagino! Tu hai in programma qualcosa?
Nuovi telai ho all'attivo appena due ore con un tremendo syn gut babolat (babba bia   ), comunque al dì la della corda il feeling c'è, più o meno come i telai test che avevo provato verso novembre
Per adesso ho messo solo overgrip 2gr e nastro copritesta 3 gr, 324 gr finita, penso che si può arrivare tranquillamente prima a 330 e poi a 335, in queste settimane spero di fare un po' di ore per trovare un buon setup!!

Secondo me prima di appesantire dovresti provarla un po' con una corda adeguata...leggevo qua sul forum che i piu' la trovano piuttosto valida gia' cosi com'e'. Io avevo il modello vecchio e avevo trovato una buona soluzione portandola a 326 gr finita.
Se rinnovano (Sisport) per tempo    l'affiliazione (prima) e la mia tessera (poi) volevo fare il WE (4.3-3.3) al Dega di Vinovo che inizia questo sabato. 
Vorrei verificare se la mini preparazione invernale che ho fatto a cavallo delle festivita' natalizie, mi porta qualche beneficio...
P.s
se ti interessa fare un po di programmazione studiati il calendario di Roger ... c'e' da imparare... 

Intendi la programmazione per la preparazione fisica? Certo che mi interessa!! Dove l'hai trovata??    

Il calendario dal sito ufficiale di Roger, poi l'ho analizzato in base ai criteri di periodizzazione che vanno attualmente per la maggiore, mettendo in risalto alcuni aspetti particolari.
Niente di che, ma secondo me aiuto a chiarire un po le idee sull'argomento.
E' una paginetta di word. Adesso provo ad inviartela in PM

sorry sono riuscito solo a fare un copia incolla... 

Ho visto, è ugualmente chiara grazie!
C'è da dire che lui si programma già tutto il 2014, quindi sa esattamente cosa può fare e quando lo può fare.
Io magari mi sveglio un giorno e dico "toh mi iscrivo a sto torneo"     
Ha senso fare dei periodi di richiami atletici come lui, però per noi, considerando il calendario dei tornei FIT molto incentrato nel periodo Aprile-Ottobre, converrebbe farlo in inverno, diciamo Dicembre-Febbraio, poi un 3 settimane di scarico in cui si gioca solamente e bum pronti per la stagione agonistica!! 

...Magari inserendo un solo richiamo nel periodo delle ferie dove di solito ci sono meno tornei...