Tennis = non corretta postura???

Il tennis è uno sport che impegna molto fisicamente. Sviluppa principalmente la parte superiore del nostro corpo...gli arti superiori soprattutto, le spalle, la schiena. Molti dicono che non aiuterebbe a mantenere una corretta postura. E' realmente vero??? Come si dovrebbe fare per risolvere questo problema?

Quale sarebbe secondo voi un'allenamento abbinato al tennis utile a riguardo?
Grazie mille per i consigli

Io penso che la postura sia soggettiva rispetto a come ti muovi e alle posizioni che assumi ....quindi non si puó fare un discorso tassativo su tutti i tennisti visto che ognuno si muove a modo suo

Il tennis, come altre discipline, è uno sport "asimmetrico".
Non è vero che sviluppa più la parte superiore, basta guardare le gambe di un VERO giocatore.
Si sviluppa maggiormanente la muscolatura del tronco del lato che impugna la racchetta (braccio, spalla, trapezio) mentre per le gambe non c'è questo problema.
Un ottimo sistema per bilanciare è il nuoto, sport simmetrico per eccellenza, praticato con continuità previene problemi alla schiena, alle gambe e, in generale, alle articolazioni.
Ciao

Intendevo che comunque, con il passare del tempo la schiena ne soffre, soprattutto quando eseguiamo il servizio, movimento che va a "pesare" molto sulla colonna vertebrale e sui muscoli annessi.
La testa dell'omero (articolazione spalla), in "termini tecnici", ...nei movimenti del tennis va a trovarsi spesso in intrarotazione e ciò quindi tende a portare il busto leggermente in avanti.
Comunque...si infatti, sto facendo anche un pò di nuoto per compensare ciò!