non sento la palla

Promemoria primo messaggio :

aiuto!!!!
è successo di nuovo...
era un periodo di grazia:entravo in campo e le gambe andavano (anzi danzavano...cverto non come RF ma come un'ottima ballerina di fila ...quarta...) il braccio andava fluido; swing armonioso, nessuna esitazione, finale da fotoflash, e soprattutto profondità senza neppure faticare.
la mia palla si piazzava a pochi cm dalla linea di fondo senza neanche che io dovessi fare forza, solo grazie alla fluidità
oggi invece sono entrata in campo e ho avuto sensazioni ORRIBILI;la palla proprio non la sentivo:ho iniziato a dare la colpa alla racca appena incordata (ma è sempre le i e le corde e l'incordatore sempre gli stessi) ho iniziato a dare colpa al braccio (di marmo anzichè fluido) e soprattutto alle gambe che non si volevano muovere.mi dicevo:splitta...e queste ferme;mi dicevo:braccio fluido e questo sempre più contratto. i problemi li avevo sia di dritto che di rovescio e la mia palla arrivava a malapena a metà campo.colpivo in ritardo e male.insomma un disastro
i nervi erano a fior di pelle perchè appena 48 ore prima avevo giocato in maniera così pulita e fluida, come non mai .
dopo 10 minuti volevo uscire dal campo.

SI LO SO le giornate così capitano.
ma (a parte le macumbe o un saggio commudus discessus) ci sono rimedi (immediati) per ...uscire dal tunnel??????

a

benti77 ha scritto:

Scusa ma non hai pensato che possa essere un semplice calo di energie... Lavori prima ? Magari seduta tutto il giorno ?
In quel caso io o mi sparo qualcosa (polase, gatorade, coca cola, cioccolata, fai te) o le gambe le lascio in macchina.

anche a me purtroppo capita ogni tanto. Mi sembra di giocare con la padella delle castagne invece che con la racchetta. In effetti ripensandoci spesso arrivo sui campi poco reattiva a causa del lavoro sedentario, ecc. ecc.

la maggior parte delle volte appena prendo la racchetta in mano mi attivo, ma ci sono delle volte che se inizio subito a palleggiare male o non mi abituo alle luci è finita......

addirittura una volta al terzo diritto sbagliato di fila sento mio marito che mi urla no! no! no!....pensava volessi spaccare la racchetta....ma gli ho detto "sei matto? con quello che costano!!!!".

In questi casi a me aiuta rigiocare appena posso, per togliermi quell'amarezza di aver giocato male e per essere sicura di non aver fatto passi indietro.

Addirittura ho dei periodi in cui perdo o il diritto o il rovescio e poi d'incanto dopo qualche ora di tennis ritorna da solo (mah!!!!!)