Giorgio80 ha scritto: Se vuoi essere aggressivo devi anticipare quelle palle, quindi colpirla ben prima che sia all'altezza delle spalla. Se non ci arrivi ti conviene ributtarla di la alta e profonda, cercare di schiacciarla è sempre un rischio (rischi di mandarla a rete o tirarla lunga)
Infatti provare e riprovare con i cesti su cesti e palleggi di anticiparla tutta la vita
e far uscire un colpo teso e per lo meno non attaccabile.
Se proprio mi accorgo di non riuscire a trovare il tempo la prendo lontano dal campo e carico una palla arrotata più o meno alta ma sempre alla ricerca della profondità.....
pancafit ha scritto: provate ad inclinare le spalle e ad alzare la spalla sinistra cosi la racchetta entra sulla palla piu dall alto quasi a schiacciare
...invece se provo ad anticiparla e perso il tempo ma non ho più la possibilità di cercarla dietro faccio proprio così - sono aiutata dalla sinistra dominante. A volte, per quanto sconsigliato possa essere, nella disperazione salto deliberatamente per trovarmela più comoda.
A volte solo ed esclusivamente col bimane cerco una soluzione tagliata. Col classico back per me è impensabile giocare palle alte.
Filippo95 ha scritto: è che se provo a fare un colpo teso come per schiaccare la palla va al 90% delle volte a rete, mentre se provo ad anticiparla, esce un campanile orrendo haha, va bè ora proverò ad allenarmi con il controbalzo, grazie!
Comunque mi sembra strano che tu abbia questi problemi col rovescio se sei quello dell'avatar
Ovviamente scherzo - la soluzione è nell'allenamento - anche un muro va bene. Puoi schiacciarti gli smash e poi cercare di anticipare di rovescio e anche di ritto che a me risulta più difficile ma ovviamte le palle alte sono meno problematiche
Rovescio bimane altezza spalle?Mer 28 Nov 2012 - 12:50