La cambio??

ciao a tutti, da 6 mesi gioco con questa racchetta :
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nessuna modifica sulle corde o altri lavori.
sono un principiante, gioco prevalentemente piatto.
da un paio di settimane avverto un inizio di dolore al gomito, può dipendere dalla racchetta?
potrei risolvere cambiando le corde?
e poi ritengo che i miei colpi siano un po' leggeri, che manchino di potenza.

sono disposto anche a cambiare telaio. consigli?
grazie

jampo ha scritto:

ciao a tutti, da 6 mesi gioco con questa racchetta :
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nessuna modifica sulle corde o altri lavori.
sono un principiante, gioco prevalentemente piatto.
da un paio di settimane avverto un inizio di dolore al gomito, può dipendere dalla racchetta?
potrei risolvere cambiando le corde?
e poi ritengo che i miei colpi siano un po' leggeri, che manchino di potenza.

sono disposto anche a cambiare telaio. consigli?
grazie

Ciao.
La racchetta è adatta ai principianti ed è sicuramente gestibile come peso anche se non troppo maneggevole per via del bilanciamento avanzato.
Esegui il rovescio ad una mano o due mani?
Che misura di manico hai?

Grazie.

Rovescio ad una mano, manico 3

jampo ha scritto:

Rovescio ad una mano, manico 3

Immaginavo.
Come ho ripetuto diverse volte, purtroppo, il rovescio ad una mano eseguito con qualche probabile errore, porta ad una prima infiammazione e successivamente ad una infiammazione cronica. Cerca di ingrandire il manico con uno o due overgrip, evita di giocare per qualche settimana il rovescio e il back soprattutto, evita di giocare con palline nuove o troppo dure e fatti analizzare da un istruttore competente la biomeccanica nel tuo gesto.
Ghiaccio e riposo, bracciale sul gomito in negozio o sanitaria.

La racchetta o le corde hanno un peso minore sul tuo problema e a mio avviso spendere 50 euro tra nastro piombato per appesantire e corde multifilo, non ne vale la pena su quell'attrezzo da 70/80 euro.

Just my 2 cents.  

Chiarissimo, grazie!
Ma se cambiassi attrezzo cosa mi consiglieresti?

fermo restando che il prendere lezioni è assolutamente in programma.

jampo ha scritto:

Chiarissimo, grazie!
Ma se cambiassi attrezzo cosa mi consiglieresti?

fermo restando che il prendere lezioni è assolutamente in programma.

Ti consiglierei un telaio da 300 grammi con ovale 98/100/102/105 e bassa rigidità: ProKennex, Prince, Wilson e Yonex su tutte.
Babolat e Head da evitare. Wilson ancora troppo tecnica e la ProOpen (l'unica accessibile) non mi sento di consigliartela.
Corde multifilo o calibro 1.25mm tensioni massime 23kg su ProKennex/Yonex e 25kg su Wilson/Prince.

PRO KENNEX KI5 295
PRO KENNEX KI15 300
PRO KENNEX Q5 295

PRINCE WARRIOR 100 ESP

WILSON BLADE 98S

YONEX XI 100 versione da 280gr