![[Libro] The Natural Tennis by Giuliano Acierno Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
Vi sottopongo questa lettura creata da Giuliano Acierno e messa a disposizione di tutti gratuitamente sul suo sito. (http://home.datacomm.ch/neutraltennis/neutral.htm)
Forse un po' datato ma pur sempre utile. Leggiamolo e vediamo. L'ho appena trovato.
Il libro tratta i seguenti argomenti:
Ecco il link per scaricarlo direttamento dal sito dell'autore: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
Forse un po' datato ma pur sempre utile. Leggiamolo e vediamo. L'ho appena trovato.
Il libro tratta i seguenti argomenti:
NEUTRAL TENNIS
di Giuliano Acierno
1. Introduzione
2. Tattica
2.1. accenno
2.2. neutral tennis
2.3. muoversi rapidamente (footwork)
2.4. stile di gioco
2.5. superficie e clima
2.6. il tennis mentale
2.7. intuire
2.8. l'attacco e la difesa
2.9. dettare il gioco
2.10. riconosci i suoi punti deboli
2.11. leggere lo score
2.12. il doppio
3. Tecnica
3.1. accenno
3.2. apertura
3.3. contatto
3.4. accompagnamento
3.5. diritto
3.6. rovescio
3.7. servizio e risposta
3.8. volée e smash
3.9. effetti (slice,topspin)
4. Fitness
4.1. preparazione fisica
4.2. alimentazione
4.3. l'allenamento periodizzato
5. Materiale
5.1. telaio
5.2. grip
5.3. cordaggio
5.4. scarpe
6. Insegnamento e pubbliche relazioni
6.1. insegnamento
6.2. pubbliche relazioni
7. Conclusione
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