Massacratemi!

Ecco un video di sabato scorso, domenica ha iniziato a farmi male la sciatica ma mentre giocavo non ho sentito niente, apparte questo sotto con i consigli!

palleggi: https://www.youtube.com/watch?v=91feh3sAgYI

servizio: https://www.youtube.com/watch?v=eDftvgT1em0

PS: se vedete il motivo scatenante dell'infortunio ditemi come correggerlo

su su non siate timidi

Ecco il mio giudizio (magari presuntuoso, ma sincero).

Diritto:

note positive: ti affianchi e ti aiuti con il braccio sx nell'apertura.

note negative: la racchetta al termine dell'apertura è troppo bassa, sarebbe meglio alzarla un pò per ottenere più potenza (ma questo è giusto un accorgimento); incroci le braccia dopo aver colpito (assolutamente da correggere!!! Prova a prendere la racchetta con la mano sx dopo aver colpito.)

Rovescio:

note positive: cerchi di colpirlo sia in top che in back.

note negative: nel top sei troppo rigido (piega quelle gambe!) e nel back non metti il peso del corpo sulla palla (accompagna di più il colpo!).

grazie per i consigli! sul diritto mi ero accorto di fare poca apertura ma all'incrocio delle braccia non avevo mai pensato! il rovescio è il mio colpo peggiore e lo sento davvero poco naturale, dovrei fare tanti cesti! nel back il peso del corpo riesco a mettercelo quando attacco per andare a rete ma da fondo campo devo ancora prendere le misure. Per il servizio che dite? può darsi che le corde vecchie abbiano dato fastidio alla schiena? il movimento è da correggere?

Il servizio non è male, però proverei ad aggiungere un pò di slice e a piegare un pò più le gambe.

In generale hai il pregio di fare lo split-step.

Mi rimane però un grosso dubbio: il tuo servizio è ben impostato, a differenza sopratutto del diritto; come mai il tuo maestro non te l'ha mai corretto?

ma conta che ho giocato per 2 anni fino ai 15 e iniziavo a fare i primi tornei di quarta, il diritto era sicuramente il mio colpo migliore (e lo è ancora adesso) quindi si vede che non hanno mai pensato di modificarmelo, ma in generale quando ho iniziato non mi hanno mai impostato chiaramente i colpi (forse perchè un pochino gia sapevo giocare visto che giochicchiavo con amici o mio padre da piccolo) il servizio non saprei, gia da quando iniziai era buono come colpo, forse perchè prima giocavo a pallavolo... boh

provo a dirti cosa ho notato... prendilo con le molle sono ciò che di più lontano da un maestro si può immaginare!
ho notato che giochi tutti i colpi da fermo , dovresti aggredire un po' la pallina, hai sempre il peso del corpo sulla gamba dietro... a me dicevano che giocavo con la pancia davanti alla testa.
nel rovescio in back dovresti accompagnare un po' di più la pallina nella sua traiettoria.
nel servizio termini sempre con la racchetta davanti alla gamba sinistra, dovresti lasciarla scorrere dietro alla gamba!

si dovrei essere in generale più reattivo, poi vado molto a giornate in quel momento ero davvero moscio. Per il servizio ho provato a far scorrere la racchetta ma non ho notato cambiamenti e il maestro mi ha detto che va bene cosi...

ciao Alxander, in questo momento sei classificato FIT? se sì, come?

no da quando ho ripreso a giocare (gennaio) non ho ancora fatto la tessera fit, più avanti magari ci faccio un pensierino

ciao alexandrer,intanto complimenti.......a mio modesto parere il servizio e' ottimo,bellissimo lancio di palla e ottimo movimento di braccio,soprattutto veloce,cosi' come lo swing negli altri colpi......ultima cosa,gambe immobili su dritto e rovescio,piegale sempre,e' fondamentale e nun gioca' svogliatoooooooo ....ciao

ibracadabra78 ha scritto:

ciao alexandrer,intanto complimenti.......a mio modesto parere il servizio e' ottimo,bellissimo lancio di palla e ottimo movimento di braccio,soprattutto veloce,cosi' come lo swing negli altri colpi......ultima cosa,gambe immobili su dritto e rovescio,piegale sempre,e' fondamentale e nun gioca' svogliatoooooooo ....ciao

trooooppo gentile! domani riprendo gli allenamenti sperando che il nervo sciatico non dia fastidio

Gian, tienimi informato....

Quando abbiamo giocato ti dissi subito che avevi una bella impostazione del servizio, ma io te li prendevo tutti lo stesso...

aahhaahhaha, dai che scherzo...
quando sei pronto fatti sentire...

F4b